Förra slutade lite sisådär så jag hoppas nya veckan blir bättre
Missades sonens tävling, då dom flyttade fram hans klass 1,5 timme. Så pass att han höll själv på att missa tävlingen
Som tävlingsarrangör står jag frågande hur i
man kan göra så? Helt sjukt dåligt arrangemang men vi talar ju om Polisen SK, dom har väl blivit lite för stora nu när dom minsann är med och tränar kändishoppare på tv
Givetvis fick jag tillbaka min UVI precis innan vi skulle in till stan, tvi och fy. Däckade sen i soffan när vi kom hem
Åt sen äppel&jordgubbspaj som straff för att min kropp inte ens klarar lite ugnsbakade rotsaker till middag utan att bli sjuk hur korkat som helst
Men tar igen det den här veckan.
Ska köra strikt 5:2 i kombination med 16:8 fasta i veckorna
dvs måndag och onsdag intag av max 500 kcal mellan klockan 12-20 och resterande dagar LCHF kost mellan 12-20
Helger blir mer fritt, men försöka undvika mjölmat och socker
Missades sonens tävling, då dom flyttade fram hans klass 1,5 timme. Så pass att han höll själv på att missa tävlingen
Som tävlingsarrangör står jag frågande hur i
man kan göra så? Helt sjukt dåligt arrangemang men vi talar ju om Polisen SK, dom har väl blivit lite för stora nu när dom minsann är med och tränar kändishoppare på tv Givetvis fick jag tillbaka min UVI precis innan vi skulle in till stan, tvi och fy. Däckade sen i soffan när vi kom hem
Åt sen äppel&jordgubbspaj som straff för att min kropp inte ens klarar lite ugnsbakade rotsaker till middag utan att bli sjuk
hur korkat som helstMen tar igen det den här veckan.
Ska köra strikt 5:2 i kombination med 16:8 fasta i veckorna
dvs måndag och onsdag intag av max 500 kcal mellan klockan 12-20 och resterande dagar LCHF kost mellan 12-20
Helger blir mer fritt, men försöka undvika mjölmat och socker
