• Dagbok
  • Trådstartare Trådstartare LiviaFilippa
  • Startdatum Startdatum
Hej :heart
Jag vet inte hur jag ska börja dethär. Men jag är ju inte död iallafall och nu är det den dagen som jag INTE skulle leva. Men tydligen så gör jag det.
Men ärligt så känner jag mig inte som jag lever. Utan är typ HELT tom och som död i tankarna.
Igår var iallafall en av dom värsta dagarna i mitt liv. Eller det började ju ändå ganska okej mot vad jag trodde men sen blev det bara mera och mera jobbigt och massa massa ångest. Så fick en panik attack på dagen och sen på kvällen fick jag flera så blev typ HELT dum i huvudet och fick värsta ut brottet som jag inte har fått i närheten av på flera månader. Jag tänker inte skriva detaljer vad jag gjorde men kan bara säga att jag var skit jobbig och konstig. Så fattar personalen också och mina föräldrar. Och tillslut blev det en skit jobbig sak som jag inte kan skriva så mycket om. Men ja dom försökte typ över tala mig att jag skulle ta medicin men jag kunde inte och hade bara en sak i huvudet att jag måste bort från dom och MÅSTE göra nåt så jag skulle dö. Så tillslut bestämde dom att jag skulle ha medicin med en spruta.
Så kommer inte ihåg så jätte mycket mer efter det. Eller kommer ihåg själva det och att jag fick ännu mera panik då så pappa fick hålla fast mig ungefär. Men det är typ sista saken jag kommer ihåg om igår. Och sen somnade jag pågrund av det liksom.
Och nu idag så är jag som jag är helt tom i huvudet och att jag inte kan få in i huvudet att jag inte är död nu som jag skulle. Men det låter säkert helt knäppt men vet inte hur jag ska förklara. Men typ att det känns helt o verkligt på nåt sätt och att det inte var meningen att jag skulle finnas nu ens. Så allt är liksom fel bara.
Och somsagt jag fattar väl varför dom bestämde det med medicinen igår för ja jag var jätte jobbig och jag kunde inte ha kontroll över migsjälv. Så jag fattar att dom bestämde det men får ändå som en mini ångest attack såfort en sköterska kommer in på rummet för min hjärna tänker ändå typ att dom kommer tvångs ge mig en sån spruta igen ifall jag inte sköter mig perfekt. Fast jag vet att det inte är så egentligen men ändå som blir min hjärna så.
Så har fått pappa att lova att han inte kommer gå ifrån mig nånting på hela dagen idag. Och ja det är jätte taskigt egentligen. För måste ju ändå vara skit jobbigt för han att han inte slipper mig NÅNTING på hela dagen. Så ja det är taskigt mot han men egentligen om man tänker så är det hans och mammas fel att jag MÅSTE vara här idag så då kan egentligen han ha det jobbigt idag också. För om jag skulle fått dött så hade han ju inte behövt det. Så egentligen om det är så jävla viktigt för dom att jag måste finnas idag fast det är helt fel så får han väl ha det skit jobbigt och vara med mig exakt helatiden då. För det är ju ändå typ det dom vill ändå.
Men ja annars så förutom att jag är helt död och tom i huvudet så är det väl ingen skillnad på 15 mot 14. Men trodde inte det skulle vara det heller utan det är mera allt annat som kanske inte märks direkt som känns jobbigt. Men ja nu är jag iallafall det som jag INTE skulle bli och var aldrig aldrig aldrig meningen att jag skulle leva nu.
 

Jag vet inte vad och hur mycket jag borde eller vill skriva här men har iallafall varit ganska jobbigt idag men en bra sak också iallafall. Och det är att jag fick träffa hundarna ett litet tag idag :heart
Men det kändes inte så bra som det borde men fick iallafall träffa dom så det var ju iallafall bra.
 
