Jobbigt ljus från LED-lampa

[Rosett]

Har LED-lampor i taket, 3 x 250 lumen. Minns inte hur varmt ljus men det stod iaf varmt.
Lampskärmen är frostad.
Jag tycker ljuset är väldigt jobbigt för ögonen och önskar att det fanns vanliga glödlampor.
Nån mer än jag som har detta problem?
Finns det alternativ till LED?
Halogen skulle nog bli för varmt, sockeln är i plast.

 

[Red_Chili]

På vilket sätt är det som ljuset är jobbigt? 3x250 lumen är väldigt mycket. Kanske skulle du må bättre av svagare belysning eller belysning med något kallare sken? Min mor tex måste ha nästan det kallaste som går att få tag på flera gånger för att det ska bli ett ljus som fungerar med hennes ögon. Jag själv föredrar något varmare, men inte de med allra varmast sken.

 

[vilde]

Har LED-lampor i taket, 3 x 250 lumen. Minns inte hur varmt ljus men det stod iaf varmt.
Lampskärmen är frostad.
Jag tycker ljuset är väldigt jobbigt för ögonen och önskar att det fanns vanliga glödlampor.
Nån mer än jag som har detta problem?
Finns det alternativ till LED?
Halogen skulle nog bli för varmt, sockeln är i plast.

På vilket sätt ljuset är jobbigt för ögonen? Det finns ledlampor som ger samma ljus som glödtrådslapor, varmvita tror jag de brukar kallas, med en färgtemp på 2700K, det är lämpligt inomhus på kvällen och behagligt för ögonen.

750 lumen är inte särskilt mycket, som en 40-60W glödlampa.

 

[Red_Chili]

750 lumen är inte särskilt mycket, som en 40-60W glödlampa.

Jag inser att jag nog är lite för van vid att inte ha så mycket lampor igång nu när jag läser ditt svar...

 

[Raderad medlem 120709]

Jag är ljuskänslig som fan och tycker också att de flesta LED är för starka, men det är den nya standarden så det är nog bara att finna sig i. Jag köper i varmvit nyans och med lägre lumen; det behövs inte alls särskilt hög för att lysa upp ordentligt. Det blir inte 100% som gammaldags lampor, men typ så nära man kan komma med LED. Ett till alternativ är dimbart ljus, men då behöver du nog lampor som är gjorda för den typen av glödlampa. Tror att jag har sett några som ska vara universala och gå att dimma var som helst, men minns inte var. Kanske jag drömde det.

 

[Snubbelfot]

Har LED-lampor i taket, 3 x 250 lumen. Minns inte hur varmt ljus men det stod iaf varmt.
Lampskärmen är frostad.
Jag tycker ljuset är väldigt jobbigt för ögonen och önskar att det fanns vanliga glödlampor.
Nån mer än jag som har detta problem?
Finns det alternativ till LED?
Halogen skulle nog bli för varmt, sockeln är i plast.

LED-tekniken i sig tror jag inte är roten till ditt problem. Jag tänker att ljuskällorna kan vara för starka för ändamålet - i så fall finns svagare att byta till. Ljuskällorna kan ha en färgtemperatur som du upplever som kall/trist, i så fall kan du byta till varmare (läs: lägre färgtemperatur som @vilde beskriver). Lamporna kan sitta "fel" så att de bländar dig onödigt mycket. Och, mer och mer ovanligt men fortfarande förekommande, billiga ljuskällor kan dels ha dålig ljuskvalitet (med avseende på färgåtergivningen) och dels flimra vilket kan vara förbaskat störande men svårt att sätta fingret på. Det undviker man lättast genom att hålla sig till märkesvaror från t ex Philips, Airam m fl.

 

[Rosett]

På vilket sätt är det som ljuset är jobbigt? 3x250 lumen är väldigt mycket. Kanske skulle du må bättre av svagare belysning eller belysning med något kallare sken? Min mor tex måste ha nästan det kallaste som går att få tag på flera gånger för att det ska bli ett ljus som fungerar med hennes ögon. Jag själv föredrar något varmare, men inte de med allra varmast sken.

Det är skarpt, liksom. Onaturligt. Kanske är mycket blått ljus.
På dagen när det blandas med solljus känns det inte lika skarpt.
Har en bekant som använder 1000 lumen så vet inte om 750 är så mycket, jag valde det för att det inte skulle bli för ljust.
Det är mest ljust under lampan medan ändorna av rummet känns lite ”skumma”.
Kallare sken blir väl bara skarpare?

 

[Rosett]

På vilket sätt ljuset är jobbigt för ögonen? Det finns ledlampor som ger samma ljus som glödtrådslapor, varmvita tror jag de brukar kallas, med en färgtemp på 2700K, det är lämpligt inomhus på kvällen och behagligt för ögonen.

750 lumen är inte särskilt mycket, som en 40-60W glödlampa.

Det är skarpt och onaturligt.
Tror faktiskt de är på 2700K, har inte kvar nån förpackning så är inte säker men minns att det fanns en skala på askarna där man kunde se färgtemperaturen och jag valde varm.

 

[Rosett]

LED-tekniken i sig tror jag inte är roten till ditt problem. Jag tänker att ljuskällorna kan vara för starka för ändamålet - i så fall finns svagare att byta till. Ljuskällorna kan ha en färgtemperatur som du upplever som kall/trist, i så fall kan du byta till varmare (läs: lägre färgtemperatur som @vilde beskriver). Lamporna kan sitta "fel" så att de bländar dig onödigt mycket. Och, mer och mer ovanligt men fortfarande förekommande, billiga ljuskällor kan dels ha dålig ljuskvalitet (med avseende på färgåtergivningen) och dels flimra vilket kan vara förbaskat störande men svårt att sätta fingret på. Det undviker man lättast genom att hålla sig till märkesvaror från t ex Philips, Airam m fl.

