Om acceptans i livet

vtok

Trådstartare
Jag har funderat mkt senaste tiden -- om acceptans. För o om sig själv. Ibland är det kanske i 'acceptans' man måste landa för kunna bli ngt tillfreds med sin tillvaro -- o kanske en förutsättning för o även kunna må 'bra' -- utifrån dom förutsättningar man har livet. Acceptera att dom drömmar man har är för högt ställda för ens förmåga.

Men -- hur kommer man dit?

När drömmarna kanske handlar om ngt så grundläggande som nära relationer, barn, ofrivillig ensamhet o 'passa in' -- eller rent av bara inte sticka ut -- tex även utseendemässigt i samhällsnormen. Det finns så klart fler exempel..

O alla måste nog lära sig acceptera mer eller mindre stora saker i livet. Men -- när hela tillvaron känns splittrad o det känns som allt kretsar runt dom drömmar som man eg för sin egen skull måste bli kvitt?

Hur tänker ni om sånthär?

Är det ngn själv som lyckats landa i en acceptans på ngt stort plan i livet? Hur gick den resan?
 
Kanske är jag ute och cyklar...

Men det du kallar acceptans är i min värld en längtan om att vara någon annan och vara någon annanstans.
Man är den man är. Och varje människa har i stort sett oändliga möjligheter, om man inte "bygger en för liten låda åt sig själv". Vi begränsar oftast oss själva, mer än vad omgivning och situation gör.

Om fokus ligger på vad man inte kan så missar man lätt det man faktiskt kan och gör.

Så - för mig handlar det om fokus. Var har man sitt fokus. I sig själv eller i något som ligger utanför. I det man är just nu eller det man skulle kunnat vara.

Det har inget att göra med att skippa sina drömmar, utan mer om att inte enbart leva i det man inte har eller är.

Livet är en lång räcka av faser. Jst nu är jag här. Var jag är imorgon vet jag inte.


Svamlar jag? Ja troligen....
 
Kanske är jag ute och cyklar...

Men det du kallar acceptans är i min värld en längtan om att vara någon annan och vara någon annanstans.
Man är den man är. Och varje människa har i stort sett oändliga möjligheter, om man inte "bygger en för liten låda åt sig själv". Vi begränsar oftast oss själva, mer än vad omgivning och situation gör.

Om fokus ligger på vad man inte kan så missar man lätt det man faktiskt kan och gör.

Så - för mig handlar det om fokus. Var har man sitt fokus. I sig själv eller i något som ligger utanför. I det man är just nu eller det man skulle kunnat vara.

Det har inget att göra med att skippa sina drömmar, utan mer om att inte enbart leva i det man inte har eller är.

Livet är en lång räcka av faser. Jst nu är jag här. Var jag är imorgon vet jag inte.


Svamlar jag? Ja troligen....

Intressanta funderingar!... Fastnar för skillnaden mellan acceptans & fokus. Kan inte kunna lära sig 'fokus på här o nu' sägas vara ngt av ett första steg mot acceptans? Man accepterar var man är -- vem man är -- o lever livet efter det?...

Att acceptera att man är den man är känns bra. Men att sluta drömma och längta känns mindre bra?

O angående drömmar.. Drömmar -- mål -- större eller mindre o mer eller mindre konkreta -- kan nog vara en viktig punkt i livet. Ngt som ger mening.. längtan o strävan.

Men krasst sett Har inte alla förutsättningar o förmåga o ta sig dit man önskar som mest. Endel i o komma vidare kanske måste vara o omvärdera drömmarna -- antingen hitta plats i nya mer realistiska -- eller sänka 'kraven' på nuvarande -- dethär i att 'sluta sikta på månen' o var realistisk -- kanske kan man inte mer än sikta mot trädkronan. Kanske det jag svamligt kallar 'acceptans'?

Men -- hur ger man upp eller stort omvärderar en dröm genom acceptera den inte är realistisk för en själv? Hur gör man för o hitta nuet?...
 
Intressanta funderingar!... Fastnar för skillnaden mellan acceptans & fokus. Kan inte kunna lära sig 'fokus på här o nu' sägas vara ngt av ett första steg mot acceptans? Man accepterar var man är -- vem man är -- o lever livet efter det?...



