Kaoset del 2

Kommer troligen radera även denna.
Bara skönt att skriva av sig!

Veckan har varit kaos, har druckit under veckan på vardagar, inte okej.

Igår så hade vi försenad födelsedagsmiddag för mig plus en vän som fyller år..

Blev pruttfull, gick hem.
Sen kom två vänner förbi och vi drog ut på krogen.
Hånglade med säkert 5 personer och tog hem en 22 åring.

Jag fattar ju själv hur destruktivt detta är.
Har lite kontakt med S som jag dejtade förra året, ang AAmöte.
Han ska dit ikväll, jag har dock druckit och känner mig jävligt skör.

 

[pepp]

Äsch, idag har jag ångest känner mig så jävla ensam.
Tack och lov har jag vovven som jag försöker mysa med. Beställt hem indiskt, tagit 2 lergigan och ska ta ett långt bad sen. Tog en ordentlig promenad tidigare också, det var fint ❤

 

[Takire]

Äsch, idag har jag ångest känner mig så jävla ensam.
Tack och lov har jag vovven som jag försöker mysa med. Beställt hem indiskt, tagit 2 lergigan och ska ta ett långt bad sen. Tog en ordentlig promenad tidigare också, det var fint ❤
Visa bifogad fil 83214

när man ser bilden i ögonvrån är det plötsligt en människokropp (eller ja, människoarm och ben) i vagnen . hoppas vovven mår bra!

 

[pepp]

när man ser bilden i ögonvrån är det plötsligt en människokropp (eller ja, människoarm och ben) i vagnen . hoppas vovven mår bra!

Flera som sagt det vovven mår bara fint

 

[pepp]

Nu är mina föräldrar på anhörigträff och jag är hundvakt åt deras hund.
Ska bli spännande att höra hur det var.

 

[pepp]

Nu är mina föräldrar på anhörigträff och jag är hundvakt åt deras hund.
Ska bli spännande att höra hur det var.

Det verkade gått bra hon tyckte det var intressant!

 

[pepp]

Tog och avinstallerade instagram nu, inser att det tyvärr triggar min ångest.
Ska börja med ett uppehåll på 1 månad. Kommer bli en utmaning...

 

[Lovisaleonora]

Wow, starkt att både hitta triggern och dessutom avinstallera. Tumme upp. Och guldstjärna.

 

[pepp]

Wow, starkt att både hitta triggern och dessutom avinstallera. Tumme upp. Och guldstjärna.

Har gjort det tidigare, men installerat om den igen efter några timmar ska verkligen försöka den här gången.

 

[Lovisaleonora]

Har gjort det tidigare, men installerat om den igen efter några timmar ska verkligen försöka den här gången.

Fundera på vad det är som lockar? Är det ett självskadebeteende? Eller tidsfördriv? För mig kan sociala medier ibland bli någon form av kontrollbehov.

 

[pepp]

Fundera på vad det är som lockar? Är det ett självskadebeteende? Eller tidsfördriv? För mig kan sociala medier ibland bli någon form av kontrollbehov.

Mycket ett tidsfördriv och ett bekräftelsebehov.
Det triggar igång ångesten på så sätt att jag ser andra vara sociala, ha kul, har partner osv osv.

 

[Lovisaleonora]

Mycket ett tidsfördriv och ett bekräftelsebehov.
Det triggar igång ångesten på så sätt att jag ser andra vara sociala, ha kul, har partner osv osv.

OK, klarsynt av dig. Det är för mig mer än halva jobbet, att våga titta närmare på varför jag gör något som jag egentligen förstår inte hjälper mig utan snarare är en fällefot i tillvaron.

Det är något du själv kommer att sträva efter i ditt nya liv? Mer social samvaro och friska relationer.

 

[pepp]

OK, klarsynt av dig. Det är för mig mer än halva jobbet, att våga titta närmare på varför jag gör något som jag egentligen förstår inte hjälper mig utan snarare är en fällefot i tillvaron.

Det är något du själv kommer att sträva efter i ditt nya liv? Mer social samvaro och friska relationer.

Ja jag vill ju ha ett socialare liv.
Tycker inte om att sitta hemma ensam egentligen. Men samtidigt är jag introvert och tycker det är väldigt jobbigt att skapa nya relationer.
Sen erkänner jag att jag är dålig på själv ta initiativ till saker, tyvärr!

 

[Lovisaleonora]

Ja jag vill ju ha ett socialare liv.
Tycker inte om att sitta hemma ensam egentligen. Men samtidigt är jag introvert och tycker det är väldigt jobbigt att skapa nya relationer.
Sen erkänner jag att jag är dålig på själv ta initiativ till saker, tyvärr!

Men det där är ju intressant! Hur ser dina tänkta relationer ut? Små sällskap, aktivetsutövande - eller är du kanske som jag? Jag inbillar mig att jag gillar t ex hotellfrukostar, men när jag väl kommer dit är jag inte så där himla intresserad - egentligen. Det är helt enkelt något jag teoretiskt sätt tror jag gillar. Mycket underligt. Finns i ett par andra tappningar också, i mitt liv alltså.

