Jag gjorde det

Jag är stolt och måste få skryta lite och eftersom ingen i vanliga livet känner till mina problem så får ni lyssna på det!

Jag har alltid haft problem att söka hjälp av vård osv. Inte direkt sjukhus rädsla/tandläkarskräck utan det har med mina mentala problem att göra. Den utsatta känslan och att tvingas ha en okänd främling nära inpå mig i en sårbar position, känslan av fel och att inte bli trodd.
Därför har jag dragit mig från vårdkontakt.

Men de senaste åren har jag jobbat med det. Jag har velat få hjälp med det som inte har varit bra. Så liten del för liten del har jag arbetat mig förbättring.

Jag började med att söka hjälp för mina trasiga handleder hos naprapat. Avbokade flera gånger (jag vet att jag enligt många är löjlig och slösar tid för vården och ber om ursäkt för det) men jag lyckades tillslut! Har gått regelbundet och fått hjälp med handleder och armbågar under treårs tid nu!!

Efter det utmanade jag mig själv och gick på ansiktsbehandlingar och massage, något jag alltid velat att testa men inte kunnat. Har inte lärt mig att slappna av men det är ändå en skön upplevelse. Låter fånigt jag vet.

Sökte hjälp och fick medicinering för mina magproblem. Bytet till en VC i en annan stad har hjälp. En stor del i problemet är jag inte fixar att få hjälp av bekanta, det går inte. Men "anonymiteten" som jag får nu, hjälper mig..

Mitt största bekymmer har varit gyn. Har slipper allt vad kallelser heter i alla år och undvikt att söka hjälp för mina stora problem.
Gick för fyra år sedan och efter flera avbokningar grät jag mig igenom besöket. Förklaringen till mina problem hittades och en enkel tripp till dagkirurgi skulle ta hand om det men jag klarade inte av det.
Återigen, jag vet att jag slösat på vårdens tid men jag klarade inte av det. Avbokade och grävde ner det i flera år igen. Tills i höstas när jag äntligen gjorde det! Jag gjorde operationen. Jag klarade det på helt egen hand! Ett stort problem i mitt liv borta och jag löste det själv.

Mitt nästa mål nu i vår är tänderna. Jag har inte varit hos tandläkaren på 10+ år och skäms något enormt. Skammen som följer är katastrof men jag ska göra det.
Tid är bokad och om två veckor ska jag gå! Känslan inför besöket är lugn faktiskt. Den vanliga paniken och beredskapen att avboka är inte här, inte än iaf. Det mentala utgångsläget känns bättre.

Jag vill få ordning på tänderna. Jag kan lösa det här också. Jag vill lösa det här också.

Min lilla resa är inte stor för någon annan. Jag förstår de himlande ögonen och tänker att jag är fånig men jag är stolt. För mig är den här resan en stor sak. Bara det att jag ser en anledning till att söka hjälp är enorm.

Har det varit lätt? Nej. Har det kostat onödiga pengar? Ja. Har det varit nyttigt? Otroligt!

Jag har gjort min resa själv. Jag är stolt.
 

Mitt nästa mål nu i vår är tänderna. Jag har inte varit hos tandläkaren på 10+ år och skäms något enormt. Skammen som följer är katastrof men jag ska göra det.
Tid är bokad och om två veckor ska jag gå! Känslan inför besöket är lugn faktiskt. Den vanliga paniken och beredskapen att avboka är inte här, inte än iaf. Det mentala utgångsläget känns bättre.
Förstår känslan, jag gick till tandläkaren första gången på typ 15 år i somras, jag skämdes så jag höll på att dö men tandläkaren var så förstående. Det är inte alls ovanligt att folk inte går till tandläkaren under lång tid så det var ingenting som var konstigt.

Jag var ju säker på att jag hade både tandlossning och hål överallt men det hade jag inte, lagade två hål och drog en tand. Var otroligt skönt att ha det ordnat.
 
Jag är stolt och måste få skryta lite och eftersom ingen i vanliga livet känner till mina problem så får ni lyssna på det!

Jag har alltid haft problem att söka hjälp av vård osv. Inte direkt sjukhus rädsla/tandläkarskräck utan det har med mina mentala problem att göra. Den utsatta känslan och att tvingas ha en okänd främling nära inpå mig i en sårbar position, känslan av fel och att inte bli trodd.
Därför har jag dragit mig från vårdkontakt.

Men de senaste åren har jag jobbat med det. Jag har velat få hjälp med det som inte har varit bra. Så liten del för liten del har jag arbetat mig förbättring.

Jag började med att söka hjälp för mina trasiga handleder hos naprapat. Avbokade flera gånger (jag vet att jag enligt många är löjlig och slösar tid för vården och ber om ursäkt för det) men jag lyckades tillslut! Har gått regelbundet och fått hjälp med handleder och armbågar under treårs tid nu!!

Efter det utmanade jag mig själv och gick på ansiktsbehandlingar och massage, något jag alltid velat att testa men inte kunnat. Har inte lärt mig att slappna av men det är ändå en skön upplevelse. Låter fånigt jag vet.