Varning för typ allt. Alltså det är neggativt och jobbiga saker och triggande och allt möjligt sånt. Så varning för det.
Men okej det jag ville skriva nu är att jag är sååå jävla lätt triggad så ibland kan jag bara läsa ett ord så blir det skit jobbigt. Och det är inte att det bara är jätte jobbiga ord heller utan kan vara ganska vanliga ord liksom men så på minner det om nåt jobbigt för mig så kan jag få typ en panik attack bara för jag läser ett ord.
Så liksom även ifall jag försöker inte läsa om jobbiga saker så mycket så kan det ändå vara att nåt ord står så det går ju inte att und vika det helt heller. Och blir typ som vissa ord fastnar i mitt huvud så kan jag inte få bort dom utan dom bara upp repas helatiden och ifall det kanske är nåt jobbigt minne eller bara jobbiga tankar liksom så kommer dom om och om igen helatiden.
Och kan typ inte skriva för om nån miss förstår eller säger mot eller nånting så blir jag jätte frusterad så känns som jag inte kan ut trycka mig ALLS så nån fattar. Och så blir jag skit irriterad för det. Och alltså jag menar inte bara här nu heller utan även ifall jag skriver nåt till kanske mamma eller pappa eller till nån av personalen eller nåt ifall jag inte kan säga men vill få fram nåt. Men blir samma då att det bara blir skit dåligt skrivet eller att jag inte kan ut trycka det på ett bra sätt.
Så vet inte nånting vad jag ska göra längre. För det har ändå varit att det har känts bra att skriva här och läsa och så. Men det är inte heller som jag vill längre liksom utan blir alltid fel och jobbigt. Men ifall jag tar en paus så typ vill jag skriva och vill kunna bara inte över tänka allting helatiden. Men det går ju inte. Och har redan typ inga sociala medier så det är nästan bara läsa och skriva på bukefalos och kolla på youtube som jag gör nästan som är iallafall lite kontakt med andra. Så om jag slutar med det också så är det typ BARA mamma pappa och dom som jobbar på bup som jag pratar med eller sånt. Och tror inte det skulle vara så bra heller för då skulle det liksom bara vara att jag är här liksom och alla jobbiga tankar om det helatiden. Så då skulle jag ALDRIG få en paus från det och typ tänka på nåt annat eller kanske iallafall ett litet tag att det inte känns som jag är som helt fast här.
Så somsagt jag vet inte vad jag ska göra. För om jag läser och skriver här så blir det oftast fel och jobbigt. Och om jag inte gör det så blir det OCKSÅ fel och jobbigt. Och samma typ kolla på youtube att om jag inte gör det så blir det skit jobbigt att jag inte ens kan kolla på typ andras stall vloggar eller som dokumentärer eller nånting så får ALDRIG en paus härifrån på det sättet ens. Men om jag kollar på det så blir det också ofta jobbigt och att jag blir ledsen för jag inte får vara i stallet eller blir triggad av nåt eller så.
Så ja jag vet inte men om nån har nåt tips så kan ni väl skriva det. Även fast jag fattar att det är skit svårt för nån annan att ge nåt tips om sånt. Och JA SÅKLART så kan och borde jag prata med nån på bup och jag gör det OCKSÅ men det är ju en av sakerna att jag vill vara normal ibland också och prata med vanliga människor liksom och bara veta vad vanliga människor som INTE är värsta proffsen tycker. För det är faktiskt också jobbigt när alla man träffar förutom mamma och pappa är bara läkare psykolog och sköterskor. Så ALDRIG nån som VILL prata med mig bara för den VILL utan dom enda jag har nån kontakt med nästan förutom här är bara dom som MÅSTE prata med mig. Så kan aldrig aldrig aldrig aldrig bara vara jag och vara normal.
Skulle vilja skriva jätte mycket mer om saker men det går inte. Och jag vet somsagt inte ifall jag borde sluta skriva och läsa allt här heller men känns som det skulle bli ännu mera ensamt och jobbigt också. Men somsagt allt blir fel och dåligt hur jag än gör. Så tror det egentligen bara finns en typ lösning men den kan jag ju inte heller skriva.
 
