Att rida en häst i form

inaa

Trådstartare
Kan någon förklara för mig hur man gör? Alltså rent tekniskt. Jag kan all teori om det, få igång bakkärran ex genom övergångar, sidoförflyttningar osv. Jag har läst allt som finns om det och får ändå aldrig veta HUR man gör. På min ridskola är gruppen innan mig mer avancerad och där är det framförallt en tjej som får hästarna att skritta i form, på lång tygel. Hur GÖR hon?? Vad gör hon med sitsen och benen? Sedan kan jag överta samma häst och den går med huvudet rakt upp i vädret och släpar magen i sanden... Nu har ett 20-årigt fullblod hemma som jag ska ta lektioner med i hopp om att hitta en hälsosam form för honom men det känns lite pinsamt att erkänna för ridläraren (stallägaren) att jag faktiskt inte vet hur man gör. :crazy:
 
Svårt att förklara men ungefär jämn kontakt med munnen och driva i ständiga tempoväxlingar förutom att ställa och böja , testa att rida rundade hörn som en banan tex och därifrån fortsätta in i en volt där du hela tiden har lagom kontakt i tygeln och driver i olika tempo.

Bra om du värmt upp ordentligt innan med trav på lång tygel exempelvis så hästen är avslappnad och redos
 
Det beror på vilken häst man sitter på?

Gör man rätt saker = får igång bakkärran så att ryggen höjs och hästen hittar sin balans så hamnar den i form.

Vad exakt som krävs beror på häst. Vissa är MYCKET enklare än andra.

Min nuvarande häst tar man lätt i tygeln och lägger till innerskänkel så går han i form. Han är liksom byggd i form från början.

Min förra häst tog en hel uppvärmning för att hamna rätt. Hon var tvungen att vara avslappnad i huvudet och kroppen och så gjorde man typ tusen övergångar så hamnade hon rätt.

Det finns ingen 'magisk' formel som får hästen att gå i form när man trycker in rätt kod. Utan det handlar om rätt sorts ridning.
 
Jag tycker inte det är pinsamt alls det du skriver 💕
Ridlärare är ju till just för att lära ut och du behöver inte säga att du inte kan rida hästen i form om du inte vill det. Ridläraren kommer se er nivå i princip direkt iallafall och utgå därifrån.

Sen brukar ju travare och galopptörer kunna vara svåra att få i korrekt form även för en erfaren person kan det ta tid att få hästen rätt musklad och ork att börja jobba :)
 
Tror inte heller det går att beskriva egentligen. Det är teknik och känsla som man övar upp över tid. Framförallt känsla.
 
Jag tycker att det börjar med din egen sits, att du kan sitta i balans och inte störa hästen. Därefter kan du jobba med hästen på ett korrekt sätt.

Tyvärr är sitsutveckling knappt existerande på många svenska ridskolor, och även många tränare är dåligt rustade för att hjälpa den som inte redan sitter i balans att utveckla sitsen.

Det går inte riktigt att bara sätta sig i den "lodräta sitsen" som vanligtvis eftersträvas, och tro att det ska fungera. Om man saknar styrka&stabilitet kommer man inte kunna sitta i den positionen när hästen börjar röra sig, utan får en forcerad sits där man sitter på rumpan, studsar, försöker rädda situationen genom att luta sig bakåt, bredda och/eller sänka handen, vilja bromsa hästen för att man inte "hinner med" osv.

Utan att se dig till häst och se din kroppskonstitution är det svårt att ge närmare råd, men börja med att lära dig följa hästens rörelse. Aktivera din mellandel, låt hästens rörelse bölja mellan din mage och rygg. För att kunna vara rörlig i mellandelen behöver du positionera ditt överliv på rätt sätt för dig och den styrkenivå du är på. Kortfattat brukar överlivet behöva vara längre framför mellandelen ju svagare du är. En bra övning att börja med är att du skruvar dig ned med axlar och armar från sida till sida ned över hästens hals, hela vägen ned. Sedan skruvar du dig långsamt uppåt igen medan du känner efter var du har din djupa bukmuskulatur. Sluta skruva dig uppåt precis innan du tappar stödet från djupa bukmuskulaturen, där behöver du sitta med överlivet för att kunna vara aktiv och stärka upp din balans och följsamhet.

