Jag har stora problem med min motivation och det ställer till mycket problem då jag är egenföretagare, har en del djur och gård.
Jag sköter om djuren och ser till så att dom har det bra men kanske inte tar mig an att borsta och motionera hästarna så mycket, eller att ta promenader med hundarna. Har börjat ta regelbundna turer med min stora hund dagligen iallafall, och vår yngsta hund tränar jag med på gården mest, då han fortfarande är såpass ung.
Min pappa dog väldigt plötsligt i början av året och jag vet inte hur pass det har påverkat mig då jag inte vill känna ordentligt längre. Jag var väldigt ledsen då såklart och efter begravningen men sedan är det som om jag inte riktigt har kunnat gråta och vara ledsen. När tankarna kommer försöker jag skjuta undan dem.
Motivationen var dock ett problem innan dess också även om det har blivit sämre på sista tiden.
Jag älskar det jag gör i företaget; bla målar tavlor, hantverk osv. Vet att jag kan sälja det också, får sålt allt (det lilla iaf) jag gjort/gör. Vi har så ont om pengar nu när jag är hemma på heltid och knappt får något gjort, det sätter mer press på mig, jag skäms, och det slutar oftast med att jag inte har åstadkommit någonting på en hel vecka. Jag har så mycket ideér men det blir aldrig något. När jag väl börjar pyssla med något är det roligt och jag vill göra det mer, men sen blir jag distraherad och tappar fokus och har svårt att hitta tillbaka.
Har jättesvårt att sitta med samma sak mer än några minuter.
Har någon tips på hur jag kan hitta motivationen igen?
Vet inte vad jag ska göra riktigt, när jag pratade med vårdcentralen i samband med pappas bortgång så sa de att det var så lång kö och att det minsann bara är bra att komma ut och jobba istället för att sitta hemma och vara ledsen. Sedan blev det så att säsongen på det jobbet tog slut och jag tänkte satsa på mitt eget istället.
Det känns som det ligger mer bakom än bara avsaknad av motivation men det finns ingen hjälp att få. Har inte heller så många vänner att prata om sånt här med.
Jag sköter om djuren och ser till så att dom har det bra men kanske inte tar mig an att borsta och motionera hästarna så mycket, eller att ta promenader med hundarna. Har börjat ta regelbundna turer med min stora hund dagligen iallafall, och vår yngsta hund tränar jag med på gården mest, då han fortfarande är såpass ung.
Min pappa dog väldigt plötsligt i början av året och jag vet inte hur pass det har påverkat mig då jag inte vill känna ordentligt längre. Jag var väldigt ledsen då såklart och efter begravningen men sedan är det som om jag inte riktigt har kunnat gråta och vara ledsen. När tankarna kommer försöker jag skjuta undan dem.
Motivationen var dock ett problem innan dess också även om det har blivit sämre på sista tiden.
Jag älskar det jag gör i företaget; bla målar tavlor, hantverk osv. Vet att jag kan sälja det också, får sålt allt (det lilla iaf) jag gjort/gör. Vi har så ont om pengar nu när jag är hemma på heltid och knappt får något gjort, det sätter mer press på mig, jag skäms, och det slutar oftast med att jag inte har åstadkommit någonting på en hel vecka. Jag har så mycket ideér men det blir aldrig något. När jag väl börjar pyssla med något är det roligt och jag vill göra det mer, men sen blir jag distraherad och tappar fokus och har svårt att hitta tillbaka.
Har jättesvårt att sitta med samma sak mer än några minuter.
Har någon tips på hur jag kan hitta motivationen igen?
Vet inte vad jag ska göra riktigt, när jag pratade med vårdcentralen i samband med pappas bortgång så sa de att det var så lång kö och att det minsann bara är bra att komma ut och jobba istället för att sitta hemma och vara ledsen. Sedan blev det så att säsongen på det jobbet tog slut och jag tänkte satsa på mitt eget istället.
Det känns som det ligger mer bakom än bara avsaknad av motivation men det finns ingen hjälp att få. Har inte heller så många vänner att prata om sånt här med.
