Sv: Vad är det absolut första
Enkelt, det allra första du gör är att leta reda på en utbildad rekommenderad tränare nära dig som kan ge dig lektioner...
Trisst svar men sant...
Det kommer gå både fortare, säkrare och mer effektivt än att testa sig fram.
Din fråga är alltför vanlig och i slutändan får man alldeles för många olämpliga svar som man inte bör följa, och det är väldigt svårt att veta vilka som ska följas och vilka som ska sållas bort.
Enkelt, det allra första du gör är att leta reda på en utbildad rekommenderad tränare nära dig som kan ge dig lektioner...
Trisst svar men sant...
Det kommer gå både fortare, säkrare och mer effektivt än att testa sig fram.
Din fråga är alltför vanlig och i slutändan får man alldeles för många olämpliga svar som man inte bör följa, och det är väldigt svårt att veta vilka som ska följas och vilka som ska sållas bort.