Varning för typ allt. Alltså det är neggativt och jobbiga saker och triggande och allt möjligt sånt. Så varning för det.
Men okej det jag ville skriva nu är att jag är sååå jävla lätt triggad så ibland kan jag bara läsa ett ord så blir det skit jobbigt. Och det är inte att det bara är jätte jobbiga ord heller utan kan vara ganska vanliga ord liksom men så på minner det om nåt jobbigt för mig så kan jag få typ en panik attack bara för jag läser ett ord.
Så liksom även ifall jag försöker inte läsa om jobbiga saker så mycket så kan det ändå vara att nåt ord står så det går ju inte att und vika det helt heller. Och blir typ som vissa ord fastnar i mitt huvud så kan jag inte få bort dom utan dom bara upp repas helatiden och ifall det kanske är nåt jobbigt minne eller bara jobbiga tankar liksom så kommer dom om och om igen helatiden.
Och kan typ inte skriva för om nån miss förstår eller säger mot eller nånting så blir jag jätte frusterad så känns som jag inte kan ut trycka mig ALLS så nån fattar. Och så blir jag skit irriterad för det. Och alltså jag menar inte bara här nu heller utan även ifall jag skriver nåt till kanske mamma eller pappa eller till nån av personalen eller nåt ifall jag inte kan säga men vill få fram nåt. Men blir samma då att det bara blir skit dåligt skrivet eller att jag inte kan ut trycka det på ett bra sätt.
Så vet inte nånting vad jag ska göra längre. För det har ändå varit att det har känts bra att skriva här och läsa och så. Men det är inte heller som jag vill längre liksom utan blir alltid fel och jobbigt. Men ifall jag tar en paus så typ vill jag skriva och vill kunna bara inte över tänka allting helatiden. Men det går ju inte. Och har redan typ inga sociala medier så det är nästan bara läsa och skriva på bukefalos och kolla på youtube som jag gör nästan som är iallafall lite kontakt med andra. Så om jag slutar med det också så är det typ BARA mamma pappa och dom som jobbar på bup som jag pratar med eller sånt. Och tror inte det skulle vara så bra heller för då skulle det liksom bara vara att jag är här liksom och alla jobbiga tankar om det helatiden. Så då skulle jag ALDRIG få en paus från det och typ tänka på nåt annat eller kanske iallafall ett litet tag att det inte känns som jag är som helt fast här.
Så somsagt jag vet inte vad jag ska göra. För om jag läser och skriver här så blir det oftast fel och jobbigt. Och om jag inte gör det så blir det OCKSÅ fel och jobbigt. Och samma typ kolla på youtube att om jag inte gör det så blir det skit jobbigt att jag inte ens kan kolla på typ andras stall vloggar eller som dokumentärer eller nånting så får ALDRIG en paus härifrån på det sättet ens. Men om jag kollar på det så blir det också ofta jobbigt och att jag blir ledsen för jag inte får vara i stallet eller blir triggad av nåt eller så.
Så ja jag vet inte men om nån har nåt tips så kan ni väl skriva det. Även fast jag fattar att det är skit svårt för nån annan att ge nåt tips om sånt. Och JA SÅKLART så kan och borde jag prata med nån på bup och jag gör det OCKSÅ men det är ju en av sakerna att jag vill vara normal ibland också och prata med vanliga människor liksom och bara veta vad vanliga människor som INTE är värsta proffsen tycker. För det är faktiskt också jobbigt när alla man träffar förutom mamma och pappa är bara läkare psykolog och sköterskor. Så ALDRIG nån som VILL prata med mig bara för den VILL utan dom enda jag har nån kontakt med nästan förutom här är bara dom som MÅSTE prata med mig. Så kan aldrig aldrig aldrig aldrig bara vara jag och vara normal.
Skulle vilja skriva jätte mycket mer om saker men det går inte. Och jag vet somsagt inte ifall jag borde sluta skriva och läsa allt här heller men känns som det skulle bli ännu mera ensamt och jobbigt också. Men somsagt allt blir fel och dåligt hur jag än gör. Så tror det egentligen bara finns en typ lösning men den kan jag ju inte heller skriva.
Vad du har det jobbigt, känner med dig och tänker på dig. <3
Om det finns något eller några ämnen du tycker känns tryggt för lite verklighetsflykt får du gärna skriva det. Om du vill. :)
 
Varning för typ allt. Alltså det är neggativt och jobbiga saker och triggande och allt möjligt sånt. Så varning för det.
Men okej det jag ville skriva nu är att jag är sååå jävla lätt triggad så ibland kan jag bara läsa ett ord så blir det skit jobbigt. Och det är inte att det bara är jätte jobbiga ord heller utan kan vara ganska vanliga ord liksom men så på minner det om nåt jobbigt för mig så kan jag få typ en panik attack bara för jag läser ett ord.
Så liksom även ifall jag försöker inte läsa om jobbiga saker så mycket så kan det ändå vara att nåt ord står så det går ju inte att und vika det helt heller. Och blir typ som vissa ord fastnar i mitt huvud så kan jag inte få bort dom utan dom bara upp repas helatiden och ifall det kanske är nåt jobbigt minne eller bara jobbiga tankar liksom så kommer dom om och om igen helatiden.
Och kan typ inte skriva för om nån miss förstår eller säger mot eller nånting så blir jag jätte frusterad så känns som jag inte kan ut trycka mig ALLS så nån fattar. Och så blir jag skit irriterad för det. Och alltså jag menar inte bara här nu heller utan även ifall jag skriver nåt till kanske mamma eller pappa eller till nån av personalen eller nåt ifall jag inte kan säga men vill få fram nåt. Men blir samma då att det bara blir skit dåligt skrivet eller att jag inte kan ut trycka det på ett bra sätt.
Så vet inte nånting vad jag ska göra längre. För det har ändå varit att det har känts bra att skriva här och läsa och så. Men det är inte heller som jag vill längre liksom utan blir alltid fel och jobbigt. Men ifall jag tar en paus så typ vill jag skriva och vill kunna bara inte över tänka allting helatiden. Men det går ju inte. Och har redan typ inga sociala medier så det är nästan bara läsa och skriva på bukefalos och kolla på youtube som jag gör nästan som är iallafall lite kontakt med andra. Så om jag slutar med det också så är det typ BARA mamma pappa och dom som jobbar på bup som jag pratar med eller sånt. Och tror inte det skulle vara så bra heller för då skulle det liksom bara vara att jag är här liksom och alla jobbiga tankar om det helatiden. Så då skulle jag ALDRIG få en paus från det och typ tänka på nåt annat eller kanske iallafall ett litet tag att det inte känns som jag är som helt fast här.
Så somsagt jag vet inte vad jag ska göra. För om jag läser och skriver här så blir det oftast fel och jobbigt. Och om jag inte gör det så blir det OCKSÅ fel och jobbigt. Och samma typ kolla på youtube att om jag inte gör det så blir det skit jobbigt att jag inte ens kan kolla på typ andras stall vloggar eller som dokumentärer eller nånting så får ALDRIG en paus härifrån på det sättet ens. Men om jag kollar på det så blir det också ofta jobbigt och att jag blir ledsen för jag inte får vara i stallet eller blir triggad av nåt eller så.
Så ja jag vet inte men om nån har nåt tips så kan ni väl skriva det. Även fast jag fattar att det är skit svårt för nån annan att ge nåt tips om sånt. Och JA SÅKLART så kan och borde jag prata med nån på bup och jag gör det OCKSÅ men det är ju en av sakerna att jag vill vara normal ibland också och prata med vanliga människor liksom och bara veta vad vanliga människor som INTE är värsta proffsen tycker. För det är faktiskt också jobbigt när alla man träffar förutom mamma och pappa är bara läkare psykolog och sköterskor. Så ALDRIG nån som VILL prata med mig bara för den VILL utan dom enda jag har nån kontakt med nästan förutom här är bara dom som MÅSTE prata med mig. Så kan aldrig aldrig aldrig aldrig bara vara jag och vara normal.
Skulle vilja skriva jätte mycket mer om saker men det går inte. Och jag vet somsagt inte ifall jag borde sluta skriva och läsa allt här heller men känns som det skulle bli ännu mera ensamt och jobbigt också. Men somsagt allt blir fel och dåligt hur jag än gör. Så tror det egentligen bara finns en typ lösning men den kan jag ju inte heller skriva.
Jag förstår att du behöver saker som känns normala. Det skulle jag tycka var jätteviktigt också. Finns det nåt här som funkar? Typ när vi körde olika lekar och så?
 
