Hur lång tid för att muskla sig..?

[Silly]

Har ett 14 årigt sto sen 4-5 månader tillbaka. När vi köpte henne var hon i rätt dåligt skick och hade en tandfraktur som gjorde att hon inte kunde tillgodogöra sig maten ordentligt. Nu är tanden fixad och hon är i normalhull men omusklad.

Hon rids normalt 5-7 dagar i veckan, 1-2 dagar dressyr eller hoppning, 3-4 dagar i skogen (klättring, intervallträning osv) och detta varvat med tömkörning lite då och då eller lugna uteritter med dressyrinslag. Hon har blivit lite rundare men det händer liksom inte så mycket mer. Behöver jag öka belastningen eller är det bara att vänta på att träningen ska visa resultat? Hon äter 15 kg ensilage (ts 60-70 %) med högt proteininnehåll (ska enligt foderstatsberäkningsprogram äta 12 om man tar i lite extra med vikt, hull, träning osv), 0,5 kg korn, mineraler och betfor. Lite allmänna åsikter om detta? Hon är ganska aggressiv och någon påpekade att det kunde vara obalans på hormonerna. Kan det påverka hullet?

//Silly

 

[Sparf]

Sv: Hur lång tid för att muskla sig..?

Det tar ca 5 - 9 månader för en häst att sätta ordentliga muskler, men upp till 2 - 3 år att få starka senor, ligament och skelett. Detta med bra varierande träning.

Det med fodret låter jag någon annan svara på. :smirk:

Lycka till