Som du så mycket riktigt påpekar själv så har du börjat tufft. Det finns inga genvägar till hästens återhämtning efter tävling utan det är tid som behövs, tid till vila och återhämtning. Att efter ansträngningen långsamt fylla på förråden igen. Jag brukar tävla med en månads mellanrum (tre veckor som allra minst) och låta hästen ta det tämligen lugnt veckan efter en tävling, framförallt en tävling som varit lite längre (minst 8 mil) eller snabb. Sedan rider jag igång igen för att veckan före tävling åter trappa ner och ta det lugnt. Snabba ritter räcker det med en eller två om året, och då först när en häst ridits distans i några säsonger.
Vad det gäller elektrolyter så är inte behovet av de så oerhört stort om vädret är svalt och man inte rider längre än 5 mil. Det är när hästen svettas mycket och den går längre som behovet av elektrolyter kommer. Om man kan få sin häst att dricka vatten med lite salt i, är det det optimala (9 g salt per liter vatten) under själva ritten. För att då återhämta sin vätskeförlust. Det är dock inte alltid det lättaste att få hästar att vilja dricka saltvatten, utan måste tillvänjas under träning. Dessutom måste alltid erbjudas en hink färskvatten intill, så att hästen kan reglera sitt saltintag, så att det ej blir för stort. Det går även att ge elektrolyter direkt i mun, men då måste man vara påläst och hålla koll på exakt hur mycket hästen druckit. Att ge elektrolyter under tävling anser jag mest behövs när hästar går riktigt långa tävlingar, som sträcker sig över hela dagen.
Annars kan man ge salt i maten under tävling med. Någon matsked eller två. Detta hjälper inte under själva tävling (hinner ej tas upp tillräckligt snabbt), men gör så att hästen återhämtar saltförlusten fortare efter tävling. Fast det är långt viktigare att hästen verkligen får i sig maten under tävling och att den dricker, så lite är bäst.
Efter tävling tar man det lite lugnt med kraftfoder tills dagen efter och ökar så på tills normal giva och kanske något högre och låter hästen vila, som sagts. Nu kan man riskfritt lägga salt i maten, några matskedar i kraftfodret och givetvis fri tillgång till färskt vatten hela tiden. Jag ger även underhållsgivan (20 g salt) av salt i hästarnas mat varje dag. Då vet man att hästen inte startar sin träning eller tävling, på minus vad det gäller salt.
Utan vila och utan att hästen får chans att återhämta sig efter tävling och med för snabba tävlingar på oerfaren häst, så slits hästen ut i förtid.
Hälsning Maja
