Jag var hos läkare för några år sedan p.g.a. snedheten då jag under en period hade väldiga problem med min vänstra lårmuskel. Då blev jag remitterad till en sjukgymnast som hittade punkten i ryggen varifrån problemet sannolikt kommer. Jag fick göra en del övningar och sedan började jag använda hälkilar i skorna så besvären har inte varit så uttalade sedan dess. Att gå till läkaren igen för det känns inte aktuellt. Vad gäller ländryggen känns det också som "overkill" att gå till läkaren. Det är ett så löjligt litet problem, men som det trots allt vore trevligt att slippa.
Jag känner en som är utbildad inom kraniosakral terapi, som ju är en form av osteopatbehandling, men jag känner mig tveksam till om det verkligen skulle hjälpa här. Jag fick en behandling (mild) när hon höll på med sin utbildning. Det var onekligen en intressant upplevelse men jag vet inte om det hade någon effekt på kroppen och jag upplevde inte ens några av de biverkningar som andra kan uppleva efter en behandling.
Varför inte besöka samma sjukgymnast (eller fysioterapeut som det numera heter) igen om du fick bra hjälp där? Du behöver inte remiss till fysioterapeut.