O angående drömmar.. Drömmar -- mål -- större eller mindre o mer eller mindre konkreta -- kan nog vara en viktig punkt i livet. Ngt som ger mening.. längtan o strävan.

Men krasst sett Har inte alla förutsättningar o förmåga o ta sig dit man önskar som mest. Endel i o komma vidare kanske måste vara o omvärdera drömmarna -- antingen hitta plats i nya mer realistiska -- eller sänka 'kraven' på nuvarande -- dethär i att 'sluta sikta på månen' o var realistisk -- kanske kan man inte mer än sikta mot trädkronan. Kanske det jag svamligt kallar 'acceptans'?

Men -- hur ger man upp eller stort omvärderar en dröm genom acceptera den inte är realistisk för en själv? Hur gör man för o hitta nuet?...
Dela upp målet i mindre delmål?
Titta på vad som fattas för att nå målet och jobba med de bitarna en pyttebit i taget- men känna att man är på väg åt rätt håll.

Sen visst. Jag har drömmar jag aldrig kommer nå. För jag jobbar inte mot dom ens...Kan är inte beredd på de förändringar som krävs för att jag ska kunna nå dom. Då måste jag såklart acceptera att de aldrig blir verklighet. Och fundera ut rimliga alternativ som gör att mitt liv känns bra.
 
Tänker vidare att om tåget gått. Då gäller det att släppa taget.
Om min dröm är att få barn innan 40 och jag är 42 då kommer just den drömmen aldrig ske. Är det sånna situationer du tänker på?
 
Intressanta funderingar!... Fastnar för skillnaden mellan acceptans & fokus. Kan inte kunna lära sig 'fokus på här o nu' sägas vara ngt av ett första steg mot acceptans? Man accepterar var man är -- vem man är -- o lever livet efter det?...
...
Återigen är jag kanske ute och cyklar.

En mycket klok kvina sa att "man får rida den häst man har". I hennes fall handlade det konkret om att ifall en häst har en dålig skritt men en utmärkt trav och galopp så får man se till att glänsa i de moment som blir bra. Typ - om vänsterslutan blir fantastisk så kan man överse att den ökade skritten blev usel....

Jag har tänkt mycket på det och försökt överföra det till mitt eget liv. Jag har en skruttig kropp, jag har en livslång sjukdom, har haft cancer.
Allt detta gör att jag har en begränsning i vad jag kan göra och vad jag förmår. Men jag gör det jag kan, så mycket det går. Jag lever livet fullt utan att titta åt sidorna och tänka på allt jag inte kan. Jag har den här kroppen, det här livet. Jag har massor av glädje i mitt liv. Försöker uppskatta de där korta stunderna där och då. Det gör resten lättare att leva med.

Sedan tror jag också att drömmar har lite olika betydelse för olika människor. Flera bekanta har drömmar de faktiskt skulle kunna förverkliga men de avstår. Däremot är drömmen härlig att tänka på och försöka leva sig in i. Men drömarna tar inte över livet. De finns där som nån form av guldkant.

Återigen kommer jag till det man har. Det som finns som en dröm, är inte det man lever i idag.
Att uppskatta små saker i det man har idag uteluter inte drömmar.
 
Tänker vidare att om tåget gått. Då gäller det att släppa taget.
Om min dröm är att få barn innan 40 och jag är 42 då kommer just den drömmen aldrig ske. Är det sånna situationer du tänker på?

Ja dels sånt -- sånt som är definitivt. Går på inga punkter o påverka.

Men även delvis vad du skriver i ditt andra inlägg. Drömmar behöver inte vara ouppnåeliga objektivt sett -- men iaf kännas för svåra o nå eller kräva mer än den förmåga man har. Såna drömmar eller ’livsmål’ som tar mer energi än dom troligtvis någonsin kommer kunna ge.

Men tidpunkten innan man även ser verkligheten eller alternativen som ngt positivt -- eller iaf accepterar är ’ok o leva med’ -- hur kan man vända Den situationen?... Går det? Har alla Den förmågan?

Som endel relativt ’lätt’ kan hantera ett bakslag eller kris o slutligen komma ur det -- komma till en positiv livssyn o gå vidare -- medan andra fastnar i svallvågorna. Föds vi även olika? Växer vi upp så olika så endel inte får med sig den förmågan? Född pessimist mkt enkelt uttryckt?...

