C
claraB
Hejj!
Har ett halvblodssto på 10 år som efter ett tags vila fått mycket mindre muskler. Vilket är bästa sättet att bygga upp henne igen? Har köpt E-vitamin som hjälper till att bygga upp musklerna. Men finns det några speciella övningar? T.ex bommar, cavaletti?

Har ett halvblodssto på 10 år som efter ett tags vila fått mycket mindre muskler. Vilket är bästa sättet att bygga upp henne igen? Har köpt E-vitamin som hjälper till att bygga upp musklerna. Men finns det några speciella övningar? T.ex bommar, cavaletti?