Hur ser ditt träningsschema ut?

[Gyllene]

Skull vara kul att se hur andra lägger upp träningen så skriv ditt veckoschema och gärna på vilken nivå du ligger på så man kan jämföra.

Mitt ser ut ungefär såhär:
Månd: Vila
Tisd: Hoppträning
Onsd: Dressyr
Torsd: Galoppträning/longering
Fred: Dressyrträning
Lörd: Uteritt
Sönd: Cavaletti
Jag försöker variera mycket så att min häst inte tröttnar och tävlar på LB nivå.

 

[jenn1e]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Har en 6-åring som ska gå 1.30 med sikte på kval till Falsterbo.

Jag hopptränar för instruktör 1-2 ggr i veckan, longerar ca 1 ggn/v, skrittar alt. vilar 1 ggn/v och trimmar resten.

Exempel denna veckan som såg ut såhär:

S: Vila
M: Trimma
T: Hoppträna för instruktör
O: Hoppträna för instruktör
T: Longerade ca 20 min, enbart trav.
F: Trimma
L: Trimma
S: Skritta ut

/j.

 

[silversvart]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

KL

Shit vad lite ni rider ut i skogen e ju nästan bara ridhusridning för er ju, jag rider ut jätte mkt i skogen, jobbar även dressyr i skogen mkt.

måndag: ordentlig uteritt med mycket trav, galopp och klättring
Tisdag: hoppning/bomarbete
onsdag: ordentlig uteritt
Torsdag: skrittas ut
Fredag:Lektion för instruktör varannan vecka hoppning/bomarbete varannan dressyr
Lördag:ledig
Söndag: Dressyr

Typ så brukar det se ut, jag har ett 6 årigt halvblod och vi ska ut och börja tävla lokalt i både hopp och dressyr med start i april-maj

 

[Skuggis]

Min ponnys träningsschema denna veckan:

Mån: Hälften ut, hälften dressyr i ridhus
Tis: Markarbete i ridhus
Ons: Liten promenad
Tor: Styrketräning i snö
Fre: Longerade
Lör: Red hälften ut, hälften dressyr i ridhus
Sön: Vila

Inte kunnat rida så mycket eller hoppa denna veckan eftersom ridhuset alltid varit upptaget -.-'

 

[index]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Normalt sett brukar det se ut ungefär såhär:

Mån: Dressyr
Tis: Vila
Ons: Galoppträning
Tors: Hopp eller dressyrträning
Fre: Klättring
Lör: Dressyr/ hoppning (beror på om det var dressyr eller hoppträning på tors)
Sön: Skogen, vanlig runda med mkt trav och en del galopp

Jag tävlar på lokalnivå i hoppning (och även lite dressyr) med c-ponny. Jag ser dressyren som något väldigt viktigt och min ponny behöver väldigt mycket av det. Skogen rider jag mycket i för konditionens skull.

 

[APOLONIA]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Har en storhäst som är nio år, aldrig tävlad

Mån: Bommar och låga hinder.
Tis: Hoppträning, varannan vecka för instruktör och annars hoppar jag själv
Ons: vila
Tors: rider ut, då jag klättrar och galopperar mycke (fast nu på vintern är det så halt så det blir mest skritt)
Fre: markarebete
Lör: longera
Sön: markarbete för instruktör

Nu på vintern rider jag bara ut en gång i veckan, annars brukar det bli 2-3 gånger i veckan.
Jag ska börja tävla lokalt i vår, 90-1m. Nu är jag bara med på klubbhoppningar på 90-1m!

 

[Linn_H]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Alla veckor ser lite olika ut för mig, men jag försöker att rida så varierat som möjligt.
Har en 6-åring som matchas för championaten (130cm) och en 5-åring som snart är tävlingsklar.
Försöker rida dem ca 5ggr/vecka, 1 hoppning/markarbete, 1 dressyr och resterande dagar ute med allt från skritt till kondispass.

En vanlig vecka kan se ut ungefär såhär:
Måndag: Vila
Tisdag: Ute
Onsdag: Hoppning
Torsdag: Ute
Fredag:Vila
Lördag:Dressyr
Söndag:Ute

 

[Sandra__Dee]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Min vecka ser ut såhär. Går Hästsportgymnasiet i Vellinge.

Månd: Träning, markarbete
Tisd: Dressyrträning
Onsd: Vila/skritta
Torsd: Hoppträning
Fred: Rida ut.
Lörd: Lättare lydnadsövningar med bommar
Sönd: Rida ut.

Nu består Vellinge av lera så det blir inga jätte turer utomhus.
Tävlar 1.20 - 1.30

 

[BeyondTheLimits]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Brukar se ut såhär för alla hästarna:

Måndag: Markarbete

Tisdag: Hoppning

Onsdag: Smidithetsträning + klättring

Torsdag: Dressyr

Fredag: Galopparbete ute

Lördag: Longering m. inspänningar

Söndag: Skrittas i skogen

Dom rids ca 40 minuter i skogen varje dag...

Tävlar upp till 1.50...tyvärr så har vi dock ingen häst kvar som går 1.50 men vi har 2 som förmodligen kommer upp till sommarn

 

[fruxolisa]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Jag rider så varierat jag kan.

denna veckan blev det:

måndag: uteritt barbacka
tisdag: dressyrarbete i paddocken- mycket galopparbete och galoppombyten
onsdag: vila
torstag: Liten uteritt+ dressyr i paddocken- mycket travarbete
fredag: uteritt
lördag: promenad i skogen, sedan NH i paddocken
söndag: Långritt på 3 timmar!