Det kan inte bara vara vilja?... För olika förutsättningar det vet vi ju vi har på olika sätt.

Nu svamlar jag visst jättemkt känner jag :o..
 
Återigen är jag kanske ute och cyklar.

En mycket klok kvina sa att "man får rida den häst man har". I hennes fall handlade det konkret om att ifall en häst har en dålig skritt men en utmärkt trav och galopp så får man se till att glänsa i de moment som blir bra. Typ - om vänsterslutan blir fantastisk så kan man överse att den ökade skritten blev usel....

Jag har tänkt mycket på det och försökt överföra det till mitt eget liv. Jag har en skruttig kropp, jag har en livslång sjukdom, har haft cancer.
Allt detta gör att jag har en begränsning i vad jag kan göra och vad jag förmår. Men jag gör det jag kan, så mycket det går. Jag lever livet fullt utan att titta åt sidorna och tänka på allt jag inte kan. Jag har den här kroppen, det här livet. Jag har massor av glädje i mitt liv. Försöker uppskatta de där korta stunderna där och då. Det gör resten lättare att leva med.

Sedan tror jag också att drömmar har lite olika betydelse för olika människor. Flera bekanta har drömmar de faktiskt skulle kunna förverkliga men de avstår. Däremot är drömmen härlig att tänka på och försöka leva sig in i. Men drömarna tar inte över livet. De finns där som nån form av guldkant.

Återigen kommer jag till det man har. Det som finns som en dröm, är inte det man lever i idag.
Att uppskatta små saker i det man har idag uteluter inte drömmar.

Mkt tankeväckande..
 
Kanske är jag ute och cyklar...

Men det du kallar acceptans är i min värld en längtan om att vara någon annan och vara någon annanstans.
Man är den man är. Och varje människa har i stort sett oändliga möjligheter, om man inte "bygger en för liten låda åt sig själv". Vi begränsar oftast oss själva, mer än vad omgivning och situation gör.

Om fokus ligger på vad man inte kan så missar man lätt det man faktiskt kan och gör.

Så - för mig handlar det om fokus. Var har man sitt fokus. I sig själv eller i något som ligger utanför. I det man är just nu eller det man skulle kunnat vara.

Det har inget att göra med att skippa sina drömmar, utan mer om att inte enbart leva i det man inte har eller är.

Livet är en lång räcka av faser. Jst nu är jag här. Var jag är imorgon vet jag inte.


Svamlar jag? Ja troligen....
Du svamlar inte. Det där var väldigt kloka ord.
Det med fokus är jättebra skrivet.

Nu ska jag svamla:
Man kan kompromissa även med drömmar. Ta sig åt det hållet ett steg i taget.
Få nya erfarenheter som gör att man riktar fokuset lite snett åt något annat håll men ändå håller kvar huvidandan i den drömmen man började med.
Jag vill det där men också det här, så då kanske man hamnar lite ifrån bilden man först hade.

Visst får man acceptera att man kanske inte har möjlighet att förverkliga allt man önskar, däremot kan man försöka sätta fokuset på de delar av drömmen som är uppnåeliga.
 
Men -- hur ger man upp eller stort omvärderar en dröm genom acceptera den inte är realistisk för en själv? Hur gör man för o hitta nuet?...

Man benar upp den drömmen i små delar.
Vad gör att jag vill det här. Vilken del känns viktigast. Finns det något i den drömmen som jag kan införliva i mitt liv idag?
 
Återigen är jag kanske ute och cyklar.

En mycket klok kvina sa att "man får rida den häst man har". I hennes fall handlade det konkret om att ifall en häst har en dålig skritt men en utmärkt trav och galopp så får man se till att glänsa i de moment som blir bra. Typ - om vänsterslutan blir fantastisk så kan man överse att den ökade skritten blev usel....

Jag har tänkt mycket på det och försökt överföra det till mitt eget liv. Jag har en skruttig kropp, jag har en livslång sjukdom, har haft cancer.
Allt detta gör att jag har en begränsning i vad jag kan göra och vad jag förmår. Men jag gör det jag kan, så mycket det går. Jag lever livet fullt utan att titta åt sidorna och tänka på allt jag inte kan. Jag har den här kroppen, det här livet. Jag har massor av glädje i mitt liv. Försöker uppskatta de där korta stunderna där och då. Det gör resten lättare att leva med.