Jag vill i alla fall skriva med dig, om du vill. :heart Om vad som helst, det behöver inte vara något "seriöst".

Förstår att Youtube kan vara lite jobbigt, det länker ju till olika saker så att man kanske kommer över något triggande fast man inte vill. Kan du titta på gamla filmer som du sett förut så att du vet det är "trygt"? Jag har till exempel sett Lejonkungen säkert minst 50 gånger, kunde alla repliker i hela filmen utantill när jag var på din ålder (och möjligtvis fortfarande). :angel: 😅
Testade du förresten att kolla på de valperna som någon länkade till tidigare, som skickades live 24/7? Det kanske vore lite mysigt?
 
Varning för typ allt. Alltså det är neggativt och jobbiga saker och triggande och allt möjligt sånt. Så varning för det.
Men okej det jag ville skriva nu är att jag är sååå jävla lätt triggad så ibland kan jag bara läsa ett ord så blir det skit jobbigt. Och det är inte att det bara är jätte jobbiga ord heller utan kan vara ganska vanliga ord liksom men så på minner det om nåt jobbigt för mig så kan jag få typ en panik attack bara för jag läser ett ord.
Så liksom även ifall jag försöker inte läsa om jobbiga saker så mycket så kan det ändå vara att nåt ord står så det går ju inte att und vika det helt heller. Och blir typ som vissa ord fastnar i mitt huvud så kan jag inte få bort dom utan dom bara upp repas helatiden och ifall det kanske är nåt jobbigt minne eller bara jobbiga tankar liksom så kommer dom om och om igen helatiden.
Och kan typ inte skriva för om nån miss förstår eller säger mot eller nånting så blir jag jätte frusterad så känns som jag inte kan ut trycka mig ALLS så nån fattar. Och så blir jag skit irriterad för det. Och alltså jag menar inte bara här nu heller utan även ifall jag skriver nåt till kanske mamma eller pappa eller till nån av personalen eller nåt ifall jag inte kan säga men vill få fram nåt. Men blir samma då att det bara blir skit dåligt skrivet eller att jag inte kan ut trycka det på ett bra sätt.
Så vet inte nånting vad jag ska göra längre. För det har ändå varit att det har känts bra att skriva här och läsa och så. Men det är inte heller som jag vill längre liksom utan blir alltid fel och jobbigt. Men ifall jag tar en paus så typ vill jag skriva och vill kunna bara inte över tänka allting helatiden. Men det går ju inte. Och har redan typ inga sociala medier så det är nästan bara läsa och skriva på bukefalos och kolla på youtube som jag gör nästan som är iallafall lite kontakt med andra. Så om jag slutar med det också så är det typ BARA mamma pappa och dom som jobbar på bup som jag pratar med eller sånt. Och tror inte det skulle vara så bra heller för då skulle det liksom bara vara att jag är här liksom och alla jobbiga tankar om det helatiden. Så då skulle jag ALDRIG få en paus från det och typ tänka på nåt annat eller kanske iallafall ett litet tag att det inte känns som jag är som helt fast här.
Så somsagt jag vet inte vad jag ska göra. För om jag läser och skriver här så blir det oftast fel och jobbigt. Och om jag inte gör det så blir det OCKSÅ fel och jobbigt. Och samma typ kolla på youtube att om jag inte gör det så blir det skit jobbigt att jag inte ens kan kolla på typ andras stall vloggar eller som dokumentärer eller nånting så får ALDRIG en paus härifrån på det sättet ens. Men om jag kollar på det så blir det också ofta jobbigt och att jag blir ledsen för jag inte får vara i stallet eller blir triggad av nåt eller så.
Så ja jag vet inte men om nån har nåt tips så kan ni väl skriva det. Även fast jag fattar att det är skit svårt för nån annan att ge nåt tips om sånt. Och JA SÅKLART så kan och borde jag prata med nån på bup och jag gör det OCKSÅ men det är ju en av sakerna att jag vill vara normal ibland också och prata med vanliga människor liksom och bara veta vad vanliga människor som INTE är värsta proffsen tycker. För det är faktiskt också jobbigt när alla man träffar förutom mamma och pappa är bara läkare psykolog och sköterskor. Så ALDRIG nån som VILL prata med mig bara för den VILL utan dom enda jag har nån kontakt med nästan förutom här är bara dom som MÅSTE prata med mig. Så kan aldrig aldrig aldrig aldrig bara vara jag och vara normal.
Skulle vilja skriva jätte mycket mer om saker men det går inte. Och jag vet somsagt inte ifall jag borde sluta skriva och läsa allt här heller men känns som det skulle bli ännu mera ensamt och jobbigt också. Men somsagt allt blir fel och dåligt hur jag än gör. Så tror det egentligen bara finns en typ lösning men den kan jag ju inte heller skriva.
Det rör ju förmodligen inte samma saker som för dig, men jag känner med dig så himla mycket vad gäller att bli triggad av saker som normalt är en källa till glädje (som du skriver om stallvloggar). :heart Har också, speciellt under senaste två åren, haft ett sammanbrott (av andra skäl) och skulle väl nästan säga att jag fortfarande genomgår en kris och jag har, för att hålla mig över ytan, fått avstå oerhört mycket av det som normalt håller mig ovanför ytan och ger rekreation. Det har inneburit en väldigt liten värld, där jag undvikt saker som triggat igång tankarna som jag försökt undvika. Det är såklart inte hållbart och inget att rekommendera, men... det har inte gått att överleva på något annat vis, utifrån omständigheterna som varit.
 