Detta är alltså bara början av hur jag själv jobbar med mina elever. Det bästa är om du kan få hjälp av en tränare såklart. Hästens form handlar nämligen inte om att dra här och trycka där, utan utgår ifrån din sits.
 
Jag tycker att det börjar med din egen sits, att du kan sitta i balans och inte störa hästen. Därefter kan du jobba med hästen på ett korrekt sätt.

Tyvärr är sitsutveckling knappt existerande på många svenska ridskolor, och även många tränare är dåligt rustade för att hjälpa den som inte redan sitter i balans att utveckla sitsen.

Det går inte riktigt att bara sätta sig i den "lodräta sitsen" som vanligtvis eftersträvas, och tro att det ska fungera. Om man saknar styrka&stabilitet kommer man inte kunna sitta i den positionen när hästen börjar röra sig, utan får en forcerad sits där man sitter på rumpan, studsar, försöker rädda situationen genom att luta sig bakåt, bredda och/eller sänka handen, vilja bromsa hästen för att man inte "hinner med" osv.

Utan att se dig till häst och se din kroppskonstitution är det svårt att ge närmare råd, men börja med att lära dig följa hästens rörelse. Aktivera din mellandel, låt hästens rörelse bölja mellan din mage och rygg. För att kunna vara rörlig i mellandelen behöver du positionera ditt överliv på rätt sätt för dig och den styrkenivå du är på. Kortfattat brukar överlivet behöva vara längre framför mellandelen ju svagare du är. En bra övning att börja med är att du skruvar dig ned med axlar och armar från sida till sida ned över hästens hals, hela vägen ned. Sedan skruvar du dig långsamt uppåt igen medan du känner efter var du har din djupa bukmuskulatur. Sluta skruva dig uppåt precis innan du tappar stödet från djupa bukmuskulaturen, där behöver du sitta med överlivet för att kunna vara aktiv och stärka upp din balans och följsamhet.

Detta är alltså bara början av hur jag själv jobbar med mina elever. Det bästa är om du kan få hjälp av en tränare såklart. Hästens form handlar nämligen inte om att dra här och trycka där, utan utgår ifrån din sits.
Min erfarenhet av ridskolor är tvärtom att de fokuserar MYCKET på ryttarens sits. Kanske inte förr, men nu.
 
Äkta "gå i form", dvs samling, får du inte av att dra hästen i munnen.

Det sitter i sitsen. Kan du som ryttare sitta "samlat", så kan hästen ta efter.
 
Ingen ridlärare lyckades förklara det för mig. Tyvärr.

Jag lärde mig känslan när jag fick rida en ny häst på ridskolan när jag började rida igen efter 20 års uppehåll. Första ridlektionen efter detta långa uppehåll var första gången jag lyckades få en häst att gå i form. Hästen var mycket enkel att rida i form. Känslan från den gången hjälpte mig att lyckas lista ut det även på andra hästar. Men det var inget som någon har kunnat förklara för mig innan. Det krävdes rätt häst! Det är mitt tips!
 
Vi är byggda olika och hästarna är byggda olika.
Så det är individuellt för ett ekipage.

Det handlar om att hästen ska bära sig och ryttaren i balans.
Därmed gäller det ju att man som ryttare har egen kroppskontroll även så man vet hur man påverkar.

Jag brukar ha lättare att se de från marken när jag tömkör. Så tränar jag upp hästen på det sättet med styrka för att sen försöka överföra det när jag rider.
 
Ingen ridlärare lyckades förklara det för mig. Tyvärr.

Jag lärde mig känslan när jag fick rida en ny häst på ridskolan när jag började rida igen efter 20 års uppehåll. Första ridlektionen efter detta långa uppehåll var första gången jag lyckades få en häst att gå i form. Hästen var mycket enkel att rida i form. Känslan från den gången hjälpte mig att lyckas lista ut det även på andra hästar. Men det var inget som någon har kunnat förklara för mig innan. Det krävdes rätt häst! Det är mitt tips!
Detta!
Min ridlärare kämpar verkligen järnet med oss elever men det är ju något med "rida häst i form" som är lite obskyrt och som är en mjuk kunskap som handlar om timing och känsla (plus massor annat, men just de där två sista nyckelgrejerna är ju svårt att lära ut). När man dessutom rider många olika hästar tror jag att det kan ta lite extra tid.
Precis som du så kämpade jag, jag hade alla byggstenar på plats, det hände inget.

