Fråga, viktuppgång vid ägglossning, hur mycket kan den ligga på? Jag har ökat i två kg på typ några dagar/en vecka och det känns som att jag har samlat på mig massor av vätska. Har inte ätit så att jag förtjänar en viktnedgång men kanske upp några hekto, inte flera kg
Absolut, jag har inte hållit koll så noga på vikten så två kilo som jag äntligen kämpat ner upp på bara några dagar kändes mycket
Absolut, jag har inte hållit koll så noga på vikten så två kilo som jag äntligen kämpat ner upp på bara några dagar kändes mycket
Det käns redan mycket bättre.
Jag brukar gå upp ett kilo, från en dag Till nästa. Brukar sedan tappa det igen över en period på 4-5 dagar.Fråga, viktuppgång vid ägglossning, hur mycket kan den ligga på? Jag har ökat i två kg på typ några dagar/en vecka och det känns som att jag har samlat på mig massor av vätska. Har inte ätit så att jag förtjänar en viktnedgång men kanske upp några hekto, inte flera kg
Helgerna är det svåra för mig, så det är därför jag har valt att rapportera vikten på måndagar. Jag och killen äter mycket godsaker på helgerna och det vill jag inte sluta med, men jag tror att det hjälper mig från att ta dom där onödiga sakerna som man egentligen knappt vill ha. Nu i veckan så är det St Paddys och en vän kommer över från Sverige för att fira, så det ska bli intressant att se hur det går. Mitt mål är att äta/dricka det som är "värt" och sluta i tid, skippa det onödiga helt enkelt Jag litar inte på min våg. -1,1? Trots det massiva ätandet förra veckan? Men det var kanske förra vägningen med +0,7 som var ett felvärde.
Jag tackar och tar emot. Det går inte fort, -3,1 på nio veckor. Men det går.
Du kan förmodligen ha tagit ett skutt neråt redan i morgon. Vägningar ÄR nyckfulla, det visade inte minst min i morse.Gött!
Själv test-vägde jag mig efter 4 dagar på 1200 kcal. Hade inte hänt ett skit!
Brukar tappa snabbt när jag lägger om kosten men... intalar mig att det är trots allt bara 4 dagar
Det kan nog bero på tusen saker, svårt att avgöra vilken efter bara fyra dagar. Kör på bara.Tänker att jag måste chilla minst en vecka!
Senast jag gick ner var jag typ 25 inte 35, men kropp kanske inte svarar lika snabbt pga ålderdom tänker jag?
Det kanske är vinet?Tänker att jag måste chilla minst en vecka!
Senast jag gick ner var jag typ 25 inte 35, men kropp kanske inte svarar lika snabbt pga ålderdom tänker jag?
Det kanske är vinet?
Undvik träning så går du ner då!Det räknas in i de 1200 dagliga kalorierna och även om det sägs att alkohol hämmar viktnedgång ngt främst i samband med träning bör det inte vara orsaken
Undvik träning så går du ner då!
Jag kör också den metoden och jag tappade ju 1,1 förra veckan. Gäller att inte förstöra det nu genom fysisk aktivitet.Ja träning är inget för mig ändå så du kan va lugn
Jag kör också den metoden och jag tappade ju 1,1 förra veckan. Gäller att inte förstöra det nu genom fysisk aktivitet.
