Red omkull

[Kiwi21]

Hej! Red omkull ganska rejält i en sväng i Onsdags, och stukade mitt finger, vilket jag inte märkte av förrens efter ett tag. Hästen mår för övrigt bra och vi hoppade något hinder efter. Dock är jag väldigt stel i kroppen och har typ träningsvärk i nacke/axlar/rygg/mage. Och jag ska rida lektion på fredag (2 dgr efter omkullridningen). Är det smart att skippa lektionen och borde jag kolla upp om jag har skadat mig någon annan stans än i fingret? Förövrigt fick jag inte hästen över mig utan åkte iväg en bit, tack på förhand (:

 

[svea]

Om du bara är stel och öm bör det inte vara några problem att rida, och skulle det kännas värre av att rida så är det ju bara att avbryta eller ta det lite lugnare. Ge sjutton i att ta smärtstillande innan du rider bara, så att du inte trubbar av kroppens signaler. Och köp en ny hjälm om du smällde den.

 

[Ace]

Och jag tänker en lite försiktigare approach. Om nacke och rygg är det minsta inblandade skulle jag inte rida igen förrän jag återhämtat mig till fullo. Det är säkert ingen fara men jag riskerar ingenting när ryggraden eller hjärnan är inblandad.

Gällande om du ska söka vård så tycker jag att 1177 är bra på att bedöma det så ring dit och beskriv symtomen.

 

[WBanna]

köp en ny hjälm om du smällde den.

@Kiwi21
Och kolla med ditt försäkringsbolag (om du har olycksfallsförsäkring el dyl) om du i sådana fall kan få ersättning för hjälmen.

 

[Rosett]

Det är nog bra att få vård (och skadorna dokumenterade) om det visar sig vara något allvarligare.