Du kanske kan kika på Google på ”task paralysis”.
Sådär får jag med.
Ok, fastnade lite på att det var engelska sajter som kom upp, men har läst lite. Vet inte om det är det som händer mig. Hur jäkla svårt ska det vara att kliva ur bilen och gå in i en mataffär och handla lite? Inköpslistan finns i mobilen och jag hittar i affären. Eller att kliva ur bilen och gå in i huset när jag kommit hem efter jobbet. Det är lite som om jag checkar ut från all form av aktivitet.
Se det inte så. Huvudet behöver kanske lite break innan det ger sig på något nytt. Köra kräver en del, låt huvudet få lite tid att processa det som rutin istället. Så går rentav handlandet lättare sen som lite extra bonus.
Prova att acceptera att hjärnan vill vila en stund nästa gång det händer. Tror det ger bättre effekt än att bli arg och frustrerad.
Ja, jag vet inte om det finns namn för det på svenska och isf vad.
Den tanken behöver ju inte vara fel. Kanske stämmer det. Men jag vet inte.Ja, jag vet inte om det finns namn för det på svenska och isf vad.
Ingen aning om det är vad som sker dig. Men jag tänker att du länge sagt att du liksom bara inte kommer till skott, har svårt att veta var du ska börja etc. Alltså inte bara med att komma ur bilen och handla. Utan med annat också hemma. Och att du nämnt att du är perfektionist och lite annat sånt.
Det kanske inte alls passar in på dig. Det var bara en tanke.
Du har det jättesvårt med dina exekutiva funktioner. Det här tänker jag är ett sätt som det visar sig på.
Tack! Jag har alltid haft stora problem med detta och nu kunde jag läsa väldigt enkelt och tydligt om vad jag gör och varför.
Är det jobbigt och ett problem så är det ju inte klassisk prokrastination eller att man "vilar" en stund. Det är ju kortslutning liksom. Jag vet precis hur du menar. Det är asjobbigt.