Sen poff. Jag fick till något. Timingen blev rätt, känslan blev rätt. Det hjälpte att jag satt på en häst som är rätt så lätt att samla ihop och forma, även om hon är slingrig och lite överrörlig.
Sedan dess har jag kunnat lista ut det där även på andra hästar. Men innan var det ett svart hål och massor med frustration.

Kanske lite tråkigt svar för TS dock. Hatade själv när andra svarade "Det kommer, du gör allt rätt, snart kommer det!" när jag frågade hur sjutton jag skulle göra :cautious:
 
Hade det gått att göra en manual hade det varit en bästsäljare! Jag säger som andra här - tid i sadeln, bra tränare, gärna en bra läromästarhäst - då kommer känslan och förmågan så småningom.
 
För mig handlade det också om att hamna på rätt häst, och att hitta känslan där för att sedan få fram samma känsla med andra hästar. Visst hade hästar gått i bra form med mig innan, men jag minns så tydligt hästen det verkligen släppte med, det ridpasset, där jag kände att jag faktiskt själv fick känslan och verkligen förstod vad som hände.

Det spännande med det ridpasset var att jag satt på en häst som jag verkligen inte trodde att något skulle fungera med. Jag var ärligt rädd för att rida den gången. Det jag sett av hästen innan var "springa okontrollerat full fart åt vilket håll som helst med huvudet rätt upp i luften och benen sprattlande åt alla håll". Och jag var på ridlektion där vi skulle hoppa, vilket jag var rädd för även på lugn och stabil häst... Men nej, hur jag än tiggde och bad så fick jag inte byta häst den lektionen, och än idag är jag så glad för det.

Eftersom jag räknade med att hästen skulle vara smått okontrollerbar så ägnade jag hela framridningen åt att försöka kommunicera med den och styra runt den. Jag testade mig fram hur mycket jag kunde styra med sitsen när vi skrittade runt där på lång tygel. Kunde jag få hästen att korta steget? länga steget? kunde jag stanna? Kunde jag få hästen att gå något steg innanför spåret? Få hästen att gå ut mer i hörnen eller få den att gena lite extra i något hörn? I princip hela framridningen satt jag och testade mig fram. Jag och hästen blev väl synkade och jag kunde sitta avslappnat i bra balans samtidigt som hästen verkligen lyssnade och var uppmärksam. Efter en liten stund började hon gå i balanserad och bra form så fort jag bad henne korta steget och när jag sedan kortade upp tyglarna så behöll hon sin fina form.

Hela det ridpasset kändes det som att jag bara behövde tänka på vad som skulle göras för att hon skulle göra det. Hon flöt fram, så mjukt och kraftfullt. Och de andra i min ridgrupp, de stirrade och fattade inte vad som hände. Den där "vilda, galna hästen" var plötsligt lugn och lyssnade på minsta vink från mig.

När jag senare satt på andra hästar så gjorde jag likadant. Jag red fram och kollade hur lite som krävdes för att få en reaktion. Inte "hur mycket måste jag ta i?" utan "hur små hjälper kan jag ge?". Aldrig bara åka häst, hela tiden testa sig fram, testa kommunikationen, göra något för hästen lite "oväntat" så att inte hästen bara går på autopilot (vilket åtminstone jag upplevde var vanligt med ridskolehästar och liknande, vissa lyssnade mer på ridläraren än på ryttaren :p ).

Sedan påverkar även sadeln, vilket jag upplever att många sällan tänker på. Red jag hästar som hade en sadel som gjorde det omöjligt för mig att sitta avslappnat och bekvämt, då kunde jag glömma att få ut någon bra ridning av det hela. Ju duktigare man är, desto mindre roll spelar det kanske, men jag behövde absolut något att känna mig trygg och stabil i. Minns att jag någon gång red i en sadel som gjorde så att det kändes som att jag satt på en lång planka en meter ovanför hästen. Det var hemskt och gjorde allt så mycket svårare.
 
Detta!
Min ridlärare kämpar verkligen järnet med oss elever men det är ju något med "rida häst i form" som är lite obskyrt och som är en mjuk kunskap som handlar om timing och känsla (plus massor annat, men just de där två sista nyckelgrejerna är ju svårt att lära ut). När man dessutom rider många olika hästar tror jag att det kan ta lite extra tid.
Precis som du så kämpade jag, jag hade alla byggstenar på plats, det hände inget.