Sedan tror jag också att drömmar har lite olika betydelse för olika människor. Flera bekanta har drömmar de faktiskt skulle kunna förverkliga men de avstår. Däremot är drömmen härlig att tänka på och försöka leva sig in i. Men drömarna tar inte över livet. De finns där som nån form av guldkant.

Återigen kommer jag till det man har. Det som finns som en dröm, är inte det man lever i idag.
Att uppskatta små saker i det man har idag uteluter inte drömmar.
Tanten, du är inte bara väldigt klok, utan formulerar dig otroligt väl även när du tror att du svamlar "😇😍
 
Jag har funderat mkt senaste tiden -- om acceptans. För o om sig själv. Ibland är det kanske i 'acceptans' man måste landa för kunna bli ngt tillfreds med sin tillvaro -- o kanske en förutsättning för o även kunna må 'bra' -- utifrån dom förutsättningar man har livet. Acceptera att dom drömmar man har är för högt ställda för ens förmåga.

Men -- hur kommer man dit?

När drömmarna kanske handlar om ngt så grundläggande som nära relationer, barn, ofrivillig ensamhet o 'passa in' -- eller rent av bara inte sticka ut -- tex även utseendemässigt i samhällsnormen. Det finns så klart fler exempel..

O alla måste nog lära sig acceptera mer eller mindre stora saker i livet. Men -- när hela tillvaron känns splittrad o det känns som allt kretsar runt dom drömmar som man eg för sin egen skull måste bli kvitt?

Hur tänker ni om sånthär?

Är det ngn själv som lyckats landa i en acceptans på ngt stort plan i livet? Hur gick den resan?
Tacksamhet är en nyckel.
 
Ja dels sånt -- sånt som är definitivt. Går på inga punkter o påverka.

Men även delvis vad du skriver i ditt andra inlägg. Drömmar behöver inte vara ouppnåeliga objektivt sett -- men iaf kännas för svåra o nå eller kräva mer än den förmåga man har. Såna drömmar eller ’livsmål’ som tar mer energi än dom troligtvis någonsin kommer kunna ge.

Men tidpunkten innan man även ser verkligheten eller alternativen som ngt positivt -- eller iaf accepterar är ’ok o leva med’ -- hur kan man vända Den situationen?... Går det? Har alla Den förmågan?

Som endel relativt ’lätt’ kan hantera ett bakslag eller kris o slutligen komma ur det -- komma till en positiv livssyn o gå vidare -- medan andra fastnar i svallvågorna. Föds vi även olika? Växer vi upp så olika så endel inte får med sig den förmågan? Född pessimist mkt enkelt uttryckt?...

Det kan inte bara vara vilja?... För olika förutsättningar det vet vi ju vi har på olika sätt.

Nu svamlar jag visst jättemkt känner jag :o..
Både arv och miljö spelar in.
Egenskaper föds vi med, men vi lär oss också väldigt mycket av omgivningen under uppväxten.
Men det är ju inte kört vid vilken ålder man än är i, man lär så länge man lever, och ibland behöver man strategier för att lära sig hantera saker. Då kan det vara så att man får lära om något (medvetet eller omedvetet) inlärt.
 
Livet handlar mångt och mycket om att lära sig uppskatta det lilla i vardagen.... En god middag, hur fina löven är på höstpromenaden, hur gott det luktar när man bakar bröd, en god bok, ett hett skumbad...etc etc etc.

Drömmar är bra, men de måste finnas på ett "högre plan". Man måste kunna uppskatta de små sakerna som sker varje dag, annars lär man bara fastna i ett stressigt olyckligt hamsterhjul....
 
Jag har funderat mkt senaste tiden -- om acceptans. För o om sig själv. Ibland är det kanske i 'acceptans' man måste landa för kunna bli ngt tillfreds med sin tillvaro -- o kanske en förutsättning för o även kunna må 'bra' -- utifrån dom förutsättningar man har livet. Acceptera att dom drömmar man har är för högt ställda för ens förmåga.

Men -- hur kommer man dit?

När drömmarna kanske handlar om ngt så grundläggande som nära relationer, barn, ofrivillig ensamhet o 'passa in' -- eller rent av bara inte sticka ut -- tex även utseendemässigt i samhällsnormen. Det finns så klart fler exempel..

