"sittbensvärk"

[Tender]

jag har fått mer och mer värk i sittbenen, ingen sadel har varit bra, fått himla ont i skelettet + ibland även fått röda märken/skrubbsår vid längre turer. provat massor med sadlar. det har kommit smygande i flera år. det gör ont att bara sitta på en trästol..
jag är inte undernärd och har en stadig bra sits..

kan detta hänga ihop med att jag har ledvärk ibland?
vad kan lindra? har försökt hitta gel-sits till min westernsadel utan resultat

 

[mandarin]

Sv: "sittbensvärk"

Har du provat med ridtights? De är ju vadderade i rumpan.
Du kanske kan anpassa en vanlig gel-sits till din westernsadel, försöka göra ett överdrag som håller den på plats. Rumpvärmare, det har jag sett på westernsadlar.
Det kan ju hänga i hop med din ledvärk, har du kollat varför du har värk? Det kan ju bero på så många olika saker, jag har värk då mitt b12 och folsyran går ner för mycket. Är det inflammatoriskt är det svårare att åtgärda. Det finns ju fler anledningar till att man kan ha värk. Om du inte kollat upp dig så gör det.
Hoppas att du hittar något som fungerar.

 

[Svanhild]

Sv: "sittbensvärk"

Hej o välkommen i den klubben jag har oxå hemskt ont i sittbenen av sadlarna o var för ett par år nästan på väg att sluta rida o börja att bara köra pga värken.

Idag rider jag bara i mjuka bomlösa sadlar (provsittning är ett måste före köp) o barbacka. Skulle jag mot förmodan rida i en hård bomsadel har jag en gelsits (engelsk variant).

Till westernsadel har jag haft en fårskinnsrumpvärmare som mjukat upp sitsen lite.

Mitt tips är att du ska provsitta massa olika sadlar. Mitt problem är att de flesta sadlar har en kant mitt där sittbenen är hos mig. Jag har ett ganska brett bäcken o de flesta sadlar har för smala säten så jag får ont pga kanten. Jag är inte stor o tjock eller anorektisk med kass sits så jag bör ju hitta en sadel men den enda sadeln med bom jag blivit kompis med är dressyrsadeln zaldi 2000 o olympic nån hoppsadel de hade på ett hoppstall i tyskland när jag jobbade där, minns inte modell de var ganska breda i sitsen...

Prova massa sadlar o vaddera de hårda sadlar du ändå rider i... att träna bort den där värken funkar inte tyvärr

 

[_Eva_]

Sv: "sittbensvärk"

Hola,
Jag har reumatiskt värk och en en förmodad men ej diagnosticerad Firbro. Vissa peroder är jag mkt dålig och får bla sittbensvärk. Det är lönlöst att tro att det går att träna bort.
Det blir snarare värre om jag inte vilar eller sitter mjukare.

Jag har löst det genom att lägga ett fårskinn i westernsadeln. Det funkar vädigt bra. Gelpad är nog omöjligt att hitta till w-sadlar.
Rusta har för ca 350 spänn. Vita och svarta.

Jag kan inte rida stötiga hästar eller hästar med mycket steg. Mindre hästar med markbunden gång brukar vara skonsammaatt sitta på.

mvh Eva

 

[Tender]

Sv: "sittbensvärk"

ett par carniforlian riding thights är på införskaffa listan, ska köpas för julklappspegarna.
har provat massor med sadlar, bla när jag letat själv, på ridskolans hästar, kompisars hästar osv. har hittat en syntet dressyr som faktiskt är bra, bara det att jag får ont i knäna istället av den och de flesta andra engelska sadlar
har även haft problemet att midjan i de engelska varit för smal, men upplever inte det problemet i westernsadlarna..

jag är lite töntig och har dubbel moral, jag har typ lite fobi mot fårskinn.. vat inte varför, kan inte ta i det iof har jag lite svårt att ta i levande får med...

har provat att ha 3par byxor, sitta på en westernpad med ridgjord ( inga stigbyglar såklart!) och ändå fått ont i skritt efter en stund.. gillar att rida barbacka men är rädd att mina sittben ska sticka i ryggmusklerna så har filt/pad då.
rider bara i enstaka tillfällen med sadel...

när jag var på hööks hittade jag en anti-glid/stötdämpande pad som man ska ha under sadeln.. tyckte den verkade mysig, sen måste man ju vara lite pysslig för att få den att stanna på sadeln... vilket jag verkligen inte är

har fått reumatism-tabletter utskrivna av min skolläkare utan utredning, men tycker inte att de hjälper.. har fått remiss till ortoped men inget händer...