Får vi låna din tråd till en Det var en gång? Typ jag skriver; Det var en gång en gorilla som....Och så fyller nästa på...
 
Varning för typ allt. Alltså det är neggativt och jobbiga saker och triggande och allt möjligt sånt. Så varning för det.
Men okej det jag ville skriva nu är att jag är sååå jävla lätt triggad så ibland kan jag bara läsa ett ord så blir det skit jobbigt. Och det är inte att det bara är jätte jobbiga ord heller utan kan vara ganska vanliga ord liksom men så på minner det om nåt jobbigt för mig så kan jag få typ en panik attack bara för jag läser ett ord.
Så liksom även ifall jag försöker inte läsa om jobbiga saker så mycket så kan det ändå vara att nåt ord står så det går ju inte att und vika det helt heller. Och blir typ som vissa ord fastnar i mitt huvud så kan jag inte få bort dom utan dom bara upp repas helatiden och ifall det kanske är nåt jobbigt minne eller bara jobbiga tankar liksom så kommer dom om och om igen helatiden.
Och kan typ inte skriva för om nån miss förstår eller säger mot eller nånting så blir jag jätte frusterad så känns som jag inte kan ut trycka mig ALLS så nån fattar. Och så blir jag skit irriterad för det. Och alltså jag menar inte bara här nu heller utan även ifall jag skriver nåt till kanske mamma eller pappa eller till nån av personalen eller nåt ifall jag inte kan säga men vill få fram nåt. Men blir samma då att det bara blir skit dåligt skrivet eller att jag inte kan ut trycka det på ett bra sätt.
Så vet inte nånting vad jag ska göra längre. För det har ändå varit att det har känts bra att skriva här och läsa och så. Men det är inte heller som jag vill längre liksom utan blir alltid fel och jobbigt. Men ifall jag tar en paus så typ vill jag skriva och vill kunna bara inte över tänka allting helatiden. Men det går ju inte. Och har redan typ inga sociala medier så det är nästan bara läsa och skriva på bukefalos och kolla på youtube som jag gör nästan som är iallafall lite kontakt med andra. Så om jag slutar med det också så är det typ BARA mamma pappa och dom som jobbar på bup som jag pratar med eller sånt. Och tror inte det skulle vara så bra heller för då skulle det liksom bara vara att jag är här liksom och alla jobbiga tankar om det helatiden. Så då skulle jag ALDRIG få en paus från det och typ tänka på nåt annat eller kanske iallafall ett litet tag att det inte känns som jag är som helt fast här.
Så somsagt jag vet inte vad jag ska göra. För om jag läser och skriver här så blir det oftast fel och jobbigt. Och om jag inte gör det så blir det OCKSÅ fel och jobbigt. Och samma typ kolla på youtube att om jag inte gör det så blir det skit jobbigt att jag inte ens kan kolla på typ andras stall vloggar eller som dokumentärer eller nånting så får ALDRIG en paus härifrån på det sättet ens. Men om jag kollar på det så blir det också ofta jobbigt och att jag blir ledsen för jag inte får vara i stallet eller blir triggad av nåt eller så.
Så ja jag vet inte men om nån har nåt tips så kan ni väl skriva det. Även fast jag fattar att det är skit svårt för nån annan att ge nåt tips om sånt. Och JA SÅKLART så kan och borde jag prata med nån på bup och jag gör det OCKSÅ men det är ju en av sakerna att jag vill vara normal ibland också och prata med vanliga människor liksom och bara veta vad vanliga människor som INTE är värsta proffsen tycker. För det är faktiskt också jobbigt när alla man träffar förutom mamma och pappa är bara läkare psykolog och sköterskor. Så ALDRIG nån som VILL prata med mig bara för den VILL utan dom enda jag har nån kontakt med nästan förutom här är bara dom som MÅSTE prata med mig. Så kan aldrig aldrig aldrig aldrig bara vara jag och vara normal.
Skulle vilja skriva jätte mycket mer om saker men det går inte. Och jag vet somsagt inte ifall jag borde sluta skriva och läsa allt här heller men känns som det skulle bli ännu mera ensamt och jobbigt också. Men somsagt allt blir fel och dåligt hur jag än gör. Så tror det egentligen bara finns en typ lösning men den kan jag ju inte heller skriva.
Usch vad du har det jobbigt. Förstår vad du menar med ord. Vissa föremål och ord triggar en. Till exempel kunde jag inte dricka oboy på ett år för att jag förknippade det med en väldigt läskig och dålig händelse vilket kunde resultera i en panikattack. Nu går det utmärkt, jag älskar oboy :D
Idag har jag varit för trött för att gå på någon lektion och pluggar hemifrån. Det snöar hos mig men blir bara slaskigt men min häst ska få snösulor innan jag åker upp till Stockholm i helgen för att jobba hela jul och nyår med hästar :bump:
 