O alla måste nog lära sig acceptera mer eller mindre stora saker i livet. Men -- när hela tillvaron känns splittrad o det känns som allt kretsar runt dom drömmar som man eg för sin egen skull måste bli kvitt?

Hur tänker ni om sånthär?

Är det ngn själv som lyckats landa i en acceptans på ngt stort plan i livet? Hur gick den resan?
Jag tänker såhär. Som det är nu är det jag får anpassa mig till för att leva mitt liv på bästa möjliga sätt. För att få ut mesta möjliga av livet. För mig innebär det strikta rutiner, mat, sömn, vila, aktivitet på bestämda tider och med bestämda intervall. Inga oförutsedda grejer som förstör/ruckar på planeringen utan jag måste planera allt in i minsta detalj. och följa det. Gör jag det, följer de rutiner jag behöver följa så får jag numera fantastiska tre timmar nästan varje dag som jag kan vara aktiv på. Följer jag det inte, gör avsteg, gör mer än jag egentligen orkar så får jag bakslag som oftast inte är värda sitt pris.

Att jag har strikta rutiner, att jag följer dem, att jag (enligt andra bara, för mig är det ett enormt framsteg att kunna vara aktiv alls) har tre timmar/dag jag kan vara aktiv på innebär inte att jag har tänkt leva såhär resten av mitt liv. Det innebär bara att jag behöver göra det just nu.

Det här med acceptans ser jag ibland som något negativt. Människor stagnerar i att de inte kan och slutar försöka, slutar tänja på gränserna, slutar testa på olika sätt tills de hittar vad som faktiskt fungerar för dem och ser bara hopplöshet. Men, det kan också vara något positivt, att man accepterar att just nu är det såhär och att man anpassar sig utefter det men att drömmarna om vad jag ska göra (när jag blir frisk för min del) sedan ändå finns kvar och är högst levande.

Ingen trodde att jag någonsin skulle kunna bli så frisk som jag trots allt är idag. Ingen trodde att jag skulle komma upp ur rullstolen, kunna sluta med allt morfin eller ens att jag skulle överleva och jag har i efterhand fått veta att jag har fått vissa att gråta genom mitt prat om "när jag blir frisk ska jag..." för de trodde aldrig att det skulle bli bättre och tyckte att det var så hemskt. Jag tvekade inte för ett ögonblick. Det var helt omöjligt för mig att tänka att jag skulle vara så sjuk resten av mitt liv. Jag har lång väg kvar men har jag kommit ända hit så varför skulle inte resten gå? Blir jag inte frisk, i min mening arbetsför, så ja, då har jag nu iallafall livskvalité.

Jag tror att hur man hanterar saker och ting beror på enormt många faktorer. Jag har alltid, hela livet, fått kämpa hårt för att ens överleva så för mig är det sorgligt nog en helt naturlig del av livet. Inte sagt att jag inte har lidit av det eller att det skulle vara mindre jobbigt för mig än för någon annan men jag har aldrig tagit något annat än att jag får kämpa hårt för det jag vill förgivet. Jag är envis som synden, jag tror att det har räddat mig.

Jag har många gånger gråtit när jag har läst om människor som menar att deras nära och kära har räddat dem. Jag har aldrig vågat ställa sådana krav för jag har utgått ifrån att de då skulle lämna mig. Det är den erfarenheten jag har sedan tidigare. När jag har behövt människor som bäst har de vänt mig ryggen. Jag har blivit inbunden och väldigt privat pga det och det jag berättat har varit väl tillrättalagt för att inte stöta andra för mycket. Jag har slutat med det nu. Jag har insett att det jag gjort har hindrat mig ifrån att få äkta relationer. Ingen har fått lov att lära känna mig för jag har utgått ifrån att skulle jag visa mitt rätta jag, mitt sårbara jag, skulle ingen finnas kvar. Numera tänker jag att de som går ändå inte var värda min vänskap och kärlek. Inte värda min tid. Jag började mycket försiktigt och mycket trevande och ja, jag är livrädd ibland än men att få en äkta genuin relation är så mycket mer värt än de ytliga så jag fortsätter tänja på gränserna. Fortsätter våga visa mitt rätta jag, iallafall ibland.

Jag tror inte att det finns särskilt många drömmar man för sin egen skull behöver bli kvitt. Jag tror att det är våra drömmar som håller oss uppe. Livet är helt obarmhärtigt hårt emellanåt och hade vi då inte haft drömmar, vad skulle vi då kämpa för? Hur skulle vi ens orka fortsätta?
 
