Dagsljusterapi

Var på min första behandlig i morse. Svårt säga om det kommer göra någon skillnad på min höst/vinter-trötthet efter en gång, men de var iallafall väldigt avkopplande.
Haft väldigt jobbig helg både fysiskt och mentalt. Bråkat med en viss person, så som jag gör när jag är ur balans. Sov hela söndagen, men det var nog mest pga fysisk utmattning.
Känns lite bättre idag.
På pluskontot är att jag börjat måla med akryl. Känns spännande och väldigt befriande. Köpte bara grundfärgerna till att börja med men tänkte nog komplementera med bla grönt (var sjukt svårt blanda till en klargrön färg märkte jag )
Tavlan är långt i från klar, så bara snälla kommentarer tack
Har tecknat mycket i yngre år, provade på olja och akvarell i högstadiet, men det här är första gången jag arbetar med akrylfärg.

 

[Yeah but]

Uppdatera gärna om ljusterapin senare! Jag har börjat bli trött och deppig under vintern och det vore spännande att höra om det vore en möjlig lösning.

 

[cewe]

Uppdatera gärna om ljusterapin senare! Jag har börjat bli trött och deppig under vintern och det vore spännande att höra om det vore en möjlig lösning.

Absolut . Bokat en ny session nästa måndag redan.