Jag har ett 14-årigt varmblodssto

 

[Saagaa]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Måndag: Uteritt
Tisdag: Träning, varannan vecka hoppning och varannan dressyr.
Onsdag: "Dressyr" på åker.
Torsdag: Tömkörning
Fredag: Uteritt
Lördag: ev. Tävling annars uteritt elr ridhus
Söndag: Uteritt

Någon av dagarna blir de vila när de står uteritt, de e olika.

 

[IterBis]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Hästen som är ett 9årigt fullblod rids i regel 4 ggr i veckan (om inte ägaren rider nån dag), då jag p.g.a avståndet inte har möjlighet att vara ute mer.

Just nu hoppar vi inte eftersom han fortfarande läker ut en ca 1 år gammal senskada (förmodligen redan utläkt, ska inom kort ultraljudas på klinik)

Försöker trimma i ridhuset 2 ggr samt rida ut 2 ggr när vädret tillåter och i vår hoppas vi kunna komma igång med hoppningen

 

[alice]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Den ljusa tiden på året ser det väl ut så här:

Måndag: Vila
Tisdag: Klättring
Onsdag: Markarbete
Torsdag: Kondition ute
Fredag: Markarbete med bommar
Lördag: Markarbete/uteritt
Söndag: Hoppträning

Vintertid blir det lite annorlunda då jag inte kan rida ute på vardagarna:

Måndag: Vila
Tisdag: Markarbete
Onsdag: Kondition inne
Torsdag: Markarbete med bommar/Gymnastikhoppning
Fredag: Markarbete
Lördag: Klättring
Söndag: Hoppträning

Någon av markarbetesdagarna i veckan är med tränare.
Tävlar på 1 - 1,20 m.

//Alice

 

[Zara]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Det är väldigt olika, men mitt under tävlingsperioderna kan det ungefär se ut såhär:

Mån: Dressyrarbete
Tis: Hoppträning
Ons: Vila
Tor: Uteritt
Fre: Dressyrarbete
Lör: Konditionsträning (såsom galoppträning, klättring mm)
Sön: Markarbete

Veckan kan variera om det är tävling på helgen eller hur det gått dagen innan mm.
Tävlar upp till 150.

 

[ModestyBlace]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Varierar så mycket jag kan, tråkigt för hästen (och för mig) att rida samma sak varje dag. Ingen vecka ser likadan ut men denna veckan blir det så här pga dåligt väder (snöstorm):

Måndag: Trickträning/löslongering

Tisdag: Vila (kom inte ens ut till stallet)

Onsdag: Konditionsträning (ute)

Torsdag: Dressyr

Fredag: Uteritt/Gymkhana

Lördag: Lösgörande träning ute

Söndag: Tävling

Tävlar på lokal nivå i hoppning (hoppträningen blev avbokad denna veckan)

 

[Linda N]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Den här veckan ser ut så här:
Måndag-vila
Tisdag-30 min ridhusarbete
onsdag-uteritt i varierande gångart
torsdag-hoppträning
fredag-15 min ute, 20 min lättare ridhusjobb
lördag- tävling, en 1.10 klass
söndag-promenad ute

Är allroundryttare med inriktning hoppning, har ett 12 årigt sto. Rider så mkt jag hinner för jobb, barn och familj. Min häst är fortfarande ganska outbildad i dressyren, har haft henne 1 år och innan jag köpte henne hoppades hon mest. Hon går i mindre hage varje dag tillsammans med syrrans häst.

 

[TeamWahlund]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Jag har olika veckoscheman på mina olika hästar men på en av dem ser de ut såhär:
Måndag: Skritt tur i skogen
Tisdag:Hoppträning i ridhus
Onsdag:Träning på galopp banan
Torsdag:Markarbete på utebanan eventuellt gymnastikhoppning.
Fredag: En tur i skogen, alla gångarter, mest galopp.
Lördag: Lätt markarbete och 15 minuter skritt i skogen.
Söndag: Tävling eller galoppbana och några små hinder i ridhuset.

Detta är schemat för min häst som tävlar 130 nu för att starta 140 när konditionen efter vintervilan är tillbaka.

 

[svea08_]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

väldigt olika beroende på om det är tävling eller inte, men kan skriva för den här veckan iaf =)
(tävlade lördag)
Måndag: Trim/jogga lite lätt
Tisdag: Ut klättra
Onsdag: Hoppning. Serier/gymnastik
Torsdag: Vila
Fredag: Trim
Lördag: Tävling
Söndag: Tävling

kan tillägga oxå att jag står uppstallad och bor hos en av sveriges främsta tränare.. vi hoppar varje häst ca 2 dagar i veckan! mkt gymnastik och styrke övningar.
rider på 130 nivå i nuläget!

 

[bootzie]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Jag har precis köpt en ponny som är ur kondition och mitt shema ser ut så här, men det varierar eftersom jag har 2 andra ponnier som jag håller igång. rider alltid utomhus för ja har inget ridhus, normalt hopptränar jag på lördagar och tränar dressyr för tränare torsdagar men jag har ringorm just nu och hoppas att den snart e borta =)

Mån: Intervaller
Tis: skritta/vila
Ons: Dressyr
Tor: Intervaller
Fre:Longering
Lör:Vila
Sönressyr

en av dom andra (full kondition)
Månressyr
Tis:släppa på ridplan
Ons: Intervall
Tors:Longering
Freressyr
Lör: min lillasyster rider (9 år)
Sön:vila

 

[Deimion]

Sv: Hur ser ditt träningsschema ut?

Så här ser mitt schema ut:

Måndag: Vila
Tisdag: Hoppträning för instrukör
Onsdag: Vila
Torsdag: Dressyr
Fredag: Dressyr
Lördag: Hoppträning/markarbete på egen hand
Söndag: Dressyrträning för instruktör

Anledningen att han inte går måndagar eller onsdagar är att jag inte har tillgång till att komma ut.
Tävlar ca LB hoppning