Minska risken för Mjölksyra ??

[Conversation Piece]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Det jag vill uppnå med mjölksyratesterna är att få vägledning om vid vilken arbetsintensitet jag ska träna för att hamna på ett nivå där hästen börjar producera mjölksyra. Som vi pratade om tidigare så kan ju det variera från häst till häst.

Jag vill kanske också se om hästen har gått framåt efter en tids träning och då kan jag ju ta prover efter två likadana träningspass.

 

[phoenix]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Men handlar det om den träningintensitet där hästen börjar producera mjölksyra, eller den träningsintensitet där hästen börjar träna upp en tolerans mot mjölksyra? (vilket ju ser i slutet på en träning/tävling)

Egentligen tror jag att det handlar om vilken effekt träning har. Jag får känslan av att vi tänker olika

Jag använder helst laktatmätare i intervallträning. Då tas provet i slutet av varjeintervall. Då vet du ju var (när) mjölksyran kommer (i vilken intervall) och du vet när hästen har som högst. Vill du då veta korrelationen mellan mjölkyran och pulsen, då får du ju sätta på en pulsmätare.
Första resultatet är relativt intentsägande då som du skrivet innan resultaten kan variera kraftigt, utan det är när du gör uppföljningen som det spännande kommer! Kommer mjölksyran i en senare intervall? Är den högsta mjölksyran "mindre"?

Förstår du hur jag tänker?

 

[Conversation Piece]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Ja, jag förstår hur du tänker.

Jag tror nog att vi tänker lika, men jag behöver lära mig mer av teorin för att kunna uttrycka mig begripligt.

 

[Conversation Piece]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Men enligt min veterinär är inte första provtillfället utan betydelse. Där menar hon att man kan få veta på vilken nivå du ska träna för att öka mjölksyratåligheten, så att du inte behöver chansa och sedan hålla tummarna för att det har gett effekt när du tar det uppföljande provet. Samtidigt behöver du inte lacka hårdare än nödvändigt med hästen under uppträningen så att du kör på den skador.

Låter smart.

 

[phoenix]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Jo självlart är den inte obetydlig. Den ger ju en indikation på vilken nivå hästen är på. Men det är fortfarande uppföljningen som är intressant.

Många stora travtränare gör detta på sina hästar men det är stort hysch hysch. Inte kan man ha hälpmedel i träningen?

Nä, nu ska jag till IKEA.

 

[Conversation Piece]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Jo, jag har också hört tränare som tror att de i det närmaste är att jämföra med månfarare som tar laktatprov. Och de tror att ingen annan kan förstå detta komplicerade hjälpmedel.

 

[phoenix]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Nej, det är skitsvårt. först tar du blod från hästen, sen tar du en droppe av de blodet och sätter på en sticka. SEN räknar maskinen ut svaret.
Det är så svårt att man inte vet var man ska bli av

 

[Conversation Piece]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??



För travtränare kanske?

 

[sandra_bure]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

jag jobbade i italien.. det ända jag vet är ...sonda...hehe...bicarbronat....*ssss** *hemligt

 

[Conversation Piece]

Sv: Minska risken för Mjölksyra ??

Kom med något nytt.

Tillägg: Jag skojar bara om hemlighetsmakeriet.