Bli en bättre ryttare

[Gyllene]

Hur blir man en bättre ryttare? Jag rider min ponny varje dag, men jag känner att jag vill lära mig mer, kanske träna utan häst? Hur gör ni?

 

[animalasia]

Hur blir man en bättre ryttare? Jag rider min ponny varje dag, men jag känner att jag vill lära mig mer, kanske träna utan häst? Hur gör ni?

Rider du för en tränare? Annars är det ett bra tips, att rida för en tränare som hjälper både dig och din ponny att utvecklas tillsammans genom att sätta upp både kortsiktiga och långsiktiga mål. Något som också är utvecklande för dig som ryttare är att rida för tränare eller lektion på andra ponnyer/hästar och gärna då en välutbildad sådan.

 

[fraggelzebra]

Absolut rida för en bra tränare. Jag valde en som jag dels tycker rider oerhört bra, dels har samma träningsfilosofi som jag och dels är mycket pedagogisk.

Utöver praktik och så många timmar i sadeln som möjligt, tycker jag att teorin gärna hamnar i skymundan. Jag läser böcker av och om min tränares tränare (och om deras tränare, i de fall det är applicerbart). Jag vill inte bara höra att jag skall ge den eller den hjälpen utan att samtidigt få veta varför och hur den och den hjälpen inverkar.

Ovanpå detta försöker jag att utöva stretching och yoga. Märker en stor skillnad i rörlighet och följsamhet när jag hinner med det regelbundet.

 

[Tilly_85]

Rider du för någon instruktör? Det kan ju hjälpa en del

Träning som inte är ridning är definitivt också bra, både kondition och styrka. Jogga, simma, gå på gym, body pump, zumba och pilates är olika träning jag själv tycker om och därför gärna rekommenderar Nu menar jag inte att man måste träna allt detta, men lite ibland är kul, din kropp har bra av variation.

Lite uppvärmning innan å stretching efter ridningen tycker jag också kan vara bra.

Tycker som fraggelzebra redan nämnt att teori är bra, läs böcker, kanske du kan låna på biblioteket. Kolla på videor är också bra. Kanske du kan be någon filma dig när du rider mkt utvecklade att se sig själv Har du speglar nånstans där du rider? Speglar är bra hjälpmedel på banan.

 

[Gyllene]

Tack för svaren!
Jag rider för tränare, men det blir bara någon gång i månaden. Att läsa lite mer teori är nog däremot något jag borde göra lite mer av

 

[Freazer]

Hur blir man en bättre ryttare? Jag rider min ponny varje dag, men jag känner att jag vill lära mig mer, kanske träna utan häst? Hur gör ni?

Träning utanför sadeln så du är stark i bålen. Träning för tränare. Har du möjlighet att rida olika hästar? Ta chansen och gör det.

 

[Sirap]

Rida så mycket som möjligt på olika typer av hästar och rida för tränare.

 

[mackan]

Regelbunden träning för en bra tränare som fokuserar på grunden dvs ryttaren, samt att rida så många hästar det går - även det under frekvent regelbunden tränarhjälp .