Stöd!

[malinsky]

Sv: Stöd!

Såhär ser min bistra verklighet ut

Var tar Ni stöd?
I travökningarna tar jag stöd av hästen. När han suger på framåt så har jag en jämn kontakt i tygeln och det blir enklare att sitta ned.. det blir skrämmande tydligt vad lite eget stöd jag har i sitsen i ökningarna för är det tomt fram så blir det pannkaka

jag försöker hitta lite stöd i stigbyglarna också.. hahaha.. är jättebra på att spänna benen och tappa dem.. så NED med dem!!

Jag försöker hitta stöd i bålen, att tillåta mig att sjunka ned i sadeln (foglossning som har ställt till en massa som sitter i skallen) sittbenen.. att vara den där vippgubben som balanserar i sadeln.

Jag tar också mentalt stöd av häst och tränare. Tränaren för att hon är så himlans bra och peppande och jobbar långsiktigt. Min häst för att han visar att jag faktiskt kan och att han gillar klantenn stundvis

Var ger Ni stöd?
Jag gav Thobias väldigt mycket stöd i början när hans galopp var stor, flack och obalanserad. Då red jag (givetvis inte min egen idé) med mycket stöd i handen för att hjälpa honom att balansera upp tills han fick mer styrka. Det är en svår balansgång att ha egen balans i kroppen och "lämna" hästen för att hitta sin egen balans och veta när jag ska stötta honom så jag har litat blint på mina tränare. Man kan ju inte bara balansera upp den menar jag.. den måste också få hitta det själv.

Nu i galoppen tillåter han mig (eller hur det nu är) att sjunka ned i sadeln och bara sitta. Han är så balanserad och bärig så det är med ett lyckligt leende jag galopperar på min häst.

traven är värre.. det är JÄTTESVÅRT för mig att rida fram nosen, iom att jag har svårt att få tag i baken

Jag ger mentalt stöd åt min häst genom att undvika att rida när jag är i obalans då han behöver en ledare. Jag försöker växa in i rollen som ledare av ekipaget men det går sådär Men när han litar på mig och jag har självförtroende så blir det väldigt, väldigt bra.

Kanske har jag bara tur, för även fast jag inte är perfekt, jag tappar balansen, kommer före, kommer efter, sitter snett och rider inte alls som man ska enligt alla läror.. så verkar min häst tycka om mig ändå och vi kravlar oss framåt sakta, men faktiskt rätt säkert

Varför?
Se ovan


Skritt, trav, Galopp..

Traven är svårast...

 

[jacko]

Sv: Stöd!

En liten tanke från en som rider så kasst att hon vill sluta rida (): dra nytta av övergången mellan skritt och trav. Just när hästen växlar gångart finns det en "zon" där benen byter mönster och hästen är helt fri i ryggen så att säga. Det är bl a därför övergångar är så bra, för att man kommer åt "zonen". (Och så tränar det lydnad och tajming och hundra andra saker som är bra). Så ur skritt, bemöda dig om att ha hästen ärligt i form, med ryggen uppe och var så noggrann som du bara kan. Be om trav, men inte den där "dressyrmässiga" övergången där hästen ska "fram fram fram" till vilket pris som helst, utan nästan tvärtom. Jag vet att det låter kokobello.

Men från skritt, långsam och precis trav, med bibehållen rygg. Du kan göra sega kramningar på yttertygeln för att få honom att stanna i "zonen". Trava bara genom ett hörn t ex, sen skritt igen. Var noggrann med att ge många pauser på lång tygel, för om du får till det rätt, så kommer hästen in med rumpan något enormt under sig. En häst kan man stärka i "zonen", men var försiktig, för det är väldigt jobbigt för den lilla hästrumpan.

 

[malinsky]

Sv: Stöd!

Tack för bra tips!

hahaha, kolla din PM på andra stället.. tankeläsare där

 

[axel]

Sv: Stöd!

Jag tycker nog att det bara är i låg form som jag ger stöd- hjälper till om det behövs. I en högre form så nej- bara kontakt.

 

[malinsky]

Sv: Stöd!

Stöd behöver inte min häst längre, det är jag som behöver det Närå, skämt å sido har jag ju haft svårt att få ett sug till handen, han har ju mest undkommit genom att vika in näsan och jag blir GLAD när jag känner ngt i handen.. vi jobbar alla med olika saker

Men en kontakt vill jag ha. såsom redan beskrivet. Hästen och jag tar varandra i handen.

 

[flashlight]

Sv: Stöd!

