Philosophia
Trådstartare
Jag har under ett decennium haft ett milt förhöjt blodtryck (140-145/80-85) som jag har tolkat som ärftligt eftersom jag har högt blodtryck i släkten samt att det har varit förhöjt trots att jag äter och tränar bra. I perioder har jag haft måttligt förhöjt blodtryck (160/90) och jag har i stressade perioder haft kraftigt förhöjt blodtryck (180/95). I de senare fallen så har ommätning någon vecka senare legat betydligt lägre men fortfarande högt.
Nu har något hänt med mitt blodtryck, trots att jag inte har gjort några direkta ändringar i vare sig kost eller träning. För någon månad sedan var det nere i 113/67 (liggande) och när jag tog det idag så var det 109/69 (sittande). Det är så klart bra att mitt blodtryck har gått ner, men är det normalt att det kan gå ner så här mycket utan att man genomför några livsstilsändringar?
Nu har något hänt med mitt blodtryck, trots att jag inte har gjort några direkta ändringar i vare sig kost eller träning. För någon månad sedan var det nere i 113/67 (liggande) och när jag tog det idag så var det 109/69 (sittande). Det är så klart bra att mitt blodtryck har gått ner, men är det normalt att det kan gå ner så här mycket utan att man genomför några livsstilsändringar?