Sv: återhämtningspuls
Jag tar pulsen när jag kommer in i stallet, beroende på sträckning så kan det variera om det gått 10 eller 15 minuter, jag bryr mig inte så mycket om det, huvudsaken jag alltid har samma sträckning jag skrittar så jag kan jämföra från gång till gång. Sedan tar jag 10 efter det, där är jag mer noggrann. Jag vill gärna ha mina ligga på omkring 75 när jag kommer in i stallet, och sedan kring 55 efter 10 min.