Erat ridschema :)

[MizzFail]

Sv: Erat ridschema

Måndag: Körning förmiddag 20-50 min , eftermiddag promenad, allt från 5 minuter till 40.
Tisdag: Vila
Onsdag: Tömkörning/longering/NH
Torsdag: Vila - ibland körning
Fredag: Körning eller promenad - beror på när jag kommer till stallet
Lördag: Körning 40- 80 min.
Söndag: Vila eller körning, beror på vad vi känner för, hur hästen är o.s.v.

Detta handlar om en 4-årig nordsvensk som är nyinkörd å dräktig, ska ridas in i somras.

Kommer träna nya hästen såhär (5 årig travare som ska ha vila från travet):

Måndag: Skrittur
Tisdag: vila
Onsdag: "Dressyr" på gärdet, mest skritt, lite trav
Torsdag: vila
Fredag: Uteritt med sällskap, en del galopp o.s.v.
Lördag: vila eller promenad/NH
Söndag: Longering/NH

Andra nya hästen (7-årig travare med vila från travet):

Måndag: Longering/NH
Tisdag: Vila
Onsdag: Skrittur
Torsdag: Vila
Fredag: "Dressyr" på gärdet, mest skritt med inslag av trav
Lördag: Uteritt, ibland med sällskap
Söndag: NH, promenad

Och ja, jag ska hinna med dessa 3 efter skolan, men det går nog så bra så

 

[majeld]

Sv: Erat ridschema

Jag har som mål att lära känna min nya häst för att till våren kunna börja tävla henne i lättare dressyrklasser.
De första 2 veckorna har jag mest varvat mellan lugna uteritter och lättare pass på sandbanan för att hon ska lära sig omgivningarna.
From nästa vecka har jag äntligen transport och då kommer upplägget förhoppningsvis se ut så här:
Måndag: Vila
Tisdag: Uteritt
Onsdag: Dressyrpass för tränare 30 min (egen uppvärmning)
Torsdag: sandbanan hemma för att kolla av gårdagen
Fredag: Uteritt
Lördag: uteritt inslag lättare klättring
Söndag: Tömkörning

Träningen kommer ändras ju mer igång vi blir och ju mer vi lär känna varandra.
Det enda väder jag har svårt för är full STORM, usch fast vi brukar ge oss ut endå..
majeld

 

[eiwo]

Sv: Erat ridschema

Måndag: Uteritt ca 1,5 timme, alla gångarter
Tisdag: Uteritt ca 40 min, skritt
Onsdag: Uteritt ca 1,5 timme (samma runda som måndagen)
Torsdag: Uteritt, ca 40 min, alla gångarter
Fredag: Uteritt, ca 1 timme, skritt
Lördag: Uteritt, ca 1,5 timme (samma runda som måndagen)
Söndag: Vila eller uteritt, skritt


Märks det att vi varken har paddock eller möjlighet att ta oss till ridhus? Nu när bonden plöjt upp stubbåkrarna vi fick rida på och den andra bonden avverkar en massa i skogen vi brukar rida i blir det lite enformigt, men vi försöker göra alla dressyrövningar ute i stället Vi rider i alla väder, fast igår var det lite lurigt att rida i mörker och snöstorm, även om jag hade pannlampa såg jag bara snön som virvlade förbi. Som tur är hade de satt upp reflexstolpar på vägen, så vi hittade hem i alla fall

 

[Popcorn]

Sv: Erat ridschema

Måndag-fredag: Uteritt i varierande terräng med klättring, dressyr osv.
Lördag-söndag: Lite längre runda, ibland långritt.

Har paddock men rider inte i den utan i skogen.
Har varit med på Brukstävling, Hästens dag, Hubertusjakt samt 3-dagars långritt.
Rider i så gott som alla väder utan åska! Rider för det mesta barbacka oxå.
Varmt å gott om lilla rumpan.

 

[Anna C]

Sv: Erat ridschema

Min häst mår inte bra av vila och har inte tillgång till annat än en ganska liten rasthage så jag rider 7 dagar i veckan.

Måndag: Uteritt eller lugnt pass i ridhus
Tisdag: Dressyrträning
Onsdag: Hoppträning
Torsdag: Uteritt eller dressyrpass i ridhus
Fredag: Uteritt eller lugnt pass i ridhus
Lördag: Uteritt / Hoppträning / tävling
Söndag: Uteritt / Hoppträning / tävling

Kan ju passa på att ställa en fråga. Min häst är 5 år, tycker ni att det är ett tufft schema för en 5-åring? Som sagt mår han inte bra av vila, blir stel i kroppen och svullen i benen om han inte får röra på sig. Bör jag lägga in viloperioder utan hård träning och bara skrittpass i skogen. För att han ska hänga med både psykiskt och fysyskt?

