Att vara jag

Trötthet. Panikångest i parti och minut som inget hjälper mot. Alltid brist på pengar. Ingen framtidstro för inget kommer någonsin att bli bättre. Problem att hantera. Ensamhet. Folk som ständigt är arga på mig. Jag fattar inte vad som motiverar mig att leva. För allt är ändå bara skit. Alla dagar är bara fyllda med krav.

Jag har inte vågat ta min kvällsmedicin för jag kan inte hantera ångesten som den ger. Vet inte hur jag ska överleva natten. Det känns så fruktansvärt hopplöst.
 

Jag har precis skrivit till psykiatrin igen. Men jag kommer inte att få svar idag. Hur ska jag överleva natten?
 
Snackade med akutpsyk. Gråter för jag är så rädd.
Det är så svårt att säga något vettigt för jag har ingen aning om hur det känns att vara så påverkad av sina känslor. Vet inte ens om det är rätt att uttrycka det så. Men jag hoppas att du kan hitta ett sätt att härbärgera allt det svåra :heart
 
Snackade med akutpsyk. Gråter för jag är så rädd.
Kanske kan du åka dit och ta medicinen ett par kvällar så att du blir trygg med den med folk i närheten först?
Annars gick det ju faktiskt för dig att ta dig igenom ångesten igår och du somnade ganska snabbt efter en tablett - kan du våga ta en i sängen ikväll igen bara genom att veta att autpsyk finns ett samtal bort? ❤
 
Kanske kan du åka dit och ta medicinen ett par kvällar så att du blir trygg med den med folk i närheten först?
Annars gick det ju faktiskt för dig att ta dig igenom ångesten igår och du somnade ganska snabbt efter en tablett - kan du våga ta en i sängen ikväll igen bara genom att veta att autpsyk finns ett samtal bort? ❤
Jag har 6 mil till akutpsyk. Så det är inte helt enkelt. Vet inte om man kan göra så.

Jag sitter på sängkanten nu med en tablett bredvid mig. Tar jag den kan jag inte ångra mig.
 
Jag har 6 mil till akutpsyk. Så det är inte helt enkelt. Vet inte om man kan göra så.

Jag sitter på sängkanten nu med en tablett bredvid mig. Tar jag den kan jag inte ångra mig.
Jag tycker att det låter som att du ska ta den. Du är redan i sängen och om kroppen svajar så har du mjuka saker kring dig, som kan famna kroppen.

Att åka 6 mil nu låter som ett sämre alternativ.
 
Jag vet inte hur jag ska klara det. Den fysiska känslan igår var så otäck. Alla fysiska känslor som avviker är otäcka. Jag får även ångest när magen är i olag och jag måste springa akut på toa.

Det känns som om jag i praktiken står utan medicin.

Och nu har jag ont i magen också.
 
Jag vet inte hur jag ska klara det. Den fysiska känslan igår var så otäck.

Det känns som om jag i praktiken står utan medicin.

Och nu har jag ont i magen också.
Jag måste snart sova (tagit mig egen nattmedicin), men om det hjälper dig att ha någon på pm närmaste 20 minuterna så kan jag snickesnacka lite för distraktion eller så. Bara att skriva.
 
Jag vet inte hur jag ska klara det. Den fysiska känslan igår var så otäck. Alla fysiska känslor som avviker är otäcka. Jag får även ångest när magen är i olag och jag måste springa akut på toa.

Det känns som om jag i praktiken står utan medicin.

Och nu har jag ont i magen också.
Den var otäck en stund men gick över och sedan somnade du ju. Nu vet du vad du kan förvänta dig så det blir ingen överraskning. <3
 
Jag tog ingen medicin igår, men somnade. Tyvärr har natten varit kass. Jag har vaknat hur många gånger som helst. Förvisso har jag kunnat somna om men ändå.
 

Liknande trådar

  • Artikel Artikel
Dagbok Jag vet att jag har skrivit tidigare men jag blir för ledsen av att läsa om det och jag har inget minne av vad jag har skrivit pga...
Svar
8
· Visningar
1 024
Senast: Rosett
·
  • Artikel Artikel
Dagbok Om 1 vecka är det 3 år sedan jag sist kände kärlek, för då lämnade min älskade hund jordelivet. Han levde ett långt och lyckligt liv...
Svar
6
· Visningar
2 119
Senast: Rie
·
  • Artikel Artikel
Dagbok På något sätt känns det som ett skifte har skett den senaste veckan. Som att jag mentalt har gått igenom en portal. Det känns som att...
Svar
4
· Visningar
2 519
Senast: Pratsch
·
L
  • Artikel Artikel
Dagbok Hej. Dethär är en sak som jag har tänkt på om jag skulle skriva här för det är ganska känsliga saker och många kanske inte delar om...
Svar
19
· Visningar
2 265

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

  • Mineraler
  • Dressyrsnack 17
  • Ber om hjälp inför föl

Omröstningar

  • Tvättstugedrama
Tillbaka
Upp