Sitsen !! Hjälp :o

[Gypsy_Vanner]

Jag är en nybörjare när det gäller hopning och har lite ffrågor.

1. Sitsen, när jag hoppade sist så lutade jag mig mycket framåt så hästen "snubblade" på hindren. hur ska jag sitta Egentligen?? Hur mycket ska jag stå upp, ska jag vara lite framåt eller bakåtlutad osv ?? VAD HETER SITSEN??

2. annat jag ska tänla på??

tack på förhand !!

 

[Technique]

Sv: Sitsen !! Hjälp

Om jag förstod dig rätt så faller du fram? Kolla då stigläderna, så du varken har för långa eller för korta. Öva på att stå i fältsits i skritt, trav och galopp så du övar upp sitsen och vänjer dig vid att stå upp i stigbyglarna. Om du vill kan det underlätta att ta lite stöd i manen på hästen, men inte allt för mycket. När man står i fältsits står man lätt framåtlutad, med tyngden i stigbyglarna. Knäna ska liksom gunga med i hästens rytm. Ta hjälp av en tränare för att hitta sitsen, den brukar komma naturligt. (:

 

[Araminta]

Sv: Sitsen !! Hjälp

Viktigt är att du har dina fötter under din tyngdpunkt. Tänk dig att någon när som helst kan rycka undan hästen för dig, du ska då landa på fötterna i balans. Testa gärna genom att överdrivet dra fram resp bak båda fötterna och känn hur vansinnigt mycket svårare det blir att hålla balansen i de lägena jämfört med när du har fötterna rakt under dig.

En annan nyttig övning är att rida lätt i "tretakt" i traven. Istället för sitt-stå-sitt-stå-sitt-stå så rider du sitt-stå-stå-sitt-stå-stå-sitt-stå-stå, eller, lite enklare, sitt-sitt-stå-sitt-sitt-stå. Utmärkt övning för balans och kordination. Man kan även växla med att bli stående i stigbyglarna en längre tid. Med stående så menas alltså rakt upp med raka ben och rak rygg. Allt för att blir medveten om var du har din tyngdpunkt och var dina fötter befinner sig.

Lycka till!

 

[Olivia_locke]

Sv: Sitsen !! Hjälp

Med tanke på att du är nybörjare så hoppar du antagligen inte så högt, då behöver du inte luta dig mycket framåt. Bara lätta lite från sadeln och ge hästen eftergift så du inte råkar rycka den i munnen. Det kan vara bra att ta ett mantag så minskar du risken för att rycka hästen i munnen.

Bäst är att ta hjälp utav tränare . Det är så svårt att förklara utan att kunna visa eller kunna se dig och hästen.

 

[Gypsy_Vanner]

Sv: Sitsen !! Hjälp

Tack för alla bra svar !!

 

[Cut3Leo]

Sv: Sitsen !! Hjälp

Värt att tillägga till annars bra kommernatarer är ju att det är svårt att stå rätt på en häst som inte är mellan hand och skänkel och såkallat framför dina hjälper. Om hästen går "bakom" hjälperna blir det ju lätt så att man faller fram eftersom du inte har något framför dig. Suget framåt måste ju finnas där så sitsen sitter ihop med hästen. Försök hitta balansen och rid och hoppa på så många hästar du bara kan för att få bästa resultat.