Tänker lite att det är skillnad på en dröm.
Och den där missnöjeskänslan över att livet inte är som man vill!
Lite som någon sa här uppe- det beror lite på fokus.
För ibland kan man ju låta drömmen trycka ner en- för att man inte är där än. Inte kan, inte är värd, aldrig kommer gå etc
Men det är ju inte drömmens fel? Det är ju dålig självkänsla och fel fokus. Och det är som allt annat- det går att träna. Att lära hjärnan tänka annorlunda.
 
Jag tänker såhär. Som det är nu är det jag får anpassa mig till för att leva mitt liv på bästa möjliga sätt. För att få ut mesta möjliga av livet. För mig innebär det strikta rutiner, mat, sömn, vila, aktivitet på bestämda tider och med bestämda intervall. Inga oförutsedda grejer som förstör/ruckar på planeringen utan jag måste planera allt in i minsta detalj. och följa det. Gör jag det, följer de rutiner jag behöver följa så får jag numera fantastiska tre timmar nästan varje dag som jag kan vara aktiv på. Följer jag det inte, gör avsteg, gör mer än jag egentligen orkar så får jag bakslag som oftast inte är värda sitt pris.

Att jag har strikta rutiner, att jag följer dem, att jag (enligt andra bara, för mig är det ett enormt framsteg att kunna vara aktiv alls) har tre timmar/dag jag kan vara aktiv på innebär inte att jag har tänkt leva såhär resten av mitt liv. Det innebär bara att jag behöver göra det just nu.

Det här med acceptans ser jag ibland som något negativt. Människor stagnerar i att de inte kan och slutar försöka, slutar tänja på gränserna, slutar testa på olika sätt tills de hittar vad som faktiskt fungerar för dem och ser bara hopplöshet. Men, det kan också vara något positivt, att man accepterar att just nu är det såhär och att man anpassar sig utefter det men att drömmarna om vad jag ska göra (när jag blir frisk för min del) sedan ändå finns kvar och är högst levande.

Ingen trodde att jag någonsin skulle kunna bli så frisk som jag trots allt är idag. Ingen trodde att jag skulle komma upp ur rullstolen, kunna sluta med allt morfin eller ens att jag skulle överleva och jag har i efterhand fått veta att jag har fått vissa att gråta genom mitt prat om "när jag blir frisk ska jag..." för de trodde aldrig att det skulle bli bättre och tyckte att det var så hemskt. Jag tvekade inte för ett ögonblick. Det var helt omöjligt för mig att tänka att jag skulle vara så sjuk resten av mitt liv. Jag har lång väg kvar men har jag kommit ända hit så varför skulle inte resten gå? Blir jag inte frisk, i min mening arbetsför, så ja, då har jag nu iallafall livskvalité.

Jag tror att hur man hanterar saker och ting beror på enormt många faktorer. Jag har alltid, hela livet, fått kämpa hårt för att ens överleva så för mig är det sorgligt nog en helt naturlig del av livet. Inte sagt att jag inte har lidit av det eller att det skulle vara mindre jobbigt för mig än för någon annan men jag har aldrig tagit något annat än att jag får kämpa hårt för det jag vill förgivet. Jag är envis som synden, jag tror att det har räddat mig.

Jag har många gånger gråtit när jag har läst om människor som menar att deras nära och kära har räddat dem. Jag har aldrig vågat ställa sådana krav för jag har utgått ifrån att de då skulle lämna mig. Det är den erfarenheten jag har sedan tidigare. När jag har behövt människor som bäst har de vänt mig ryggen. Jag har blivit inbunden och väldigt privat pga det och det jag berättat har varit väl tillrättalagt för att inte stöta andra för mycket. Jag har slutat med det nu. Jag har insett att det jag gjort har hindrat mig ifrån att få äkta relationer. Ingen har fått lov att lära känna mig för jag har utgått ifrån att skulle jag visa mitt rätta jag, mitt sårbara jag, skulle ingen finnas kvar. Numera tänker jag att de som går ändå inte var värda min vänskap och kärlek. Inte värda min tid. Jag började mycket försiktigt och mycket trevande och ja, jag är livrädd ibland än men att få en äkta genuin relation är så mycket mer värt än de ytliga så jag fortsätter tänja på gränserna. Fortsätter våga visa mitt rätta jag, iallafall ibland.

