Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
Fick ett jobbförslag från arbetsförmedlingen, krav: fysiskt stark. Tunga lyft. Jomenvisst.
Helt seriöst, din kropp behöver mer fett! Ta några skivor ost per dag ska du se att det lossnar.Jag låg på ca 1300 kcal enligt Lifesum. 10.000 dagliga steg. Gymträning 90 min minst varannan dag. 60 min cykel och 30 min cirkelträning. Noll alkohol. 2 liter vatten per dag, minst. Gick inte ner alls. Vikten var hårt parkerad. Alltså måste jag ändra något. La mig på ca 1000 kcal enligt Lifesum och blir sjuk.
Under 1200 kcal avråds man från enligt olika källor.
Nej, men jag är skyldig att söka de jobb som de föreslår. Jag har tidigare försökt att inte söka något totalt dåligt jobb men jisses vad surt det blev. Men det där jobbet tänker jag ändå inte söka när det står att det är tunga lyft redan från början. Ibland får man ju sån info först vid intervjun.Måste du söka jobb via arbetsförmedlingen?
Du kan söka men säga att du inte klarar tunga lyft.Nej, men jag är skyldig att söka de jobb som de föreslår. Jag har tidigare försökt att inte söka något totalt dåligt jobb men jisses vad surt det blev. Men det där jobbet tänker jag ändå inte söka när det står att det är tunga lyft redan från början. Ibland får man ju sån info först vid intervjun.
Simning ät bra, men jag avskyr kallt vatten. Jag är en riktig badkruka. PCOS, vet inte. Det är ju något knas i min kropp men vården har inte kunnat hjälpa.Viktnedgång är ett jävla skitproblem @alazzi och det är svårt att säga vad som passar olika människor. Just nu står jag stilla på min vikt och har givit upp lite, äter för sällan och bryr mig inte riktigt längre. I mitt fall tror jag antidepp motarbetar viktnedgången, men att sluta nu vore dumt.
Men jag undrar, har du PCOS? Tänker också att dina problem med vikten beror på hormonell obalans och att kroppen helt enkelt motarbetar dig med sina hormoner?
Skulle inte simning fungera för din kropp, det är skonsamt och i alla fall jag märker inte av hur trätt jag är förrän efteråt, vilket ju är en fördel.