Göra tandskötseln roligare?!

[AraSlei]

Min tandläkare hävdar att man uppnår samma effekt om man låter bli att skölja ur munnen efter tandborstning (med flourtandkräm) som man får av munskölj, så jag har rationaliserat bort munskölj

Eltandborste med förinställt program kanske kan funka?

 

[_FiA_]

Det tar 3 veckor för hjärnan att lära in en ny rutin så att det går på automatik. Du får helt enkelt anstränga dig att borsta tänderna och använda tandtråd i 3 veckor, så kommer du sedan göra det utan att ens reflektera över det.

 

[Rugge]

Sätter mig framför Tv:n och borstar. På så sätt borstar jag längre.
Annars blir det lätt en snabbis vid vasken för att det är så tråkigt

 

[strawberrysylt]

Tack ska ni ha allihopa för tipsen! =) Nu har jag en följdfråga, som jag tror jag frågat förut också, gud jag är så velig..! Sånthär avtal, är ni många som har det? Jag var ju helt inne på att jag skulle ha det, men nu gick ju mitt besök på 365:- med avdraget bidrag, så 365:- på två år... ett sånt där avtal skulle kosta mig 1300:- om året..?! Kanske inte ska ha nåt sånt ändå? Om jag skärper mig med skötseln...

Har använt tandtråd alla kvällar sen jag var hos tdl nu iaf =) och borstat varje morgon (borstar alltid kväll, men morgnarna kan jag slarva med)..

//r

 

[Fibusen]

Jag har nån slags fobi för allt som har med munnen att göra. Ser jag nån tandkräm/tandborstreklam så reser sig håret på hela kroppen och rysningarna är ett faktum, lika om jag hör (eller bara tänker) på ljudet av nån annan som borstar tänderna, ser en bild/film osv.

Jag har även haft tandställning både uppe och nere, vilket tillslut gav mig väldiga obehag av att gå till tandläkaren, och jag har nog inte varit till tandläkaren nu på 10 år!

Jag har mått psykiskt dåligt under en längre period, då tog tänderna en del stryk då man varken åt,drack, eller borstade tänderna alls vissa perioder.

Nu när jag är "frisk" så sköts det med tandborstning 2 ggr dagen, samt tandtråd iaf 4 dagar i veckan. Tar även flourtabletter i perioder. Har inte ont/ilningar eller blödande tandkött, däremot gissar jag att jag har lite tandsten som hade behövts tagits bort. Men jag är så jäääävla rädd!

Det viktigaste för mig är en mjuk tandborste och en tandkräm som skummar mycket. Blir det torrt och bara "kletigt" av tandkrämen blir jag bara äcklad. Använder just nu nån tandkräm från oral b vilket är den som funkar bäst för mig. Inte för stark och väldigt skummande. Eltandborste kan jag tyvär INTE ha, får kväljningar direkt då.