Konditionsträning för unghästar

[sofiaspel]

Fördelar och nackdelar att galoppträna en unghäst (3-5 år)

jag menar inte galoppträna till att starta löp utan ut och galoppera på fält/träningsbanor/raksträckor osv för att bygga upp konditionen och stärka galoppen.

Hur lägger man upp träningen för dom?
Risker för överansträngning av leder och senor?
Vilket underlag ska man undvika?
Hur långa galopp pass?


tacksam för svar


(jag vet inte vart jag skulle lägga tråden så moderator får flytta på den )

 

[sofiaspel]

Sv: Konditionsträning för unghästar

inte ett enda svar..

ingen?

 

[Hansi]

Sv: Konditionsträning för unghästar

Tja, skall du stärka galoppen så är det ju massor av fattningar du skall göra, inte barar rulla på.

Vill du träna konditionen så köp/låna gärna en pulsmätare som "loggar" och håll koll så att du inte ökar träningsgraden/belastningen för fort, man får bara öka belastningen lite åt gången, vecka för vecka.

Håll koll på värmen i senor/ben och kyl av efter träningspassen (läs på, läs andras kommentarer, jag är inte så påläst på det området, men vad jag sett i litteratur om träningslära så är det tydligen värmen vid hög belastning som sliter på senorna).

Vill du bygga upp hållbarheten i senor osv så är det varierade gångarter på varierade underlag som gäller, och mycket försiktig upptrappning av belastningsgraden. T.ex. bara ett par travsteg på asfalt första gångerna.

 

[Hansi]

Sv: Konditionsträning för unghästar

Tillägg, jag har ingen erfarenhet av att arbeta med unghästar, det jag skrev ovan är mer generellt.