Sen poff. Jag fick till något. Timingen blev rätt, känslan blev rätt. Det hjälpte att jag satt på en häst som är rätt så lätt att samla ihop och forma, även om hon är slingrig och lite överrörlig.
Sedan dess har jag kunnat lista ut det där även på andra hästar. Men innan var det ett svart hål och massor med frustration.

Kanske lite tråkigt svar för TS dock. Hatade själv när andra svarade "Det kommer, du gör allt rätt, snart kommer det!" när jag frågade hur sjutton jag skulle göra :cautious:
Samma här! Minns tillochmed exakt när det var ”poletten trillade ner” så att säga. Instruktionen ”inner skänkel till ytter hand” var nyckeln för mig (fast mkt frustration innan jag förstod). Plötsligt kunde jag rida massa olika hästar i balans! Red på ridskola, måste ha varit 12 eller 13 år. Finslipade tajmingen på egen ponny sedan men grunden lades på ridskolan.
 
För mig handlade det också om att hamna på rätt häst, och att hitta känslan där för att sedan få fram samma känsla med andra hästar. Visst hade hästar gått i bra form med mig innan, men jag minns så tydligt hästen det verkligen släppte med, det ridpasset, där jag kände att jag faktiskt själv fick känslan och verkligen förstod vad som hände.

Det spännande med det ridpasset var att jag satt på en häst som jag verkligen inte trodde att något skulle fungera med. Jag var ärligt rädd för att rida den gången. Det jag sett av hästen innan var "springa okontrollerat full fart åt vilket håll som helst med huvudet rätt upp i luften och benen sprattlande åt alla håll". Och jag var på ridlektion där vi skulle hoppa, vilket jag var rädd för även på lugn och stabil häst... Men nej, hur jag än tiggde och bad så fick jag inte byta häst den lektionen, och än idag är jag så glad för det.

Eftersom jag räknade med att hästen skulle vara smått okontrollerbar så ägnade jag hela framridningen åt att försöka kommunicera med den och styra runt den. Jag testade mig fram hur mycket jag kunde styra med sitsen när vi skrittade runt där på lång tygel. Kunde jag få hästen att korta steget? länga steget? kunde jag stanna? Kunde jag få hästen att gå något steg innanför spåret? Få hästen att gå ut mer i hörnen eller få den att gena lite extra i något hörn? I princip hela framridningen satt jag och testade mig fram. Jag och hästen blev väl synkade och jag kunde sitta avslappnat i bra balans samtidigt som hästen verkligen lyssnade och var uppmärksam. Efter en liten stund började hon gå i balanserad och bra form så fort jag bad henne korta steget och när jag sedan kortade upp tyglarna så behöll hon sin fina form.

Hela det ridpasset kändes det som att jag bara behövde tänka på vad som skulle göras för att hon skulle göra det. Hon flöt fram, så mjukt och kraftfullt. Och de andra i min ridgrupp, de stirrade och fattade inte vad som hände. Den där "vilda, galna hästen" var plötsligt lugn och lyssnade på minsta vink från mig.

När jag senare satt på andra hästar så gjorde jag likadant. Jag red fram och kollade hur lite som krävdes för att få en reaktion. Inte "hur mycket måste jag ta i?" utan "hur små hjälper kan jag ge?". Aldrig bara åka häst, hela tiden testa sig fram, testa kommunikationen, göra något för hästen lite "oväntat" så att inte hästen bara går på autopilot (vilket åtminstone jag upplevde var vanligt med ridskolehästar och liknande, vissa lyssnade mer på ridläraren än på ryttaren :p ).

Sedan påverkar även sadeln, vilket jag upplever att många sällan tänker på. Red jag hästar som hade en sadel som gjorde det omöjligt för mig att sitta avslappnat och bekvämt, då kunde jag glömma att få ut någon bra ridning av det hela. Ju duktigare man är, desto mindre roll spelar det kanske, men jag behövde absolut något att känna mig trygg och stabil i. Minns att jag någon gång red i en sadel som gjorde så att det kändes som att jag satt på en lång planka en meter ovanför hästen. Det var hemskt och gjorde allt så mycket svårare.
Det här med att verkligen rida hästen från det man sitter upp tror jag är ett stort problem för många. Jag har sett, och även själv gjort, så många som åker häst fram tills man tar tyglarna. Med den approchen så har man via sin inaktivitet satt ribban för hela lektionen.
Har mer att skriva i ämnet men det får bli när jag sitter vid datorn då jag avskyr att skriva från telefonen
 
Ingen ridlärare lyckades förklara det för mig. Tyvärr.

