Backar upp&ner, ner&upp

[kampargladje]

Sitter här hemma såhär på kvällskvisten och funderar över det här med backar och riktar mig nu till er som har lite mer erfarenhet av detta än mig.

Att klättra med hästen är lika med starkare rygg-muskulatur, det har fått höra under hela min uppväxt med hästar. Men borde inte klättring förbättra hela hästens muskulatur? Kanske stärker det skelett? Alltså vad har klättring för fördelar utifrån häst-kroppens perspektiv?

Kan det vara farligt med "för branta" backar och hur skingrar sig de branta backarna jämfört med de lite mindre sluttning? Korta? Långa? Hur många meter ungefär är en lång/kort backe för er? Vilken är det mest effektivaste tränings-backen? Kort/lång eller brant/"snäll" backe, vilket ska man använda sig utav med en häst som är ovan att gå i backar, mer omusklad? Hur skingrar sig de olika gångarterna jämfört med varandra?

Och när man väl kommit uppför en backe så ska man ju ner igen. Det bästa är kanske att hoppa av om backen är väldigt brant? Vilka effekter kan det ha på hästen om den utsätts för alltför stora påfrestningar? Finns det några varningstecken? Gångarter i branta vs "snälla" backar? Korta vs. längre tyglar?

Som ni ser, mina frågor tar aldrig slut. Bara några små funderingar som sagt.
Väntar på svar nu så bomba

 

[ouiii]

Sv: Backar upp&ner, ner&upp

uppförsbackar är bra för ryggen visst, men i uppförsbackar får hästen även trampa under sig mer och sammtidigt öka påskjutet.

men eftersom hela hästen är i rörelse så tränar man i stort sett hela hästen.

skritt är väll den mest muskelbyggande gångarten?

 

[Jossantt]

Sv: Backar upp&ner, ner&upp

Det jag har fått för mig är att klättning stärker de flest muskler, om det görst i en någorlunda bra form (hästens huvud ska vara mer mot marken än upp i himmlen, sa alltid en gammal ridlärare!)
Det känns som att mest muskler byggt i bakben,rumpa och rygg (men jag kan ha fel här!)

Jag skrittar ALLTID upp för branta backar, en kan jag ta lite galopp i småbackar, men oftast är det skritt...! Jag personligen föredrar lagom branta men långa backar. Tycker att det känns som att hästen jobbar mer, och längre då. Borde kunnas jämnföras med att promenera själv, en kort brant backe blir man flåsig av med det går över fort, meddans en längre seg backe ger mer i "kondis/muskel-sympunkt"!

Nedför brukar jag alltid ta de minsta backarna, har för mig att det sliter rätt mycket på lederna att ta för branta? Men om du måste ta en brant backe nedför, försök att zick-zacka dig ner, istället för att gå rakt nedför.

Försöker även att alltid ha långa tyglar så hästen får titta och länga på sig så mycket den vill. (risk för race uppför så jag får hålla lite koll på min galning )

Hoppas det var till någon hjälp! Är verkligen ingen expert, men försökte förklara hur jag gör/tänker

 

[Chili]

Sv: Backar upp&ner, ner&upp

En lång backe för mig är väl kanske en kilometer eller mer.

Jag är ganska bortskämd med backar, har det mesta att variera mellan. Jag kan utnyttja korta och branta backar där man rider upp, tar en snällare väg ner och sen samma väg upp igen några gånger. På sommaren kan jag rida i en skidbacke modell mindre, men helt sjukt jobbig för hästarna.

Jag tycker det är kalasträning för hela hästen och även för lydnanden - det krävs både lydnad och massor av styrka för att hästen ska gå sansat ner för en brantare backe. Uppför är det ju enklare att få stopp på dem Väldigt branta nedförsbackar kan jag sitta av inför, mest för att jag tycker det blir obehagligt, även den bästa sadeln kan åka fram = hästen kan få ont/bli stressad och så blir det pannkaka av allt... Mer "normala" backar rider jag alltid nedför.

Korta och jobbiga backar rids i skritt, även skidbacken. Hästen kan få ta ett galoppsprång/hopp om det blir väldigt brant och jobbigt. I den kilometerlånga backen brukar jag trava eller galoppera ungefär halva, då den knäcker till och sedan blir ganska brant. Dock har jag galopperat upp för hela på väldigt vältränade hästar någon gång. Sådan här träning ska givetvis vänjas in under en längre tid. Det är påfrestande för ben och senor att klättra mycket. Ju mjukare underlag, desto mer slitsamt för senorna. Själv föredrar jag grus/asfaltsvägar samt skidbacken, "offroad" med mjuk mossa som underlag är mest slitsamt (kanske inte helt vetenskapligt men så har jag förstått det hela).

Älskar klätterträning

 

[lovehorses]

Sv: Backar upp&ner, ner&upp

Jag tycker om backar, synd att vi inte har så många här!!!

Där jag bodde tidiagare och hade häst så fans det mycket berg.
Hade in älsklingrunda. Man gick upp för en mindre berg/kulle.man börja på ena sidan då var det ganska brant man skritta, sen uppe plana det ut sig och man kunde trava en bit, sen blev det nedför, lättlätt sluttande.skritta där.När man kommit ner för kullen måsta man upp igen samma väg, vilket betyder att de lätt sluttande hela vägen upp. Vi tog lugn trav hela vägen sen sista biten innan toppen kommer en brant uppförsbacke, där släppte vi hästarna. De var ganska trötta då.....saknar den vägen.....

Här där jag bor nu, har jag en backe, skulle man se den från sidan går det som en lutande trappa, stegvis uppåt. Där brukar jag trava sakta upp, hästen sak gå i form.Brukar köra det uppför 3 gånger sista gången får hästen springa nästan hur den vill. De är tungt.

För några år sedan var jag till italien och red, där är det branta backar, vi tog alla i skritt. Det gick nästan stuprätt ner.