Bantningsmetod eller diet beskriven på flera dagar

[Skorpion76]

När man bakar surbröd och sätter igång en kultur från grunden bakar man enligt ett recept som är uppdelat på sex delar. Det står:

Dag 1: Börja så här.
Dag 2: Tillsätt detta.
Dag 3: Fortsätt så här.
Dag 4: Rör ihop de här sakerna och tillsätt detta.
Dag 5: Morgon - Gör så här
Kväll. Fortsätt med detta.

När man sedan bakar själva brödet ser det ut så här:

Dag 1: Blanda ihop de här sakerna
Dag 2: Tillsätt detta.
Nu undrar jag om det inte även finns bantningsmetoder och dieter som är uppdelade och beskrivna på samma sätt. Hur man ska äta olika dagar och så vidare. Jag har försökt att googla, men hittar inget. Jag vet inte vad jag ska leta på.
Crazy Pethead

 

[durachiny]

Jo det finns metoder som är upplagda så men det fyller ingen direkt funktion för dieten i sig mer än psykologiskt att man tror att man följer något speciellt vilket nog visserligen kan få en att följa det bättre eftersom allt är uppskrivet.

Du kan dock i princip lika gärna själv bara skriva ihop ett vettigt matschema för en vecka framåt på en viss kalorinivå och sen följa det blint och få samma eller bättre resultat.

 

[Skorpion76]

Jo det finns metoder som är upplagda så men det fyller ingen direkt funktion för dieten i sig mer än psykologiskt att man tror att man följer något speciellt vilket nog visserligen kan få en att följa det bättre eftersom allt är uppskrivet.

Du kan dock i princip lika gärna själv bara skriva ihop ett vettigt matschema för en vecka framåt på en viss kalorinivå och sen följa det blint och få samma eller bättre resultat.

Var hittar jag en metod som är beskriven på det sättet?
Crazy Pethead

 

[durachiny]

Var hittar jag en metod som är beskriven på det sättet?
Crazy Pethead

Du kan nog hitta om du söker på kostschema. Du kan ta vilket kostschema som helst och bara anpassa mängderna för ditt kalorimål.

 

[Fille]

Sjukhussoppan-dieten är upplagd så!

http://www.leffew.se/soppa.htm

Hoppas länken är ok!

 

[stjarnhimmel]

Sjukhussoppan-dieten är upplagd så!

http://www.leffew.se/soppa.htm

Hoppas länken är ok!

Herrgud...

 

[Lipperta]

Kuren kommer från svenskt sjukhus och är ofarlig.

Hmm....

Det är väl bara att repetera första veckan om och om igen?

 

[athena_arabians]

Sjukhussoppan-dieten är upplagd så!

http://www.leffew.se/soppa.htm

Hoppas länken är ok!

Min mage skulle vräka mig om jag försökte mig på den

 

[bettysmatte]

Sjukhussoppan-dieten är upplagd så!

http://www.leffew.se/soppa.htm

Hoppas länken är ok!

Inga kalorier "bildas" - vad sjutton betyder det? Vilken märklig diet....

 

[athena_arabians]

Inga kalorier "bildas" - vad sjutton betyder det? Vilken märklig diet....

Min teori är att gaserna man får av soppan gör att det inte går att äta något annat.

 

[stjarnhimmel]

Min teori är att gaserna man får av soppan gör att det inte går att äta något annat.

De gaserna skulle göra att jag blev rätt ensam också.. IBS - mage..

 

[Fille]

Jag har testat sjukhossoppan och ja, man går ner i vikt men undvik sellerin i soppan om man inte gillar selleri

 

[durachiny]

Om man ska hålla på med panikdiet så är det bättre att hålla sig till någon vlcd-produkt som nutrilett.

 

[stjarnhimmel]

Då TS vill ha tips hoppas jag någon kan hitta ett vettigt kostschema att tipsa om istället.

 

[Skorpion76]

Sjukhussoppan-dieten är upplagd så!
http://www.leffew.se/soppa.htm
Hoppas länken är ok!

Din länk var precis det som jag letade efter.Tack så mycket!
Crazy Pethead