även när quarterhästen joggar så känner jag hur det "maler" i rumpan

 

[fluffig]

Sv: "sittbensvärk"

Hej
Jag har en reumatisk sjukdom som ger mig värk (SLE) och jag har ofta prolem med inflammationer i tex bursorna och senskidor så jag gav nästan upp ridningen, nej jag skojjar det är värt verken med det ridningen gav mig.
I augusti köpte jag en ny sadel, Bates Caprilli, och det var bland det bästa jag gjort. Nu gör det bara lite ont....

Så ge inte upp utan försök hitta någor som passar dig. Märker du om det blir bättre eller sämre vid vissa temperaturer för våra kroppar innehåller vatten och smörjmedel och dessa ändrar viskositet beroende på temperaturen och smörjer då olika bra.

Sen måste jag jag ifrågasätta hur man kan skriva ut mediciner utan en utredning och vad är det för reumatismtabletter du fått, det finns över 80 reumadiagnoser och alla har sina läkemedel. Be sen skolläkaren skriva en remiss till BÅDE ortopedi, reumatolog och smärtmottagning. Det är lååånga väntetider på alla ställen.

Lycka till

 

[TeamLundVer]

Sv: "sittbensvärk"

ge dig inte förfölj läkarna och se till att du blir ordentligt utredd, annars lätt att de inte tar en på allvar. Har själv varit med om det då jag fick veta att alla tjejer hade ont i knäna när jag klagade över att jag hade så ont att jag inte visste var jag skulle ta vägen och att knäna svullnade rejält utan orsak (gick då i 7:an) var inte förrän jag svimmat i Österrike fyra års senare (bägge höfterna hoppade ur led) som läkarna överhuvud taget brydde sig om att undersöka närmare. Så ge dig inte var bara på dem hela tiden, bara för att du inte är kille och spelar fotboll så..

 

[Elisabethh]

Sv: "sittbensvärk"

camarguesadlar är också utmärkta för de som lätt får ont i sittbenen (som även jag får) Kan sitta i timmar utan att få ont!

 

[Tender]

Sv: "sittbensvärk"

jag tycker det är bättre när det är varmt och soligt, kanse något jag inbillat mig.. har inte tänkt efter så noga...

jag har fått ketoprofen merck NM 50mg fast på receptet stog det Orudis 50mg, upp till 4st om dagen, fast jag vet inte så mkt vad det används för förutom att det är inflammationshämmande..
jag fick träffa skolläkaren som böjde mina leder och ifrågasatte mitt knäproblem (har varit hos ortoped för dem, hoppat ur led/hamnar snett när jag går) och när jag sa att mitt skelett är för grunt som gör att jag blir kobent plus olika långa ben + något plattfot + går sjukgymnastik så sa han att jag bara inbillade mig men ändå fick jag tabletter.. jag satt bara å gapade med receptet i handen och blev sedan utkörd, för han hade inte tid att diskutera

har märkt att så fort man använder ordet häst så lägger läkarna dövörat till, när jag senare var hos samma läkare och han trodde jag spelade fotboll så var han mkt mkt trevligare, men det var för en annan orsak, men ändå!

blev nyfiken på camarguesadlar, vad är det för något?

 

[farfla]

Sv: "sittbensvärk"

men det var för en annan orsak, men ändå!

vad för orsak?

 

[Tender]

Sv: "sittbensvärk"

återkoll på mitt knä efter att de hoppat ur led då jag skadat ledbandet (inte i samband med hästeri)

 

[Elisabethh]

Sv: "sittbensvärk"

De ser ut såhär och används av de franska Gardians (cowboys) när de arbetar med boskap hela dagarna. Och även av andra också förstås, som mig tex

 

[Bialitt]

Sv: "sittbensvärk"

Det finns cykeltights med rejäl vaddering i rumpan, kanske kan vara något? Själv har jag en gelpad på sadeln, men det är en engelsk sadel, och jag har aldrig sett någon gelpad som verkar passa på en westernsadel.