Det var ungefär så jag fick göra mycket när vi skulle stärka traven Om hon är hetsig och vill rinna iväg backar vi dit igen, för att hitta tillbaka igen

Men nu får jag mera rida på framåt annars. Det svåra då är att det blir en balansgång där hon kan spänna sej, även om det har minskat betydligt. Men idag med hinder framme blev det ofokuserat i galoppen och det är då min stabilitet sätts på prov Att påminna tänket som du skrev tidigare, är guld, faktiskt, jag märkte att jag får tillbaka henne på banan direkt, fantastiskt. En dag kommer det väl automatiskt, men just nu får jag påminna mej när jag känner att hon håller på att glida ur ramen, för då har jag blivit virrig själv och tappat ridningen framåt.

 

[C_L]

Sv: Stöd!

KL

Läser tråden med intresse

Var det någon Aha för er?

 

[via]

Sv: Stöd!

Faktum är att för mig var det allra bästa med tråden att jag formulerade mina egna tankar, och tog ridningen ett snäpp framåt när jag red nästa gång.
Tack för det!
I övrigt så har både den här tråden och andra på sista tiden fått mig att fundera ett varv till på en massa saker, vilket ju är toppen.
Ofta hamnar man (jag) med fokus på vissa saker periodvis, och då är det bra att börja fundera i andra banor och fokusera på fler delar av helheten.

 

[flashlight]

Sv: Stöd!

Det är jätteintressant med buke med alla tankar och tips från olika människor. Men sen finns en risk i ridning att man tänker alldeles för mycket - eller för lite.

Jag hade förr behövt tänka mer, (och ja även förstå mer idag) MEn idag kanske jag tänker för mycket ibland medan jag rider. Då tappar jag det jag redan har nånstans i ryggmärgen och det har jag fått höra av både hopp och dressyrtränare.

Tex sist när vi tog upp byten igen lite på skoj mera, så fick jag höra det,
bara känn och rid så blir det ju bra....


Men håller med om att det är jätteintressant med många trådar

 

[IngelaH]

Sv: Stöd!

Det är jätteintressant med buke med alla tankar och tips från olika människor. Men sen finns en risk i ridning att man tänker alldeles för mycket - eller för lite.

Jag hade förr behövt tänka mer, (och ja även förstå mer idag) MEn idag kanske jag tänker för mycket ibland medan jag rider. Då tappar jag det jag redan har nånstans i ryggmärgen och det har jag fått höra av både hopp och dressyrtränare.

Tex sist när vi tog upp byten igen lite på skoj mera, så fick jag höra det,
bara känn och rid så blir det ju bra....


Men håller med om att det är jätteintressant med många trådar

Instämmer. Jag tänkte förr väldigt mkt för mkt och gjorde alldeles för stora grejer av att genomföra en rörelse eller övning. Något som min dåvarande AR-tränare kallade/kallar fortfarande (?) för "bakgrundsbrus".

Eftersom min kropp inte funkar som jag vill, så har jag efter tiden med den tränaren gått över till att "bara känna och rida" i stället och då går det "för det mesta" mkt bättre.

 

[tuaphua]

Sv: Stöd!

Jag tror många behöver hjälp med att både tänka och känna. Just det tränare är så bra till!

När man tänker mycket finns ju risken att man kapslar in sig mentalt och glömmer bort kroppen och faktiskt stänger ned sina känslor för att hjärnan går på högvarv redan som det är. Så som du säger kan det låsa sig när man tänker FÖR mycket.

Att bara andas och försöka känna vad som sker är otroligt nyttigt det med. Man scannar av kroppen bit för bit och bara känner. Jättenyttigt!

Men tyvärr är inte alla vi begåvade med att ha korrekta känslor alltid. Känslorna kan ljuga, speciellt i början av ens utbildning innan man hittat DEN känslan. Man kan nog tro att man har det många gånger innan man verkligen gör det.

Kul tråd! Och tack Jacko för en omformulering av något jag tjatats på om förr. Det var bra och nyttigt! Speciellt nu när jag varit helt ridledig i över en vecka och har grymt ont i kroppen=spänd. Där satt jag och red och knep framtill. Sen slog dina ord mig när jag började felsöka. Fick till en annan visualisering som hjälpte kroppen.

 

[axel]

Sv: Stöd!

Jag "känner" inte när jag rider för tränare. Det måste jag få göra o lugn o ro- ensam. Tränar mest teknik annars.

 

[via]

Sv: Stöd!

Jag "känner" inte när jag rider för tränare. Det måste jag få göra o lugn o ro- ensam. Tränar mest teknik annars.

Så gör jag också.

 

[malinsky]

Sv: Stöd!

Jag "känner" inte när jag rider för tränare. Det måste jag få göra o lugn o ro- ensam. Tränar mest teknik annars.

gick precis och tänkte på det du precis skrev.. så det är samma här.
Fast exkludera tränar mest teknik.. för det gör vi inte