Jag lärde mig känslan när jag fick rida en ny häst på ridskolan när jag började rida igen efter 20 års uppehåll. Första ridlektionen efter detta långa uppehåll var första gången jag lyckades få en häst att gå i form. Hästen var mycket enkel att rida i form. Känslan från den gången hjälpte mig att lyckas lista ut det även på andra hästar. Men det var inget som någon har kunnat förklara för mig innan. Det krävdes rätt häst! Det är mitt tips!
Håller med om att det är först när man en gång känt hur det ska kännas, som man förstår det på riktigt. Det är svårt att försöka lära sig och sträva efter en känsla man aldrig känt förut. Men man behöver hjälp för att komma dit på rätt sätt, åtminstone om man ska försöka applicera det på olika hästar.
 
Håller med om att det är först när man en gång känt hur det ska kännas, som man förstår det på riktigt. Det är svårt att försöka lära sig och sträva efter en känsla man aldrig känt förut. Men man behöver hjälp för att komma dit på rätt sätt, åtminstone om man ska försöka applicera det på olika hästar.

Jo, men nyckeln är att först lyckas med en häst som är enkel att få i form. En häst där man får mycket gratis. För att sen lära sig rida svårare hästar i form. Den där första upplevelsen av känslan är nyckeln till att lyckas. Iaf var det det för mig! Innan dess var det som att leta efter något som jag inte hade en aning om vad jag letade efter.
 
Jo, men nyckeln är att först lyckas med en häst som är enkel att få i form. En häst där man får mycket gratis. För att sen lära sig rida svårare hästar i form. Den där första upplevelsen av känslan är nyckeln till att lyckas. Iaf var det det för mig! Innan dess var det som att leta efter något som jag inte hade en aning om vad jag letade efter.
Förstår precis vad du menar. :)
 
Det här med att verkligen rida hästen från det man sitter upp tror jag är ett stort problem för många. Jag har sett, och även själv gjort, så många som åker häst fram tills man tar tyglarna. Med den approchen så har man via sin inaktivitet satt ribban för hela lektionen.
Har mer att skriva i ämnet men det får bli när jag sitter vid datorn då jag avskyr att skriva från telefonen
Det där beror väl på häst, tänker jag. Jag har en häst som inte är så snabb av sig, han behöver tid att komma igång och tid att tänka. Han behöver en stund i verkligt fri skritt (dvs hellång tygel och ingen inverkan med sits o skänkel) innan vi börjar arbeta. Sedan kan vi även börja arbeta på lång tygel, men det är ju en annan sak. Om man med en gång försöker "sätta tonen" och säga att "nu minsann är det dags att jobba" så kör man över honom och det blir inte bra alls. Så här kör vi definitivt "åka häst" en stund i början på varje ridpass! :D
 

Liknande trådar

  • Låst
  • Artikel Artikel
Dagbok Endast en ridlektion stod på schemat denna vecka. När jag kom fram till stallet tappade jag hakan lite. För några veckor sen fick vi en...
Svar
0
· Visningar
334
  • Låst
  • Artikel Artikel
Dagbok Så var fyra dagars ridkurs avklarad. Och det var väl den mest självförtroendesänkande ridaktivitet jag har gjort på länge. Till och med...
Svar
0
· Visningar
1 162
Senast: cassiopeja
·
Ridning Ja, som rubriken lyder. Jag har på senare tid letat medryttare till min ena häst pga graviditet, och har haft en del som varit här och...
Svar
17
· Visningar
6 248
Senast: Squie
·
Hästmänniskan Hej! Jag behöver lite råd,förslag och även skriva av mig lite. så den som orkar läsa allt är guld värd :bow: På skolan har vi så...
2
Svar
30
· Visningar
3 313
Senast: Gotthard
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

  • Uppdateringstråd 30
  • Retrievertråden
  • Senast tagna bilden XVI

Hästrelaterat

Omröstningar

Tillbaka
Upp