Sökte hjälp och fick medicinering för mina magproblem. Bytet till en VC i en annan stad har hjälp. En stor del i problemet är jag inte fixar att få hjälp av bekanta, det går inte. Men "anonymiteten" som jag får nu, hjälper mig..

Mitt största bekymmer har varit gyn. Har slipper allt vad kallelser heter i alla år och undvikt att söka hjälp för mina stora problem.
Gick för fyra år sedan och efter flera avbokningar grät jag mig igenom besöket. Förklaringen till mina problem hittades och en enkel tripp till dagkirurgi skulle ta hand om det men jag klarade inte av det.
Återigen, jag vet att jag slösat på vårdens tid men jag klarade inte av det. Avbokade och grävde ner det i flera år igen. Tills i höstas när jag äntligen gjorde det! Jag gjorde operationen. Jag klarade det på helt egen hand! Ett stort problem i mitt liv borta och jag löste det själv.

Mitt nästa mål nu i vår är tänderna. Jag har inte varit hos tandläkaren på 10+ år och skäms något enormt. Skammen som följer är katastrof men jag ska göra det.
Tid är bokad och om två veckor ska jag gå! Känslan inför besöket är lugn faktiskt. Den vanliga paniken och beredskapen att avboka är inte här, inte än iaf. Det mentala utgångsläget känns bättre.

Jag vill få ordning på tänderna. Jag kan lösa det här också. Jag vill lösa det här också.

Min lilla resa är inte stor för någon annan. Jag förstår de himlande ögonen och tänker att jag är fånig men jag är stolt. För mig är den här resan en stor sak. Bara det att jag ser en anledning till att söka hjälp är enorm.

Har det varit lätt? Nej. Har det kostat onödiga pengar? Ja. Har det varit nyttigt? Otroligt!

Jag har gjort min resa själv. Jag är stolt.
Det är många som inte törs/vill/har råd att gå till tandläkaren, det kommer gå jättebra!

Strongt att du vågat ta hjälp för dina andra problem också ❤️
 
Förstår känslan, jag gick till tandläkaren första gången på typ 15 år i somras, jag skämdes så jag höll på att dö men tandläkaren var så förstående. Det är inte alls ovanligt att folk inte går till tandläkaren under lång tid så det var ingenting som var konstigt.

Jag var ju säker på att jag hade både tandlossning och hål överallt men det hade jag inte, lagade två hål och drog en tand. Var otroligt skönt att ha det ordnat.
Ja det är nog mer åt femton år om jag räknar. Har bokat i en annan stad efter att googlat på tandläkaren. Stor erfarenhet av tandläkarskräck, även om det inte är det jag har. Ingreppen bekymrar mig inte så mycket, det är situationen.
Jag känner lättnat inför besöket. Det kommer nog bli dyrt men så skönt att få ordning på det, slippa ha den ångesten hängande över mig.
 
Jag tycker du ska vara otroligt stolt över dig själv! Det är ju helt fantastiska framsteg ❤️ Inget av det du skriver är fånigt eller något att skämmas över. Så :bow::bow::bump::banana:till dig @Lumos_Nox ❤️
Åh, tack va snäll du är! Från att inte våga söka hjälp för något och utsätta mig för situationer där folk måste ta på mig, till att jag faktiskt gjort det. Jag är lite stolt faktiskt!:love:
 
Det är många som inte törs/vill/har råd att gå till tandläkaren, det kommer gå jättebra!

Strongt att du vågat ta hjälp för dina andra problem också ❤️
Jag hoppas det. Sparar just nu till ny häst men tänkte att nu är ändå en bra period att få det här fixat. Fortsätter peppa mig själv så inte hjärnan slår om.
Tack snälla ❤️
 
Jag har varit hos tandläkaren!!

:bump::bump::bump::bump::bump::bump::bump:

Wohoo! Jag gjorde det! Tuggade fullständigt sönder insidan av kinden och rev av ett nagelband men jag gjorde det!

Räknade och det var fjorton år sedan jag var där. Skämmigt att erkänna men tandläkaren var fantastisk. Frågade hur jag ville lägga upp det och om hon trängde sig för nära. Så otroligt trevlig. Är nu inskriven där för årliga kontroller.
 

Liknande trådar

  • Artikel Artikel
Dagbok Jag vet att jag har skrivit tidigare men jag blir för ledsen av att läsa om det och jag har inget minne av vad jag har skrivit pga...
Svar
8
· Visningar
1 024
Senast: Rosett
·
  • Artikel Artikel
Dagbok I många år har jag funderat på vad det egentligen är för fel på mina föräldrar. De beter sig liksom inte riktigt som normala människor...
Svar
0
· Visningar
844
Senast: Tuvstarr
·
Relationer Träffade min nuvarande sambo för ca 4 år sedan och vi har ett barn tillsammans som nu är ca 2 år. Förhållandet är inte alls bra och de...
4 5 6
Svar
101
· Visningar
7 860
Senast: Palermo
·
  • Artikel Artikel
Dagbok För drygt 10 år sedan plöjde jag böcker om hälsa och framförallt hormonell hälsa, och läste boken “Kaos i kvinnohjärnan” för första...
Svar
8
· Visningar
977
Senast: cassiopeja
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

  • Tvättstugedrama
Tillbaka
Upp