hästens kroppshållning

[Tossa90]

Behöver tips på hur man kan träna häst från marken för att hästen ska få bättre kroppshållning.
Hästen är i dagsläget framtung med svankig/svängd rygg. hästen är naturligt mer framtung med högre bakdel. Det senaste året har han ridits sporadiskt utan mest promenerats och han har tappat rygg/magmuskler och fått dålig kroppshållning. :/

 

[Mia_R]

Ut och gå i skog och mark över stock och sten där han får lyfta på benen. Tömkör över bommar och lägg gärna upp dem lite, ~ 2 dm, så han lyfter på hovarna och inte bara drar dem över.

 

[Anna-Bella]

fokusera på övningar som aktiverar rygg- och magmusklerna. Longering med inspänningstyglar till exempel. Backning och skritt över bommar är också bra för de delarna.

Fast longering med inspänningstyglar behöver absolut inte aktivera rätt muskler, tvärt om. Man låser fast hästens huvud så istället för att den får hitta sin egen balans får den jobba mot inspänningen, ganska vanligt att de bara knäpper av nacken, drar in nosen och släpper ryggen. Isåfall är det bättre att longera med tex equiband (eller göra något annat)

Jag är regelbundet hos fysioterapeut (legitimerad av Jordbruksverket) och hon rekommenderar absolut inte inspänningstyglar.

 

[skiesabove]

Markarbetet från klassisk dressyr och akademisk ridkonst innehåller många övningar för just det här. Man kan även göra det helt lös med klickerträning.

Inspänningstyglar är inte alls en bra idé.

Arbeta utan ryttare med crunches, backa, gå över bom, sluta, är en bra idé.

Sen när hästen är mer igång kan du göra samma övningar uppsuttet.

Och det blir inga muskler byggda utan tillräckligt med protein, så analysera grovfodret och balansera foderstaten.

 

[yamyam]

1) Noggrann genomgång av duktig fysioterapeut som gör upp behandlingsplan för hästen och ger dig läxor att göra mellan gångerna, så att hästen har goda förutsättningar att tillgodogöra sig träningen.

2) Klassisk dressyr, där du också tränar hästen vid hand och på lina, bygger den balans och stabilitet en god hållning kräver. Tänket är att allt man kan göra uppsuttet är också möjligt att göra vid hand/på lina.
Jag gillar Ecole de Legerete men det finns olika inriktningar i den klassiska dressyren - kika runt och se om du hittar ”rätt” för dig

 

[Lejd]

Jag vill tipsa om Equibodybalance. Det handlar om träning för hand som syftar till bland annat ökad kroppskontroll hos hästen. Om man har appen för detta så finns det också tips på övningar för kroppshållning bland annat.

Tränat min häst med denna metod senaste 4 åren och tycker det gett (och fortfarande ger) resultat. Perioder då han varit skadad har jag ändå kunnat lägga in stillastående övningar för vissa kroppsdelar t.ex.