 

[majeld]

Sv: Erat ridschema

Jag är långt ifrån någon expert men rent spontant så tycker jag att man kan rida även en 5-åring 7 dagar iveckan. Med unga hästar tycker jag det är bättre att rida ofta men kortare pass än långa intensiva pass tex 3 dagar i veckan. Sen vet jag inte hur hårt du rider när du rider, men vad jag förstår så rider du 2 dagar i veckan för tränare, rådfråga denne hur du ska göra.
Sen som du skriver en viloperiod med enbart skritturer i skogen verkar som en bra idé.
mvh majeld

 

[todde]

Sv: Erat ridschema

Måndag 5åringen dressyr
tisdag 18åringen ute ritt utan större krav
onsdag hoppträning 18åringen
torsdag hoppträning 5 åringen
fredag 18åringen markarbete på egen hand i ridhus ,5åringen lätt ute ritt om jag hinner eller orkar.
lördag och söndag kanske tävling om inte så ute ritt med krav gäller bägge hästar.

Inte mycket tid till annat så man är snart väldigt osocial och umgås nästan mer med mina hästar än vänner och familj. Men det är ett liv jag har valt.

 

[BSDC]

Sv: Erat ridschema

Jag planerar hur nästa vecka ska se ut i slutet på nuvarande, har inget terminsschema som jag följer vecka efter vecka. Men det kan t.ex se ut så här:

Mån: vila
Tisdag: Dressyr/kondition ute 40-45 min
Onsdag: Dressyrträning 45 min
Torsdag: Dressyrträning 45 min
Fredag: Skrittpromenad 60 min/vila
Lördag: Off road/klättring 60 min
Söndag: Hoppning/markarbete

Eller så här:
Måndag: Vila
Tisdag: Dressyr på bana 45 min
Onsdag: Kondition/styrka ute 60 min
Torsdag: Skritt off road 70 min
Fredag: Vila/Hanteringsträning från marken
Lördag: Hoppning/markarbete
Söndag: Dressyr i skogen/på grusvägar 85 min

Hästen är fem år och tävlas i lätta klasser i dressyr med sikte uppåt. Jag skrittar alltid ut på lång tygel i friskt tempo minst en kvart innan och efter ridning på banan samt lägger in många skrittpauser under passen.

 

[timme]

Sv: Erat ridschema

såhär ser ungefär mitt schema ut:

Måndag: dressyrpass
Tisdag:skogen
Onsdag: paddock
Torsdag:skog
Fredag:vilodag
Lördag:skogen
Söndag:skogen

någon av dom dagarna jag är i skogen klättrar jag och klampar i skogsdungen

 

[heidi maria]

Sv: Erat ridschema

kl

Måndag: liten skrittur, ca 1 timme
Tisdag: uteritt ca 1,5h alla gångarter
Onsdag: ofta tömkörning eller lite dressyr barbacka 30 min
Torsdag: vila/trickträning/uteritt/promenad allt från 30 min till 1 timme.
Fredag: Uteritt, ev åka bort och klättra, 1,5 h
Lördag: Dressyrträning/lätt hoppträning
Söndag: vila/uteritt/löshoppning

Så jag rider ut 3-5 ggr per vecka, är då varierat med långa travsträckor på någon km, galoppfattningar, klättring, skritt, lättare skutt över diverse stockar osv osv. På bana/ridhus ca 2 ggr i veckan.

 

[Emmaalove]

Sv: Erat ridschema

En typisk vecka kan se ut såhär för min häst:

NU I VINTERTID
Måndag: Ridskolan använder henne
Tisdag: -//-
Onsdag: Longering/Lös i ridhuset
Torsdag: Dressyrlektion
Fredag: Skogen
Lördag: Markarbete/Hoppning
Söndag: Skogen

NÄR DET ÄR LJUSARE/VARMARE
Måndag: Ridskolan använder henne
Tisdag: -//-
Onsdag: Skogen
Torsdag: Dressyrlektion
Fredag: Hoppträning
Lördag: Skogen
Söndag: Markarbete

Detta varierar dock väldigt från vecka till vecka. Rider så mycket i skogen som jag bara kan, eftersom jag måste ha sällskap. Min häst är ingen ensamhäst direkt

 

[LionQueen]

Sv: Erat ridschema

*kl*

Jag har inget schema, men vill hinna med detta på en vecka i alla fall.

