En fråga till er som gått ner mycket i vikt...

[Ridinglady]

Såg att @monster1 redan svarat samma sak!

 

[Milosari]

Så då bör man alltså vara underviktig efter klimakteriet? Det är ju svårt att styra placeringen av fettet, bara den totala mängden...

 

[Ridinglady]

Så då bör man alltså vara underviktig efter klimakteriet? Det är ju svårt att styra placeringen av fettet, bara den totala mängden...

Nej, du bör vara vältränad m muskler och platt mage

 

[Ridinglady]

Tillbaka till TS som blir fixerad vid vågen! Ett alternativ till att väga sig är att mäta midjemått. Jag är lite likadan ..Har man inte det problemet får man väl lämpligen hålla koll på både våg och midja och titta sig i spegeln för att se om man har en hyfsat hälsosam fördelning av fett.