 

[Tender]

Sv: "sittbensvärk"

ser ganska lik ut en westernsadel, ser skön ut, synd att man inte får tävla i en sån

 

[Elisabethh]

Sv: "sittbensvärk"

Nja de är inte så lika eftersom Camarguesadeln bla inte är lika lång, är mer dressyrmodell (ger mer en rak dressyrsits också) och har högre fram och bakvalv. Men det är ju lite samma användningsområde.

Jodå du får tävla i monte Camargue och working equitation i alla fall

 

[fluffig]

Sv: "sittbensvärk"

jag tycker det är bättre när det är varmt och soligt, kanse något jag inbillat mig.. har inte tänkt efter så noga...

Hej
Att skriva ut de läkemedel läkaren gjort till dig kan jag inte fatta för det är trots allt ganska farliga mediciner. Det är antiinflammatorisk och smärtlindrande taletter som du säkert själv förstått.
Har inte taletterna hjälpt dig så ta kontakt med annan läkare för en second opinion för man ska inte behöva ha ont såvida man inte har en sjukdom eller en skada.
Att byta utrustning för att man tror det kan hjälpa kan bli dyrt för dig, bättre de kollar upp vad som orsakar värken, har du tex haltat pga knäproblemet så kan du ha belastat tex höften snett och då fått problem pga det.
Jag håller tummarna för att de hittar felet och du kan rida utan problem.

När vi har högt lufttryck trycks ledvätskor och vid lågt tryck kan de expander och tar då mer plats och trycker då lättare mot nerver etc.

 

[Tender]

Sv: "sittbensvärk"

ja men i en bra westernsadel hamnar du i dressyrsits med, de flesta sitter ju i stolsits oavsett sadel.

tyvärr är working equitation inget som (vad jag vet) tävlas i norrland, jag är för mångfalden och tycker det är tråkigt att de i syd har mkt mer att välja å än oss här i norr

 

[Tender]

Sv: "sittbensvärk"

jag har olika långa ben, men det är åtgärdat med sulor + gymnastik. min kropp är ibland som ett "trösverk" när den börjar knaka loss.. vissa dagar har jag jätteont i fingrarna, om någon kramar åt in hand osv har jag nätan lust att skrika, händerna har varit ömma i flera år..
hälarna brukar göra ont med, som om det är för lite kött mellan huden och skelettet.. kan man få ont där av någon annan orsak?

har fått remiss till ortoped men jag får aldrig någon kallelse (som vanligt, suck.. man måste ringa å kolla att de skickat remissen innom sjukhuset!)

 

[mandarin]

Sv: "sittbensvärk"

Hej!
Jag har inte varit här på några dagar. Du har fått många svar och jag håller med alla de andra. Du måste bli utredd av specialister, inte bara ortopeder utan även av neurolog och en reumatolog. Om inte de hittar något så måste de remittera dig vidare.

"hälarna brukar göra ont med, som om det är för lite kött mellan huden och skelettet.. kan man få ont där av någon annan orsak?"

Ja, om man har något som kallas hälsporre kan det kännas precis så.

Jag hoppas verkligen att det ordnar sig så att du får bukt med värken, det är skit med värk.

 

[_Eva_]

Sv: "sittbensvärk"

Hola,
Du har fått NSAID preparat. Dom brukar vara jävliga för magen så se upp.
Käkar såna sen 14 år och peppar peppar har min mage hållit än.

Gillar du inte fårskinn är det inte mycket att göra. JAg har testat renskinn oxå men det blev för hårt.
Tänkte försöka få tag på ett rådjursskinn och testa det med. Skall i såna fall ha det för sommarbruk då fårskinnet kan bli väl varmt på sommaren.

Allmänna tips är att du rör på dig men passar dig för att gå på gym och utföra statiska träning. Vattengympa eller simning i varm bassäng hjälper.
Likaså att ha det extra varmt och gott inne. Se till att klä dig varmt.

Har du kollat den här sidan... http://www.fibromyalgi.se Påminner det möjligen om dina problem?

mvh Eva