¤ Ridning (cavalettibommar, lite lättare dressyr)
¤ Uteritt (konditionsträning & miljöträning)
¤ NH träning (kan bli löshoppning istället blandat)
¤ Köra med vagnen (eller tömkörning)

Sen blir det kanske 2 vilodagar någonstans därimellan. Beror på vecka till vecka. Kör på känsla.

 

[sti]

Sv: Erat ridschema

Måndag: Lätt arbete, ridhus, ridbanan (ev. vila pga skolan)
Tisdag: Hoppträning
Onsdag: Dressyrträning
Torsdag: Lättarbete
Fredag: Vilodag
Lördag: Ridhus, Uteritt, ev tävling
Söndag: Ridhus, Uteritt, ev tävling

Vid ösregn blir det ridning i ridhuset. På sommaren blir det ju mer ute arbete också. För övrigt är min häst 5år

 

[Donnatello]

Sv: Erat ridschema

Kl
Upplägget varierar men jag skriver hur det skulle kunna se ut under en tvåveckorsperiod.

6-åringen
Mån: Ut ca 40-80 min alla gångarter men rider ganska högt tempo
Tis: Dressyr ridhuset eller banan just nu fokus på grunder
Ons: Vila
Tors: Galoppbanan el. intervallträning i backe
Fre: Dressyr ridhus el. bana
Lör: Uteritt högt tempo här också
Sön: Vila
Mån: Dressyr
Tis: Bommar
Ons:Ut
Tors: Dressyrträning
Fre: Vila
Lör: Vila
Sön: Galoppbana el. intervall i backe
Under tävlingsäsong används ofta en av helgdagarna under perioden till tävling. Kommer förmodligen bli lite mer fokus på dressyrarbete till våren om jag lyckats hitta en ärlig framåtbjudning till dess och han tycker det är ännu roligare.

4-åringen
Mån: Ut på samma sätt som med den andre
Tis: Dressyr
Ons: Vila
Tors: Vila
Fre: Intervall/galoppbana/ut
Lör: Dressyr
Sön: Vila
Mån: Hopp/markarbete
Tisressyr
Ons: Vila
Tors: Dressyrträning
Fre: Vila
Lör: Ut
Sön: Vila

Dagen innan tävling vilar oftast 4-åringen medans 6-åringen rids lättare dressyr. Med 4-åringen händer det också att jag bara är ute och flamsar på terrängbanan eller liknande inte alltid så seriöst alltså. Nästa år räknar jag med att han går ca 5 dagar i veckan.

 

[vblpower]

Sv: Erat ridschema

på ett ungefär av hur det brukar se ut..

7åringen

Måndag: Dressyr
Tisdag: Kort ridpass i snön i padocken
Onsdag:Skogen
Torsdag: Ledigt
Fredag: Tömkörning
Lördag: Dressyr
Söndag: barbacka


5åringen
Måndag: Dressyr
Tisdag: Skogen
Onsdag:Cavaletti
Torsdag: Ledigt
Fredag: tömkörning / longering
Lördag: Markarbete
Söndag: Hoppning

 

[dengra]

Sv: Erat ridschema

Så här ser mitt schema ut till fem åringen

Måndag: Banan
Tisdag: ute oftast ensamma men ibland sällskap
Onsdag: skrittas ute
Torsdag: banan
Fredag: vila, men brukar leda henne en sväng, för mkt bus annars
Lördag: ute
Söndag: banan

 

[Finpixia]

Sv: Erat ridschema

Ja, i en perfekt värld ser vårt schema ut så här:
Mån: Uteritt, alla gångarter, 1-2 timmar
Tis: Bana, markarbete i alla gångarter
Ons: Tömkörning ute eller på banan
Tors: Vila ev. skrittrunda i skogen
Fre: Hoppning
Lör: Uteritt, alla gångarter, 1-2 timmar
Sön: Bana, markarbete i alla gångarter ev. för tränare

MEN, tyvärr lever inte jag i den perfekta världen just nu. Paddocken är snöbelagd och vägarna är vissa dagar isiga. Så för tillfället är det uteritter när underlaget tillåter som gäller.

KL* Jag lägger inte bara upp hästens tränings-schema utan även mitt eget. Hur/Vad gör ni för att motionera?