Har några typ frågor eller saker som jag skulle vilja ha en plan om så skulle vara hjälp samt ifall nån ville svara.
Men det är ju en och en halv vecka till jul ungefär. Och jag hade målet att jag inte skulle vara kvar då men det är nog inte så jätte stor chans att jag blir ut skriven innan jul ändå. Och jag är sån som vill ha en plan liksom så tänkte försöka planera iallafall det som går.
Så första frågan är om nån som läser har kanske varit på sjukhus på jul eller vet hur det är? Alltså behöver inte vara bup men bara om nån vet nånting om det är helt somvanligt eller om det liksom brukar vara nåt annat på julen och så.
Men ja sen så vet jag ju somsagt inte hur det är då men om jag ska gissa nånting nu iallafall så ifall det går bra innan så KANSKE jag får ha nån permison men inte hela dagen iallafall. Utan ytor isåfall att jag minst måste vara här på frukost lunch middag och kvällsfika. Men OM jag kanske får ha permison iallafall och KANSKE äta mellanmål nån annanstans. Har nån isåfall några tips vad ni skulle göra?
För kommer ju ändå inte kunna ha en vanlig jul isåfall så måste ju liksom välja. Men skulle iallafall MINST vilja träffa hundarna och O och ha nånting vanligt liksom. Men vet inte hur jag isåfall skulle vilja. Och såklart så är det ju inte säkert att det blir som jag vill. Eller det blir nog inte det ändå men vill bara planera liksom hur JAG skulle vilja.
Men ja sen är det om jul klappar. Så jag brukar såklart fixa till mamma pappa och hundarna och C förut men O nu då. Men det är ju också jätte svårt nu. Så ifall nån bara har nåt tips om det så skulle det vara bra.
 
Har några typ frågor eller saker som jag skulle vilja ha en plan om så skulle vara hjälp samt ifall nån ville svara.
Men det är ju en och en halv vecka till jul ungefär. Och jag hade målet att jag inte skulle vara kvar då men det är nog inte så jätte stor chans att jag blir ut skriven innan jul ändå. Och jag är sån som vill ha en plan liksom så tänkte försöka planera iallafall det som går.
Så första frågan är om nån som läser har kanske varit på sjukhus på jul eller vet hur det är? Alltså behöver inte vara bup men bara om nån vet nånting om det är helt somvanligt eller om det liksom brukar vara nåt annat på julen och så.
Men ja sen så vet jag ju somsagt inte hur det är då men om jag ska gissa nånting nu iallafall så ifall det går bra innan så KANSKE jag får ha nån permison men inte hela dagen iallafall. Utan ytor isåfall att jag minst måste vara här på frukost lunch middag och kvällsfika. Men OM jag kanske får ha permison iallafall och KANSKE äta mellanmål nån annanstans. Har nån isåfall några tips vad ni skulle göra?
För kommer ju ändå inte kunna ha en vanlig jul isåfall så måste ju liksom välja. Men skulle iallafall MINST vilja träffa hundarna och O och ha nånting vanligt liksom. Men vet inte hur jag isåfall skulle vilja. Och såklart så är det ju inte säkert att det blir som jag vill. Eller det blir nog inte det ändå men vill bara planera liksom hur JAG skulle vilja.
Men ja sen är det om jul klappar. Så jag brukar såklart fixa till mamma pappa och hundarna och C förut men O nu då. Men det är ju också jätte svårt nu. Så ifall nån bara har nåt tips om det så skulle det vara bra.

