Hashimoto, livsstil och kost

[turbofling]

Är det fler här som "lider" av Hashimotos sjukdom (kronisk inflammation pa sköldkörteln)?

Jag gör det och underfuktionen pa sköldkörteln är bra reglerad med medicin. Men jag funderar mycket pa orsaken till inflammationen, varför finns den där, hur kom den och gar det att bota?
Jag har läst en del om nu att olika typer av kost kan förbättra inflammationen och da framförallt glutenfritt (och gärna paleo). Hur äter ni, har ni provat olika typer av mat och hur har det paverkat er?
Tänker ni pa andra saker i er vardag med tanke pa Hashimoton?

 

[lil-sis]

För mig ställer till besvär för att inflammationen går i vågor för mig och gör det svårt att ställa in levaxinet.