Sätta igång häst igen

[ElinaS]

Hur länge bör man skritta en häst som vilat 9 veckor? Hästen är ett 13årigt sto som inte hade speciellt bra kondition eller muskler innan vilan heller. Nu den här veckan har hon fått komma ut och röra på sig ungefär varannan dag 20-30 min i skritt, både i skogen och ridbanan.
Hur hade ni lagt upp igångsättningen?

 

[Trollungen]

Sv: Sätta igång häst igen

Hur länge bör man skritta en häst som vilat 9 veckor? Hästen är ett 13årigt sto som inte hade speciellt bra kondition eller muskler innan vilan heller. Nu den här veckan har hon fått komma ut och röra på sig ungefär varannan dag 20-30 min i skritt, både i skogen och ridbanan.
Hur hade ni lagt upp igångsättningen?

Skritta varje dag 20-30 min mestadels i skogen och öka tiden så att du om någon vecka skrittar i skogen minst 45 min. Skritt bygger konditionen bra, se bara till att hon inte går och dagdrömmer, vägvinnande skritt ska det vara Klättra 1-2 dagar i veckan. Variera med ridbanan någon dag i veckan och då kanske kliva över lite cavaletti så hon inte blir uttråkad.

Jag hade nog skrittat i ca tre veckor men det beror lite på hur du har henne nu. Om hon går ute dygnet runt kan du börja trava/galoppera lite tidigare tycker jag (eftersom hon rör sig i hagen) men lyssna på hästen. Är hon fortfarande i dålig kondis efter säg 2 veckor så kan du ju låta henne få skritta lite längre. Jag tycker man känner av kondisen rätt bra när man klättrar, på flåset

 

[Tuvisen]

Sv: Sätta igång häst igen

Hade bara skrittat ut i skogen i typ 4 veckor efter 4 veckor hade jag varit uppe i minst 1 h skritt tid, hade efetr det börjt lägga in lite trav och börjat rida på banan. Hade efter att ha skrittat typ 2 veckor börjat kräva lite mer i skritten, flyttat hästen mm. Hade ökat på traven under typ 3 veckor och sedan börjat galoppera lite och sen fotsatt öka traven och galoppen.
Brukar säga att det ska lika lång tid att säta igång hästen som den har stått. Men om den inte var i så super kondition inna skule ja nog låta et ta lite längre beroende på hur hästen känns. Tänk på att lägga in vilodagar/lugnare dagar.

 

[Lidd]

Sv: Sätta igång häst igen

Först i början skulle jag skritta ca 1timme per dag iallafall i en vecka,och sedan börja med att trava lite korta stunder och när den klarar av det skulle jag börja med gallopen och så vidare tills man kom dit man ville