Vad brukar du göra på jul? Jag brukar alltid rida ut en sväng på förmiddan, gärna pynta hästen lite extra med något juligt, så för mig skulle det vara en sak jag ville försöka få till om det var möjligt. Annars så är det ju många som har speciella filmer eller serier de brukar titta på på TV varje år, det kanske går att göra oavsett vart du är?

Angående julklappar, kan du inte beställa presenter online? Din pappa kanske kan hjälpa dig med betalning om du inte har eget betalningskort. Jag gjorde en beställning i går på saker till min mamma, brorsa och en kompis, och fick nyss sms om att det redan är på väg i posten. Det borde gå att få det levererat på BUP och att du kan slå in julklapparna själv, annars kanske de kan skickas till din moster och att hon kommer med dom om du inte vill att dina föräldrar får se sina paket? :)
 
Vad brukar du göra på jul? Jag brukar alltid rida ut en sväng på förmiddan, gärna pynta hästen lite extra med något juligt, så för mig skulle det vara en sak jag ville försöka få till om det var möjligt. Annars så är det ju många som har speciella filmer eller serier de brukar titta på på TV varje år, det kanske går att göra oavsett vart du är?

Angående julklappar, kan du inte beställa presenter online? Din pappa kanske kan hjälpa dig med betalning om du inte har eget betalningskort. Jag gjorde en beställning i går på saker till min mamma, brorsa och en kompis, och fick nyss sms om att det redan är på väg i posten. Det borde gå att få det levererat på BUP och att du kan slå in julklapparna själv, annars kanske de kan skickas till din moster och att hon kommer med dom om du inte vill att dina föräldrar får se sina paket? :)
Vi brukar göra lite olika på jul men brukar vara i stallet på morgonen eller förmiddagen iallafall. Och på eftermiddagen och kvällen så brukar vi vara antingen hos moster eller hos oss men vill iallafall inte fira så iår. Men vill ändå göra nånting så det känns som jul iallafall.
Men ja vi brukar kolla på Kalle Anka men det är enda som vi kollar på varje år. Och oftast så brukar vi gå en lång promenad med hundarna också men det går nog inte heller iår.
 
Och med jul klappar så jo jag kan väl köpa online men tycker det är så svårt att komma på nåt bra då. Så vet inget bra isåfall.
 
Har några typ frågor eller saker som jag skulle vilja ha en plan om så skulle vara hjälp samt ifall nån ville svara.
Men det är ju en och en halv vecka till jul ungefär. Och jag hade målet att jag inte skulle vara kvar då men det är nog inte så jätte stor chans att jag blir ut skriven innan jul ändå. Och jag är sån som vill ha en plan liksom så tänkte försöka planera iallafall det som går.
Så första frågan är om nån som läser har kanske varit på sjukhus på jul eller vet hur det är? Alltså behöver inte vara bup men bara om nån vet nånting om det är helt somvanligt eller om det liksom brukar vara nåt annat på julen och så.
Men ja sen så vet jag ju somsagt inte hur det är då men om jag ska gissa nånting nu iallafall så ifall det går bra innan så KANSKE jag får ha nån permison men inte hela dagen iallafall. Utan ytor isåfall att jag minst måste vara här på frukost lunch middag och kvällsfika. Men OM jag kanske får ha permison iallafall och KANSKE äta mellanmål nån annanstans. Har nån isåfall några tips vad ni skulle göra?
För kommer ju ändå inte kunna ha en vanlig jul isåfall så måste ju liksom välja. Men skulle iallafall MINST vilja träffa hundarna och O och ha nånting vanligt liksom. Men vet inte hur jag isåfall skulle vilja. Och såklart så är det ju inte säkert att det blir som jag vill. Eller det blir nog inte det ändå men vill bara planera liksom hur JAG skulle vilja.
Men ja sen är det om jul klappar. Så jag brukar såklart fixa till mamma pappa och hundarna och C förut men O nu då. Men det är ju också jätte svårt nu. Så ifall nån bara har nåt tips om det så skulle det vara bra.
Har ingen aning om det här funkar så du får ignorera om det är en dum idé.

Skulle du kunna baka något och ge i present? Typ nåt med morötter till O och kanske pepparkakor som du kan dekorera till dina föräldrar. Eller går ju köpa färdiga pepparkakor och dekorera också 😊
 
Har ingen aning om det här funkar så du får ignorera om det är en dum idé.

Skulle du kunna baka något och ge i present? Typ nåt med morötter till O och kanske pepparkakor som du kan dekorera till dina föräldrar. Eller går ju köpa färdiga pepparkakor och dekorera också 😊
Jag tror inte det skulle funka för mig men det var ett bra tips ändå!
 
