Dåliga järnvärden eller B12 värden kan man lätt bli ur av.Jag ÄR lite kluven till det ska jag väl erkänna, jag vill ju inte ta tider från den som behöver dom bättre..
————————
Periodsvis är jag dock så yr i huvudet att världen bokstavligen snurrar som om jag vore askalas så fort jag ligger eller böjer mej ner. Sådärså man inte kan fokusera blicken.
Och bara snurrar övrig tid.
Vid ett sånt tillfälle kan man ju kanske gå iväg för att få kolla järn åtminstone, det har jag fått göra förr.
Stress påverkar också håret.
Blutsaft dricker jag ibland om jag känner mig trött eller sjuk. Men helst ska man inte heller överdosera järn. Tycker dock att den hjälper när man tar den nån gång, lite oftare denna årstid.