Skadad hand och artros

[Blåsippan]

Finns det någon här som vill ge tips om hur man underlättar hästskötsel och ridning när man har ett handikapp? Jag har brutit handleden och det har läkt fel, dessutom har min tidigare lindriga artros i tumme och fingrar brutit ut ordentligt. Jag är väldigt svag i både handen och fingrarna. Red för första gången på länge idag, första poblemet är hovkratsning, nästa är att orka dra upp sadelgjorden till stropparna, sen fick jag väldigt ont i ett finger när jag red. Inser att jag inte kan rida med vanliga tyglar längre. Fick tips om stegtyglar.

 

[ForeverYoung]

Sv: Skadad hand och artros

Har inget direkt svar på din fråga, men ett annat tips gällande artros - strandnyponpulver! Jag är egentligen väldigt kritisk till alla hokuspokusgrejor man kan trycka i sig och sina djur, men efter att ha provat just strandnyponpulver till en hund med stora artrosproblem (hade varit halt i ett helt år) och sett en dramatisk förändring (sprang utan minsta tendens till hälta) är det här något jag vill rekommendera andra. Säljs bland annat via Back on Track. BoT är ju annars också något som används vid artros, men vet inte om det finns något just för händer och handleder.

Lycka till!!

 

[TinyWiny]

Sv: Skadad hand och artros

Jag tycker att du ska gå till en arbetsterapeut och be om en bra otros, alltså handledsskydd som stöttar och både gör dej starkare och att det gör mindre ont.

Sedan är ett tips att lära hästen att själv hålla uppe hoven vid kratsning. Det är ofta lättare att hålla i tjocka hovkratsar, typ soft modellen de bland annat har på börjes.

Tyglar beror ju på vad problemet är, jag använder riktigt smala och tunna tyglar med gumminoppor på båda sidorna, även de finns billigt på börjes. Till dem använder jag vanliga noppevantar, då klibbar tyglarna fast vid nopporna och det räcker att lägga tyglarna i handen för att kunna hålla i dem. Givetvis blir det inget finlir i dressyrnivå men på såvis kan jag iallafall hålla i tyglarna.

Det finns sadelgjordar som har fjäder på spännena, de är lättare att dra då man bara behöver dra rakt ut istället för uppåt. Det krävs heller inte så mycket styrka då pinnen går i stropparnas hål utan att man måste hjälpa till med två händer. Jag menar en sådan här http://www.hooks.se/product.aspx?productid=330163&deptid=103&sortType=sortPopularitet&sortOrder=DESC om du tittar noga på pinnarna så sitter det en liten fjäder där som gör stor skillnad. En bra resår på sadelgjorden gör också att den blir lättare att dra.

 

[prunella]

Sv: Skadad hand och artros

Hejsan,,
du beskriver "nästan" mitt problem.
Jag har höger hand skadad efter en fläktskada, kan inte greppa en vanlig tygel.
Men det finns hopp, jag har en särskild sadelgjordsspännare också, den gör att man inte behöver ta i alls för att dra upp gjorden, dessutom rider jag med handtag på tyglarna, och även på tömmarna,
så jag behöver inte greppa dem, med tiden så lär man sig vissa knep som gör att man klarar sig relativt ok.

 

[Liten]

Sv: Skadad hand och artros

*halv KL*

BoT har handskar och handledsskydd.

 

[angelwings]

Sv: Skadad hand och artros

Jag har en väldigt dålig hand/handled (vänster, och tyvärr är jag vänsterhänt)med både förlorad styrka och mycket värk och en som bara är halvdålig.

För mig har det underlättat mycket att ha montetyglar, jag antar att det är stegtyglar? Det gör det mycket lättare att hålla kvar.
Sen vid hovkratsning så sätter jag upp hennes ben på mitt knä och kratsar. När jag ska sätta i/ta ur brodd så har jag en pall som jag sitter på, sen lägger tant benet i mitt knä så att jag kan skruva i och ur. Hon är väldigt tålmodig med mig.

Och som tur är så är hon otroligt snäll så de dagar jag ger mig på att rida trots att det inte funkar så bra så kan jag i stort sett släppa tyglarna och så fixar hon det själv med hjälp av röstkommando/vikthjälper.
Hon läser av mig väldigt bra så det är som att hon vet vilka dagar som det behövs mer 'hjälp' från henne.

 

[Blåsippan]

Sv: Skadad hand och artros

Var hittar man en sadelgjordsspännare? Mitt problem är att dra upp gjorden med min skadade hand så den får kontakt med stropparna, sen är det inget större problem att spänna med min friska hand. Har även resårgjord.

 

[prunella]

Sv: Skadad hand och artros

Ja för att denna ska funka så måste gjorden sitta i minst andra hålet,
då ett hål behövs ledigt då man spänner med "spännaren"

du kan inte släppa ner på båda sidor då? så att gjorden hamnar i första hålet, o sen få upp den till hål två.
Jag kommer inte ihåg vart jag köpte den ifrån, Skåne nånstans, fick kontakt på nätet,, ska kolla då jag går till stallet nästa gång, tror det står en adresslapp på dem.

 

[fluffig]

Sv: Skadad hand och artros

Hej

Jag har både artros, artrit och tennosynoviter i mina händer och har väldigt lite kraft att använda. Man hittar på sätt att hålla och jobba på men ibland krävs lite extra utrustning.

Det finns ortoser som har en plastskenan på översidan av handen som passar bra för ridning och skötsel av häst. De vanliga med en plåtsken på insidan funkar inte alls.

Vad hindrar dig att spänna gjorden med din friska hand?

Jag har stegtyglar som bla Globus säljer som kostar under 200 kronor. Fungerar jättebra för mig.

När det gäller att kratsa hovaran sp se till att ha en stoor hovkrats gärna med förlängning som gör att du inte behöver så mycket kraft.

 

[Blåsippan]

Sv: Skadad hand och artros

Jag har inte problem med att spänna gjorden med den friska handen, utan problemet är att få upp gjorden till remmarna i sadeln så man kan börja spänna.
Hur gör ni när ni ska sitta av? Jag kan ju kliva av på en stol hemma, men dels vill jag sitta av en bit hemifrån och leda hästen sista biten och jag vill kunna sitta av under ridturen om det skulle hända något.
Som det är nu kan jag ju inte luta mig framåt och ta stöd med vänsterhanden i sadeln när jag svänger över benen, synd att man inte är ung och vig och kan sitta av lika lätt åt höger...
Ska köpa stegtyglar och prova om det känns bättre.

 

[a_c72]

Sv: Skadad hand och artros

Nu har jag inte så mycket problem med just händerna men "resten av kroppen"

Det gäller att tänka i nya banor för att hitta smarta lösningar. Har gått över till shetlandsponnyer för att kroppen inte fixade stora hästar längre.
Våran skötselplats består då av EU trallar med båspallmatta på. Då kommer killarna i bättre arbetshöjd för mig. Lättare att spänna selen när jag slipper böja mig så långt ner osv..

Be någon som känner till dina bekymmer att följa med dig till stallet en dag å se över dina rutiner. (KAN rent vara en fördel om de är en ICKE hästmänniska) Då kan du få oväntade tips. Å hästar är smarta varelser som lär sig hantera det mesta!