Och med jul klappar så jo jag kan väl köpa online men tycker det är så svårt att komma på nåt bra då. Så vet inget bra isåfall.

Du kan ju kolla nätsidorna till de butikar du skulle vilja besöka IRL, och bara klicka runt lite? Börja med att kolla på saker till O och hundarna kanske är lättast?
 
Ingen borde läsa dethär men jag måste försöka skriva lite och få ut lite iallafall nånstans. Men det är BARA dåligt och triggande saker så stor varning för det. Och vet att jag borde prata med läkaren eller psykologen om det men det är inte så enkelt som kanske vissa tror. Eller iallafall så kan inte jag bara säga massa jobbiga saker helt utan problem.
Men jag tror det är några stora fel på mig. För alltså det enda jag vill är få åka till stallet igen. Och vet vad jag måste isåfall. Men ändå gör jag inte det. Fast att det borde var så så så enkelt. Men ändå så gör jag inte som jag måste.
OCH jag har massa jobbiga tankar hela hela hela tiden. Som jag skrev igår om triggande ord och sånt så har jag alltid såna ord ihuvudet. Som jag INTE vill tänka på men jag KAN inte få bort dom. Och jag VILL få bort dom så det är inte som att jag VILL vara vaken typ halva natten och inte kunna somna för massa såna ord och tankar är i huvudet så jag inte kan sova. Men det GÅR inte. Och det känns typ som jag måste få ut dom på nåt sätt men det går ju inte.
Så jag tror det är några stora fel på min hjärna. Och finns INGEN som jag hatar såmycket som migsjälv. Och får panik när jag tänker på det att jag måste ju vara JAG resten av livet. Som inte jag får bestämma när det ska vara slut heller utan jag MÅSTE leva och vara migsjälv fast jag får panik av min egen hjärna.
 
Kan du försöka att skriva ur något av djurens perspektiv igen? Om det är för svårt att skriva vad du själv tänker?

Jag har också upplevt det där med att ha ord och ibland som "filmer" i huvudet som inte gick att bli av med. Eller det kändes som att de aldrig ska försvinna, men så plötsligt en dag så var de bara borta. Men det är jobbigt att inte ha kontroll över sina egna tankar. :heart
 
Ingen borde läsa dethär men jag måste försöka skriva lite och få ut lite iallafall nånstans. Men det är BARA dåligt och triggande saker så stor varning för det. Och vet att jag borde prata med läkaren eller psykologen om det men det är inte så enkelt som kanske vissa tror. Eller iallafall så kan inte jag bara säga massa jobbiga saker helt utan problem.
Men jag tror det är några stora fel på mig. För alltså det enda jag vill är få åka till stallet igen. Och vet vad jag måste isåfall. Men ändå gör jag inte det. Fast att det borde var så så så enkelt. Men ändå så gör jag inte som jag måste.
OCH jag har massa jobbiga tankar hela hela hela tiden. Som jag skrev igår om triggande ord och sånt så har jag alltid såna ord ihuvudet. Som jag INTE vill tänka på men jag KAN inte få bort dom. Och jag VILL få bort dom så det är inte som att jag VILL vara vaken typ halva natten och inte kunna somna för massa såna ord och tankar är i huvudet så jag inte kan sova. Men det GÅR inte. Och det känns typ som jag måste få ut dom på nåt sätt men det går ju inte.
Så jag tror det är några stora fel på min hjärna. Och finns INGEN som jag hatar såmycket som migsjälv. Och får panik när jag tänker på det att jag måste ju vara JAG resten av livet. Som inte jag får bestämma när det ska vara slut heller utan jag MÅSTE leva och vara migsjälv fast jag får panik av min egen hjärna.

Jag har svårt att hitta rätt ord men jag vill att du ska veta att jag tänker på dig och önskar att det känns mindre jobbigt snart ❤️
 

Liknande trådar

  • Artikel Artikel
Dagbok Känns som att en ångvält kört över mig och jag har varit ute i krig under 7 svåra år typ. Började i helgen med att Sotis blev dålig...
Svar
3
· Visningar
885
Senast: Roheryn
·
R
  • Artikel Artikel
Dagbok Jag har ingen aning om jag ihuvud taget får skriva en ny dagboks tråd men den blir väl bort tagen annars då an tar jag 🙃 Jag kommer...
2 3
Svar
47
· Visningar
4 033
R
  • Låst
  • Artikel Artikel
Dagbok Jag tänkte göra en dagboks tråd här. Inte för jag har nåt jätte viktigt att skriva om eller att jag tror att jätte många är så...
2
Svar
23
· Visningar
3 801
Senast: Raderad medlem 149524
·
R
  • Låst
  • Artikel Artikel
Dagbok Nu är det höst! Kanske inte egentligen men skolan har börjat idag så då räknas det som höst tycker jag! Så dethär kommer vara min höst...
5 6 7
Svar
129
· Visningar
11 062
Senast: Gunnar
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

  • Ridskoleryttare
  • 07:or del 23
  • Föl 2023

Omröstningar

  • Tvättstugedrama
Tillbaka
Upp