Jag tror inte att det finns särskilt många drömmar man för sin egen skull behöver bli kvitt. Jag tror att det är våra drömmar som håller oss uppe. Livet är helt obarmhärtigt hårt emellanåt och hade vi då inte haft drömmar, vad skulle vi då kämpa för? Hur skulle vi ens orka fortsätta?

Väldigt starkt inlägg. Kommer fundera vidare på vad du skriver.

Jag har nog kommit till en punkt där jag Vill ge upp. Acceptera -- släpp o glöm. Jag har levt mkt efter devisen ’fake it till you make it’ o det känns som jag måste inse jag inte kan fejka fram ngt längre. Det slukar energi o det slutar i besvikelse o skamkänslor.

Jag måste ngn gång istället lära mig leva efter mina förutsättningar -- just flytta fokus.

Problemet är bara alternativet känns Så tungt o acceptera. Även det ger skamkänslor -- mot mig själv. Som är svag o ger upp. Även om jag kan tänka det nog skulle göra mig ’lyckligare’ än ifall jag fortsätter försöka leva över min förmåga o sträva o längta efter saker jag inte kan uppnå -- det om ngt är fastna i ett hamsterhjul?... -- om det så i endel avseenden även innebär gå mot normen?

Kan man inte leva i nuet utan drömmar framåt o ändå vara iaf ’tillfreds’? Är det så det alltid måste vara ngn form av drömmar -- lite luddigt begrepp men om stort o smått mer eller mindre uttalade -- som driver oss?...
 
Tänker lite att det är skillnad på en dröm.
Och den där missnöjeskänslan över att livet inte är som man vill!
Lite som någon sa här uppe- det beror lite på fokus.
För ibland kan man ju låta drömmen trycka ner en- för att man inte är där än. Inte kan, inte är värd, aldrig kommer gå etc
Men det är ju inte drömmens fel? Det är ju dålig självkänsla och fel fokus. Och det är som allt annat- det går att träna. Att lära hjärnan tänka annorlunda.

Det är nog lite kärnan med mina funderingar. Har det alltid med dålig självkänsla negativa tankemönster osv o göra -- sånt man lära sig stå emot eller lära om? Vad säger man inte bara har en övertro på sig själv o sätter högre förväntningar än vad man förmår? Är möjligheterna ’obegränsade’ hos alla -- bara man hittar rätt verktyg?... Iaf komma så långt o kunna omvärdera osv längs vägen så man kan acceptera det o vara tillfreds?

Menar inte definitiva o uppenbara tex fysiska hinder nu då. Vi är nog överens inte allt ens går försöka påverka exakt så som man önskar.
 
  • Gilla
Reactions: Ray
Jag tänker att ord som acceptans inte behöver innebära att man inte får tycka att det är tufft iblsnd. Tex bekanta som är ofrivilligt barnlösa. De säger att de har accepterat det dvs det styr inte hela deras liv och de kan hitta annat positivt och vara lyckliga. Men- sen finns det stunder då de är ledsna och det är en stor sorg. Och jag tänker att det får vara så.
Man kan ha accepterat något samtidigt som man kan vara ledsen över det då och då.
 

Liknande trådar

  • Artikel Artikel
Dagbok Jag har funderat en hel del kring hur livet förändras, i bland relativt förutsägbart, och i bland åt helt oväntade håll. Jag förstår att...
6 7 8
Svar
151
· Visningar
19 372
Senast: MML
·
  • Låst
  • Artikel Artikel
Dagbok Jag jobbar vidare med att förbättra min hälsa, och jag måste säga att det går stadigt framåt! :) Sen min stresskrasch 2008 har jag mått...
Svar
0
· Visningar
492
Senast: cassiopeja
·
  • Låst
  • Artikel Artikel
Dagbok Jag kom att läsa en bok om en man som råkat ut för en olycka och fått en ryggmärgsskada (”Smällen” av Kent Revedal). Boken var saklig...
Svar
0
· Visningar
482
Senast: cassiopeja
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

  • Dressyrsnack 17
  • Reklamera häst
  • Muskelbristning

Omröstningar

  • Tvättstugedrama
Tillbaka
Upp