Sömnproblem vid fullmåne

[Mirre]

Varför får en del svårt att sova när det är fullmåne?
Jag blir liksom inte trött fast jag borde sova för länge sedan, när jag väl lägger mig tar det evigheter att somna.

 

[Raderad medlem 94602]

Känner så igen det. Jag blir rastlös och får nästan ångest av att gå till sängs. När jag bodde hemma med mina föräldrar och bror brukade jag gå upp på natten och sätta mig i köket och ta en nattmacka. Det slog aldrig fel. Innan natten var slut satt brorsan och pappa också där. Vi har alltid haft detta problem. Efter jag flyttat hemifrån och vi snackade över telefon så kröp det fram att vi varit vakna samma nätter och nog tusan var det fullmåne. Oftast har jag inte vetat om det utan kollat i almenackan efter ett par dagar med dålig sömn och jo vist tusan har det varit fullmåne!

Min teori är att vi består till stor del av vatten och månen påverkar vattnets dragningskraft och allt det där. Kanske en del människor är känslig nog at känna av det på något vis. Skitflummigt men jag köper inte att det är rent psykiskt. Inte när det ofelbart drabbade 3 av 4 i min familj utan att vi sällan hade koll på månen.

Hade varit väldigt intressant att få veta varför vissa blir så påverkade

 

[DarkInNight]

Jag är också vaken ^^
Kommer verkligen inte till ro, och som ni säger är det ju fullmåne..

Vet att min mamma alltid haft svårare att sova vid fullmåne

 

[Lovisaleonora]

Aha!

http://www.svt.se/nyheter/sa-mycket-samre-sover-du-nar-det-ar-fullmane

 

[athena_arabians]

Jag sover också skit när det är fullmåne och jag är precis som @Voff , jag svär lite över att ha sovit dåligt för att jag glömt att det är fullmåne och sedan när jag kollar så jo, nog var det fullmåne. Sammanfaller det med PMS blir det verkligen ingen sömn, det blir värre då plus att det har blivit starkare ju äldre jag blivit.

 

[ancan]

Jag har alltid varit rastlös och det kryper i hela kroppen på mig vid fullmåne. Jag funderar mycket på om det har med vattenbalansen i kroppen, ni vet det där med alla vattendrag världen över påverkas, mer eller mindre av ebb o flod (tidvatten). med en kropp så full av vatten, så kanske det kan vara så enkelt.

 

[Efwa]

Samma här. Har inte fattat att det var månen förrän vi flyttade till huset vi bor i nu. Man ser månen genom fönstret hela natten och det var först då jag fattade att det var fullmåne varje gång jag hade pirr i benen och fruktansvärt varm om fötterna så man inte kan sova.

@ancan Det skulle nog kunna vara det som du säger. Det enda som skulle tala mot det egentligen är väl att vi i Sverige inte har ebb och flod alls. Skulle vi vara känsligare för dragningskraften än allt annat vatten i landet?

 

[Centaur]

Jag blir också oerhört påverkad av fullmånen. Blir helt hypnotiserad av att se på den.

 

[cewe]

Både min mamma och jag är påverkade, så det verkar ju lite ärftligt.
Vi brukar ringa och beklaga oss för varandra att vi sovit så dåligt. Vi har noll koll på månen cykler så det blir alltid en samma "Aha du också? Jaha det är fullmåne!"

Det där med vatten i kroppen var en intressant teori, jag har ju stora problem med att jag lägger på mig extra vätska medans sambon är det motsatta. Han känner aldrig av om det är fullmåne eller inte.

 

[Lampan]

Både sambon och jag sover sämre när det är fullmåne.
Min brorsdotter vaknar alltid på natten och sover dåligt när det är fullmåne, hon har gjort så sen hon va liten bäbis.

 

[cewe]

[QUOTE
@ancan Det skulle nog kunna vara det som du säger. Det enda som skulle tala mot det egentligen är väl att vi i Sverige inte har ebb och flod alls. Skulle vi vara känsligare för dragningskraften än allt annat vatten i landet?[/QUOTE]

Jo vi har ebb och flod i Sverige men det är inte så stora skillnader som i andra länder, på ostkusten bara ett par cm och på västkusten upp till 30 cm på vissa ställen
Men vind och lufttryck påverkar nivåerna mer än tidvattnet gör

 

[fred]

Sover också dåligt vid fullmåne och blir nästan hyperaktiv .Tog mig flera år att upptäcka att sömnlösa nätter sammanföll med fullmåne. Mitt ex har samma problem och vår yngsta dotter. Tom hundarna påverkades men det berodde väl säkert på att vi var rastlösa och inte sov. Hade varit intressant med fler studier om detta ,varför vi påverkas och varför inte alla.

 

[Gry]

http://www.svd.se/dalig-somn-kan-skyllas-pa-fullmanen

Inte bara forskning på Sahlgrenska om man vill läsa lite till. Jag blir också påverkad. In your face fysikmajjen, som vi hade på högskolan!

 

[GotAsecret]

Det där med ebb och flod slutade jag att tro på för läääääänge sen!

 

[Anna]

Ja, jag märker skillnad på sömnen när det är fullmåne (och kommer nästan alltid på det i efterhand, så det är inte hypokondriskt ). Dock händer det att "sömnstörningen" yttrar sig så att jag sover som en STOCK istället för att sova oroligt - vilket är ovanligt för mig, som nästan alltid är uppe och kissar minst en gång per natt.

Men ja - oftast ligger jag vaken ett par timmar mitt i natten under fullmånen. Ligger och läser och somnar sedan om men brukar inte känna mig helt koko på morgonen ändå.

 

[Karma]

Här är en till som sover skit vid fullmåne. Haft så mycket att göra på senaste att jag vandrat runt i total tröttkoma... Igårnatt sov jag rätt oroligt, vaknade under natten men var inte trött varken på kvällen eller morgonen. Den här natten somnade jag tolv men var uppe igen vid kvart i fem, fortfarande inte trött.. NU är jag trött däremot och det är väl först inatt det är fullmåne?

 

[Azalea]

Jag har sovit oerhört dåligt i flera dagar nu (2-4 timmar per natt, med många uppvaknanden plus mardrömmar...), hoppas detta ej beror på nån fullmåne för isf lär det väl bli ännu sämre sömn i helgen

 

[Efwa]

Jag har sovit oerhört dåligt i flera dagar nu (2-4 timmar per natt, med många uppvaknanden plus mardrömmar...), hoppas detta ej beror på nån fullmåne för isf lär det väl bli ännu sämre sömn i helgen

För mig är det precis dagarna före den blir som störst, så du kanske är som jag och då får du sova i natt.

 

[emlem]

fullmånen är fin att titta på men urk vad dryga lederna blir, svårt och sova och rastlös. warkvinna? vem jag

 

[escodobe]

[QUOTE
@ancan Det skulle nog kunna vara det som du säger. Det enda som skulle tala mot det egentligen är väl att vi i Sverige inte har ebb och flod alls. Skulle vi vara känsligare för dragningskraften än allt annat vatten i landet?

Jo vi har ebb och flod i Sverige men det är inte så stora skillnader som i andra länder, på ostkusten bara ett par cm och på västkusten upp till 30 cm på vissa ställen
Men vind och lufttryck påverkar nivåerna mer än tidvattnet gör[/QUOTE]
Ja, för att sätta det i relation så kan det se ut så här i min födelseort

Ja, just det. Klipporna är dessutom jäkligt höga så att ni får en känsla för proportionerna. Det är milt sagt surt att ha tajmat in badstunden vid fel tidpunkt....