Sitsproblem....

[Red_Chili]

Jag har väldigt länge haft problem med att sitta rätt...
Lutar mej lite framåt, tittar ner, sänker händerna och ofta trampar jag inte ner hälarna ordentligt...
Fast jag lyckas ha bra balans ändå :S

Att hästarna jag rider går fint med mej tycker jag själv är konstigt...

Iaf. någon som har nåt tips på vad jag kan tänka på för att skärpa mej?
Dom ridlärare jag har ridit för brukar inte säga spec mkt...

Såhär brukar det se ut...

 

[Red_Chili]

Sv: Sitsproblem....

En till bild... :S
brukar titta ner lite mer... tyvärr..

 

[EB_]

Sv: Sitsproblem....

Du ser ut att vara ganska spänd när du rider. Vinkeln mellan din över- och underarm är för stor. Om du böjer armarna mer får du en rörligare arm. Också måste du vinkla om händerna så att tummen hamnar överst. Att du inte trampar ner hälarna ordentligt ser ut att bero på att du drar upp knäna som du gör för att du spänner dig.

 

[Red_Chili]

Sv: Sitsproblem....

Jo... du har nog helt rätt i att jag spänner mej... det har jag gjort flera gånger...
Frågan är bara hur jag ska lyckas slappna av?

När jag skrittar fram på långa tyglar brukar jag faktiskt sitta ursnyggt, men sen när jag kortar tyglarna så spänner jag mej...
Förstår inte varför..

 

[EB_]

Sv: Sitsproblem....

Om du kortar tyglarna mindre än vanligt så blir det lättare att hålla händerna rätt. Jag menar inte att de ska vara lösare utan att du ska hålla dina överarmar parallellt med kroppen och höja händerna. Om du gör det blir det lättare att slappna av. Om du tar lugna och djupa andetag med magen blir du också mer avslappnad.

 

[Sonita]

Sv: Sitsproblem....

Jag har själv haft samma problem. Tittar ner, faller fram och får inget bra stöd och tramp i stigbyglarna.
Hos mig hängde det mest på min blick. Bara man tittar upp, kommer man ner mer i sadeln, rätar på sig och får bättre tramp.
Håller med om att du ser lite spänd ut också. Men det har ni ju redan diskuterat. Tänkt på att sänka knäna, andas hela tiden och slappna av i axlarna.