Vikt

[MayGrace]

Dock skillnad på en häst i verksamhet som emellanåt rids av tunga ryttare, än om man köper en för liten häst. Då får ju den bära för tungt hela tiden. Men då måste man ju även ha koll på att det inte är samma hästar som får bära för tungt alltid, på ridskolan alltså. Helst aldrig såklart.

Självfallet men iför som ridskolan inte hade mer en ett par stor hästar som gick lektion så fick Dponnyerna rycka in men även c ponnyerna till de vuxna då vi hade flera vuxen grupper.

 

[PathOfClovers]

Självfallet men iför som ridskolan inte hade mer en ett par stor hästar som gick lektion så fick Dponnyerna rycka in men även c ponnyerna till de vuxna då vi hade flera vuxen grupper.

Kommenterade det eftersom TS fråga gällde att hen skulle köpa en egen.

 

[Karoliten]

Motion är som sagt bra för mycket för den ger en stark och frisk kropp men ur viktminskningshänseende har den ingen större inverkan såvida du inte tränar hårt varje dag. Om du promenerar 30 min om dagen i ett hyfsat tempo så kan du tappa 1 kg på ungefär 1-1½ månad. Lägger du om kosten på ett hälsosamt sätt så kan du tappa ½ kg per vecka. För att hålla vikten så måste man fortsätta äta en anpassad energimängd.

Vi får väl snart starta en ny tråd haha...men faktum är att har du mer muskler(är du bodybuilder funkar det nog inte ) så förbränner du mer och likaså mycket rörelse. Har själv diabetes och vet hur mkt mer jag förbränner av att röra mig hela tiden och ha mer muskler, däremot har jag märkt att när man kommit ner till en viss vikt och man tränar mycket blir det svårare att gå ner liiite till. Antagligen är det för muskler väger mer och behövs för min träning.

 

[Tassetass]

Ja, snart får ni starta en ny tråd för OT-spåret.

Och i övrigt skulle jag rekommendera samtliga att lägga ner diskussionen om ts vikt och hur hen skulle kunna förändra den tills ts själv öppnar den lådan.

/Mod