Sv: Ortopediska inlägg
Jag orkade inte läsa alla svar i din tråd men svara på din fråga utifrån min situation
Jag fick inflammationer under fötterna en vinter efter att ha tagit in o ut 20 hästar i snö och lera i dåliga stövlar, för mycket träning och slitage på kroppen på det så hade jag jätteont.
Jag fick behandling av naprapat, lite egenvård och gjöt sulor till de skor jag använde mest. Det var jätteskönt
Men nu mer än ett halvår efteråt när problemen är borta har jag börjat tänka tvärtom, jag springer i fivefingers, tränar mycket där kroppen själv ska balansera upp sig korrekt, mycket bålträning och naturlig hållningsträning eftersom allting hänger ihop. Och det känns mer rätt.
Så under en period för att komma åt inflammationer o problem är de bra, men egentligen ska inget extra behövas om man belastar sin kropp rätt. Jag har varit med om en hel del olyckor så min kropp är inte så fräsch, och jag behöver underhålla den hela tiden.
Jag provade också den sul-variant som man värmer själv, de är helt ok med, men formgjutna är nog bäst.
Jag orkade inte läsa alla svar i din tråd men svara på din fråga utifrån min situation
Jag fick inflammationer under fötterna en vinter efter att ha tagit in o ut 20 hästar i snö och lera i dåliga stövlar, för mycket träning och slitage på kroppen på det så hade jag jätteont.
Jag fick behandling av naprapat, lite egenvård och gjöt sulor till de skor jag använde mest. Det var jätteskönt
Men nu mer än ett halvår efteråt när problemen är borta har jag börjat tänka tvärtom, jag springer i fivefingers, tränar mycket där kroppen själv ska balansera upp sig korrekt, mycket bålträning och naturlig hållningsträning eftersom allting hänger ihop. Och det känns mer rätt.
Så under en period för att komma åt inflammationer o problem är de bra, men egentligen ska inget extra behövas om man belastar sin kropp rätt. Jag har varit med om en hel del olyckor så min kropp är inte så fräsch, och jag behöver underhålla den hela tiden.
Jag provade också den sul-variant som man värmer själv, de är helt ok med, men formgjutna är nog bäst.