Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

[Havregryn]

Eftersom jag ej kan rida för tränare varje dag så måste jag få lite tips om vad som kan hjälpa...

Mina två största pproblem är att jag gärna vinklar höger hand neråt, så att tummen åker åt sidan och det anda är att jag gärna petar min tår utåt.

Hur ska jag kunna fixa detta???

 

[Mirre]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

rid med ett rispö i händerna. Alltså du håller ridpöt mellan händerna och håller fast det med tummen om du förstår hur jag menar.
Typ såhär:
*= dina händer ---= ridspö

*----*

 

[BeastieBabe]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

lätt sagt:
knyt händerna och ha tummen rakt upp (tummen upp typ), lägg ridspöt på den knutna handen dvs på det ihoprullade pekfinget, och kläm fast det med tummarna..

 

[Havregryn]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

Aha det ska jag testa-... Tackar =P

 

[Pansi]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

Till händerna är ridspömetoden jättebra!

När det gäller fötterna, så sätt dem rätt i stigbyglarna och rid. Bestäm att du ska kolla av att du håller dem rätt ofta, kanske vid varannan bokstav på ridbana och var 30:e meter ute. Var noga, nöt in den korrekta positionen, även om din övriga ridning blir sämre under en period. Tänk så att det blir lite sämre nu för att sen bli ännu bättre än innan när du fått ordning på sitsproblemen.

 

[Havregryn]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

Tack så mkt, det ska jag testa med benen...

 

[SAS]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

Ofta när tårna pekar ut så kan det bero på att man har vridit om hela benet. Jag brukar försöka vrida om mina lår så att de ligger rätt och då kommer automatiskt tårna att följa efter...

 

[Helm]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

När det gäller fötterna, så sätt dem rätt i stigbyglarna och rid. QUOTE]

Hur ska fötterna igentligen sitta i stigbyglarna, ska stigbygeln ligga vinkelrät mot fotens längd (om ni förtår vad jag menar), eller ska den ligga lite snett, har noterat att stödet på ridstövlarna och bootsen tycks ligga snett?

 

[Pansi]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

Enligt skolboken ska det vara som du säger, om du tänker att det raka strecket
är foten och ettan är stigbygeln: -----1--

Svårt att förklara, är du med på hur jag menar. Sen håller man nog lite till mans foten snett i stigbygeln, alla har ju inte långa välsvarvade dressyrben

 

[Beppo]

Sv: Nu behöver jag hjälp, SITS!!!

Att tårna pekar utåt kan sbero på spänningar i andra delar av kroppen. har det problemet med min högerfot och det beror påa tt jag sitter snett. jag skjuter bak min höger axel för mkt vilket gör att jag viker mig i sidan...det blir spänning i kroppen som fortplantar sig ned till fotleden eftersom jag låser min höger höft.

händerna är något du får kämpa med... kan dock ha o göra med spännignarna som troligen finns i din kropp