lillaP
Trådstartare
Sv: Ang. muskler, film - kommentarer?
Är tokosel någon blandning av e-vitamin och selen? Vad är selen? Hurkommer det sig att tokosel köps på apoteket? Är det något speciellt man får utskrivet av vet. eller så?
E-vitaminet bygger inte musklerna i sig, däremot gör det att slaggprodukter i form av mjölksyra o. dyl. forslas bort snabbare och på så sätt underlättar uppbyggnaden. Då borde dock samtidigt fodras med selen som gör att E-vitaminet lättare tas upp. Tokosel funkar utmärkt (då skippar du e-vit), köps på Apoteket och fodras med 1 gång/vecka.
Proteiner är också bra vid muskeluppbyggnad precis som en stor del B-vitaminer.
Är tokosel någon blandning av e-vitamin och selen? Vad är selen? Hurkommer det sig att tokosel köps på apoteket? Är det något speciellt man får utskrivet av vet. eller så?