Sv: Bli snyggare och hälsosammare på sex veckor
Ja, jag kör 5:2
Problemet är att jag frossat alla övriga 5 dagarna... Men ska som sagt se om jag kan bromsa det levernet helt/delvis.
Du fastar 2 dagar i veckan, kör du 5:2 ?
Jag tillåter mig själv att äta lite gott (inte frossa..) fredag och lördag men annars äta nyttigt. Har gått ner stadigt sen nyårsdagen och hoppas det fortsätter, har några kg till att bli av med.
Ja, jag kör 5:2
Problemet är att jag frossat alla övriga 5 dagarna... Men ska som sagt se om jag kan bromsa det levernet helt/delvis.