 

[pepp]

Men det där är ju intressant! Hur ser dina tänkta relationer ut? Små sällskap, aktivetsutövande - eller är du kanske som jag? Jag inbillar mig att jag gillar t ex hotellfrukostar, men när jag väl kommer dit är jag inte så där himla intresserad - egentligen. Det är helt enkelt något jag teoretiskt sätt tror jag gillar. Mycket underligt. Finns i ett par andra tappningar också, i mitt liv alltså.

Aktivitetsutövande tror jag! Tycker det är lättare att umgås på det sättet om man inte riktigt känner den andra personen.

Ser gärna film och äter god mat med personer jag känner, men jag är jättedålig på bjuda in till det om det inte gäller min bästis sen 10 år

Berätta gärna om dina andra tappningar!

 

[Lovisaleonora]

Aktivitetsutövande tror jag! Tycker det är lättare att umgås på det sättet om man inte riktigt känner den andra personen.

Ser gärna film och äter god mat med personer jag känner, men jag är jättedålig på bjuda in till det om det inte gäller min bästis sen 10 år

Berätta gärna om dina andra tappningar!

Jag har någon romatisk föreställning om att strosa på stan, titta lite på ditt och datt och kanske fika en stund. Det passar ALDRIG i mitt liv och jag prioriterar det aldrig - alltså är det något jag bara tror att jag vill göra. Kommer jag ens i närheten av det, blir jag sjukt stressad och gör mina ärenden i rasande fart för att komma ur stan igen.

Du tränar på gym tror jag mig ha läst. Kanske har de något grupp-pass utomhus som kan fylla lite av sociala behovet?

 

[Unafraid]

Jag har någon romatisk föreställning om att strosa på stan, titta lite på ditt och datt och kanske fika en stund. Det passar ALDRIG i mitt liv och jag prioriterar det aldrig - alltså är det något jag bara tror att jag vill göra. Kommer jag ens i närheten av det, blir jag sjukt stressad och gör mina ärenden i rasande fart för att komma ur stan igen.

Du tränar på gym tror jag mig ha läst. Kanske har de något grupp-pass utomhus som kan fylla lite av sociala behovet?

Många gym kör pass inomhus också. Jag tror väldigt få gym i Norrland i januari gör någonting utomhus

 

[Lovisaleonora]

Många gym kör pass inomhus också. Jag tror väldigt få gym i Norrland i januari gör någonting utomhus

Fast det hade jag faktiskt inte rekommendera någon att göra i dessa tider - pass inomhus alltså.

 

[pepp]

Jag har någon romatisk föreställning om att strosa på stan, titta lite på ditt och datt och kanske fika en stund. Det passar ALDRIG i mitt liv och jag prioriterar det aldrig - alltså är det något jag bara tror att jag vill göra. Kommer jag ens i närheten av det, blir jag sjukt stressad och gör mina ärenden i rasande fart för att komma ur stan igen.

Du tränar på gym tror jag mig ha läst. Kanske har de något grupp-pass utomhus som kan fylla lite av sociala behovet?

Många gym kör pass inomhus också. Jag tror väldigt få gym i Norrland i januari gör någonting utomhus

Jag kör pass inomhus utan dom skulle jag gå under. Nu under covid har dom anpassat så det finns gott om utrymme.

Det är helgerna som är värst för mig, veckorna går prima, jag gör inte annat än sover, jobbar, tränar och äter då.

På helgerna har jag dock hunden, jag blir automatiskt begränsad i vad jag kan göra. Har blivit hembjuden till ett par nångång, men jag undviker att dra iväg honom just nu eftersom han blir orolig. Promenera går att göra så länge det inte är för kallt iallafall.

 

[Lovisaleonora]

Jag kör pass inomhus utan dom skulle jag gå under. Nu under covid har dom anpassat så det finns gott om utrymme.

Det är helgerna som är värst för mig, veckorna går prima, jag gör inte annat än sover, jobbar, tränar och äter då.

På helgerna har jag dock hunden, jag blir automatiskt begränsad i vad jag kan göra. Har blivit hembjuden till ett par nångång, men jag undviker att dra iväg honom just nu eftersom han blir orolig. Promenera går att göra så länge det inte är för kallt iallafall.

Men går det inte att styra upp promenaderna tillsammans med andra då? Coronavänligt umgänge utomhus, kanske med picknick? Och göra det så det finns något att se fram emot med helgerna.

Fast dina helger låter som min våta dröm - sova, jobba, äta och träna. Ja, jobba kan jag kanske vara utan men vilket fokus!

 

[pepp]

Haha, nu medans jag badar har jag hunnit vara och klicka två gånger där instagramappen brukade ligga vanan sitter i...