Bästa sätt att bygga upp muskler och kondition?

[TheDot]

Hej! Nu efter sommaren ska jag sätta igång min pålle igen efter betet och undrar hur jag bygger upp hans muskler och kondition på bästa och snabbaste sätt?
Är det nån som vet nåt bra är jag väldigt tacksam för svar!

Ha det bra

 

[Matilda_o_Bonita]

Sv: Bästa sätt att bygga upp muskler och kondition?

Det finns många bra sätt att snabbt och lätt bygga upp muskler och kondition. Mycket skrittarbete för konditionen, klättra i backar och kupperad terräng. Det finns tusentals sätt, men att vara ute i skog och mark är riktigt bra.

 

[TheDot]

Sv: Bästa sätt att bygga upp muskler och kondition?

Okej tack men när man skrittar ut i skogen ska man jobba hästen eller bara ha långa tyglar?

Ha det bra

 

[Matilda_o_Bonita]

Sv: Bästa sätt att bygga upp muskler och kondition?

Både och, du börjar ju uppvärmning på långa tyglar, sen kan du börja gå fram i samtald skritt, trav och eventuelt galopp och underlaget tillåter, och då har du ju kort tygel. Kom bara ihåg att länga tygeln om du rider nedför en backe så du inte drar hästen i munnen, men det visste du nog redan :smirk:

 

[TheDot]

Sv: Bästa sätt att bygga upp muskler och kondition?

Ja men tack ändå

 

[Oxxx]

Sv: Bästa sätt att bygga upp muskler och kondition?

Med hjälp av tömkörning får du fram mycket muskler.

 

[_Runaway_]

Sv: Bästa sätt att bygga upp muskler och kondition?

Långa turer i skogen är nog bästa receptet! Gå bort från stigarna och gå uppför, nerför, halter i nerförsbacke, rygga uppför, långa skritt- och trav-perioder. Om underlaget är bra kan du ju galopepra längre och längre sträckor allt eftersom hästen byggs upp. Men det ska kanske inte vara race-galopp, utan arbetsgalopp.