Kära buke,
Pandemin påverkar oss alla olika - själv sitter jag i lockdown och kommer att jobba hemifrån minst till september, och troligtvis mycket också därefter. Därtill jobbar jag bara 60% juli-augusti så jag har myclet tid, mycket tid hemma och många rutiner som åkt ut fönsterevägen.
Jag är ganska duktig på att träna då det är ett bra sätt att avsluta arbetsdagen och gå utomhus (förutom de senaste dagarnas värmebölja...).
Det finns ju en miljon hurtiga artiklar på nätet om typ "10 saker högpresterande personer gör innan frukost varje ag" men jag känner mig väl kansle inte såå peppig, utan vill istället hörs från bukefalisterna!
Vilka rutiner (morgon, dag, kväll..) svär ni vid? Som.ni håller fast vid även de dagar ni egentligen inte känner för det? Någon ny vana som ni lagt till med där den positiva effekten förvånat er?
Inspirera mig!
Pandemin påverkar oss alla olika - själv sitter jag i lockdown och kommer att jobba hemifrån minst till september, och troligtvis mycket också därefter. Därtill jobbar jag bara 60% juli-augusti så jag har myclet tid, mycket tid hemma och många rutiner som åkt ut fönsterevägen.
Jag är ganska duktig på att träna då det är ett bra sätt att avsluta arbetsdagen och gå utomhus (förutom de senaste dagarnas värmebölja...).
Det finns ju en miljon hurtiga artiklar på nätet om typ "10 saker högpresterande personer gör innan frukost varje ag" men jag känner mig väl kansle inte såå peppig, utan vill istället hörs från bukefalisterna!
Vilka rutiner (morgon, dag, kväll..) svär ni vid? Som.ni håller fast vid även de dagar ni egentligen inte känner för det? Någon ny vana som ni lagt till med där den positiva effekten förvånat er?
Inspirera mig!