- Svar: 16
- Visningar: 1 076
Jag skulle behöva sätta fart. Jag har massor att göra. I stället har jag krupit ner i sängen igen. Men jag har i alla fall hängt tvätt. Alltid något.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
Alltså, klockan är 10.00 en söndag. Det är fullt rimligt att inte ens ha klivit upp ur sängen en gång vid det här laget...Jag skulle behöva sätta fart. Jag har massor att göra. I stället har jag krupit ner i sängen igen. Men jag har i alla fall hängt tvätt. Alltid något.
Fast hur vanligt är det att folk gått och lagt sig redan klockan åtta dagen innan? Jag var jättetrött igår och la mig så tidigt. Så jag borde ha lite energi nu.Alltså, klockan är 10.00 en söndag. Det är fullt rimligt att inte ens ha klivit upp ur sängen en gång vid det här laget...
Jag brukar bli trött när jag sovit för mycket. Behöver 8 timmars sömn, sover jag mer blir jag seg.Fast hur vanligt är det att folk gått och lagt sig redan klockan åtta dagen innan? Jag var jättetrött igår och la mig så tidigt. Så jag borde ha lite energi nu.
Att sova/vila för mycket kan paradoxalt nog göra en trött(are) så mer fysiskt aktiv tid och en mer "normal" sömntid kan nog hjälpa.Fast hur vanligt är det att folk gått och lagt sig redan klockan åtta dagen innan? Jag var jättetrött igår och la mig så tidigt. Så jag borde ha lite energi nu.
Har nästan sovit sedan i fredags eftermiddag. Helt slut efter 2 veckor med hektisk jobb.Fast hur vanligt är det att folk gått och lagt sig redan klockan åtta dagen innan? Jag var jättetrött igår och la mig så tidigt. Så jag borde ha lite energi nu.
Jo, jag vet. När jag jobbar sover jag 7-8 timmar per natt men det är en utmaning att kliva upp varje morgon. Sen när helgen kommer så sover jag som en gris. Jag vaknar inte tidigt som på vardagar, som jag borde vant mig vid, utan jag snarkar vidare några timmar till. Jag känner mig verkligen trött.Att sova/vila för mycket kan paradoxalt nog göra en trött(are) så mer fysiskt aktiv tid och en mer "normal" sömntid kan nog hjälpa.
Som vuxen behöver man faktiskt sällan mer än 8 h sömn per dygn.
Tar ju rätt lång tid för kroppen att vänja sig av med den tidigare slöa tillvaron och att alla lediga dagar sova minst 10-12 timmar i kombination med att vara ganska overksam de vakna timmarna hjälper inte.Jo, jag vet. När jag jobbar sover jag 7-8 timmar per natt men det är en utmaning att kliva upp varje morgon. Sen när helgen kommer så sover jag som en gris. Jag vaknar inte tidigt som på vardagar, som jag borde vant mig vid, utan jag snarkar vidare några timmar till. Jag känner mig verkligen trött.
Nä, det gör det verkligen inte. Jag sover (eller rättare sagt ligger i sängen) mellan kl 22 och 5:45 på vardagarna. På helgerna ligger jag gärna kvar en stund till, men senast 8-8:30 brukar jag vara uppe. Älskar att sitta med kaffe och frukost (kanske blir scones eller pannkakor) vid dator/TV och vakna långsamt..... Ligger jag längre blir jag bara "bakfull". Då får det hellre bli en liten skön eftermiddagslur på soffan, om det skulle kännas som om det var behov av det !Tar ju rätt lång tid för kroppen att vänja sig av med den tidigare slöa tillvaron och att alla lediga dagar sova minst 10-12 timmar i kombination med att vara ganska overksam de vakna timmarna hjälper inte.
Säger inte att man behöver vara galet aktiv från tidiga morgonen på sina lediga dagar, men att kliva upp, vakna i lugn och ro, ladda batterierna inför dagen är bättre än att sova bort tiden och gör att det inte är lika jobbigt att kliva upp under arbetsveckan.
Du har väl varit sjuk flera gånger under våren också? Det kanske bidrar till att du behöver mer återhämtning också.Fast hur vanligt är det att folk gått och lagt sig redan klockan åtta dagen innan? Jag var jättetrött igår och la mig så tidigt. Så jag borde ha lite energi nu.
Jo, lindrigt förkyld två gånger. Tycker inte det borde påverka längre.Du har väl varit sjuk flera gånger under våren också? Det kanske bidrar till att du behöver mer återhämtning också.
Om det handlar om mig, och om att gräva ett hål, skulle jag säga aldrig. Jag skulle aldrig vara pigg på att gräva ett hål.Jag har i alla fall fått på mig kläder nu, gick ut och fixade ett solskydd för ena valnötsträdet som inte är avhärdat. Sen skulle jag gräva. Jag gick dit, satte spaden i jorden, men sen orkade jag inte mer. Hur fan blir man pigg?
Du är helt enkelt inte sugen på att gräva. Det tycker jag är en annan sak än att inte orka.Om det handlar om mig, och om att gräva ett hål, skulle jag säga aldrig. Jag skulle aldrig vara pigg på att gräva ett hål.
Fast lite kan det nog påverka. Liksom, du har väl börjat på ett nytt jobb och de förkylningarna på det, det måste suga jättemycket energi. Inte för att det hjälper dig att känna dig piggare, men tycker inte att det låter så konstigt bara.Jo, lindrigt förkyld två gånger. Tycker inte det borde påverka längre.