Det är en frostad skärm så de syns inte/bländar inte.
Det är Philips.

 

[Lovisaleonora]

Här är en jämförelse.

Jag hade inte valt 750 lumen till mycket, det är för starkt hos mig. Det blir mellan 60-75w. Jag använder uteslutande varma 40w

 

[Sassy]

750 lumen är inte särskilt mycket, som en 40-60W glödlampa.

750 lm motsvarar ca 60 W, och det är inget jag brukade använda speciellt ofta i vanliga rum åtminstone. De flesta ljuskällor här är på ca 400 lm, dvs motsvarande 40 W.

Det är skarpt, liksom. Onaturligt. Kanske är mycket blått ljus.
På dagen när det blandas med solljus känns det inte lika skarpt.
Har en bekant som använder 1000 lumen så vet inte om 750 är så mycket, jag valde det för att det inte skulle bli för ljust.
Det är mest ljust under lampan medan ändorna av rummet känns lite ”skumma”.
Kallare sken blir väl bara skarpare?

2700 K är ett ljus som jag tycker blir alldeles för gult, så det borde inte vara det som är problemet i så fall. Ibland kallas även lite kallare ljus än så för varmvitt. Sen är det olika färgkvalitet hos olika modeller, jag föredrar de som har ett mer naturligt spektrum istället för att ligga väldigt snävt kring den önskade färgtemperaturen.

Att det mest är ljus under lampan har ju inget att göra med att det är led, utan beror på formen på både ljuskällan och lampan. Det går inte att ljussätta ett rum på ett trevligt sätt med bara en ljuskälla, eftersom ljus avtar väldigt fort med avståndet. Jag tror jag har 7 eller 8 olika ljuspunkter i mitt lilla vardagsrum på knappa 15 kvm, och det hade gott kunnat vara någon till.

Vad har du för belysning som du tycker är lagom? Utgå från det istället. Det står både ljusflöde och färgtemperatur på dem.

 

[Sassy]

Som jämförelse, fyra olika växtbelysningar. Alla bilder är tagna under samma ljusförhållanden och på någorlunda lika avstånd.

Akvariet är avskärmat med en vit fönsterfilm för att inte döda ögonen helt, och på den långa rampen syns ju inte själva ljuskällan så den ser mildare ut under dagen. I mörkret är den obarmhärtig. Den på 3600 K upplevs som ganska skarp, och det tror jag beror på att den bara har väldigt snäva våglängder (så som "alla" ledlampor var i början). Ju fler våglängder som finns i ljuset, desto mer naturligt "likt en glödlampa" kommer det kännas.

Den som är klart behagligast för ögonen är faktiskt den med högst ljusflöde (vanlig led från Ikea, funkar utmärkt till växter!).

I sovrummet, som har varmare färg på väggarna, har jag valt att ha 4000 K för att jag upplever att det blir jobbigt för ögonen när det är för gult.

 

[vilde]

750 lm motsvarar ca 60 W, och det är inget jag brukade använda speciellt ofta i vanliga rum åtminstone. De flesta ljuskällor här är på ca 400 lm, dvs motsvarande 40 W.



2700 K är ett ljus som jag tycker blir alldeles för gult, så det borde inte vara det som är problemet i så fall. Ibland kallas även lite kallare ljus än så för varmvitt. Sen är det olika färgkvalitet hos olika modeller, jag föredrar de som har ett mer naturligt spektrum istället för att ligga väldigt snävt kring den önskade färgtemperaturen.

Att det mest är ljus under lampan har ju inget att göra med att det är led, utan beror på formen på både ljuskällan och lampan. Det går inte att ljussätta ett rum på ett trevligt sätt med bara en ljuskälla, eftersom ljus avtar väldigt fort med avståndet. Jag tror jag har 7 eller 8 olika ljuspunkter i mitt lilla vardagsrum på knappa 15 kvm, och det hade gott kunnat vara någon till.

Vad har du för belysning som du tycker är lagom? Utgå från det istället. Det står både ljusflöde och färgtemperatur på dem.

Innan har det varit så att en del tillverkare angett högre lumen än vad lamporna gett men de kanske har bättrat sig? Det var därför jag skrev 40-60W.

 

[Sassy]

Innan har det varit så att en del tillverkare angett högre lumen än vad lamporna gett men de kanske har bättrat sig? Det var därför jag skrev 40-60W.

Menar du att de gamla glödlampetillverkarna skulle ha felmärkt sina lampor med flit? Inget är ju omöjligt, men det låter som att skjuta sig själv i foten eftersom de flesta som är någorlunda tekniskt bevandrade skulle bli väldigt misstänksamma.

Glödlampor är en såpass homogen teknik med enkelt samband mellan effekt och ljusflöde, så jag antar att det är därför man dessutom gjorde det väldigt ologiska att märka dem med effekt när det är ljusflöde/temperatur som är relevant för kunderna?

Om det kommer från någon översättningstabell mellan glödlampa och led i led-lampornas barndom kan det väl vara möjligt. Då tappade de ju såpass fort att man gärna kunde välja ett steg upp på skalan för att få ungefär vad man tänkt sig i längden.
Numera finns det ju så många fler fördelar utöver energiförbrukningen, led-belysning kan man i det närmaste skräddarsy efter vad man själv vill ha (men å andra sidan kräver det ju att man är lite mer påläst som konsument). Kjell & Co har faktiskt en jättebra guide om hur olika ljuskällor funkar, bättre än energimyndighetens dito, men jag vet inte om man får länka direkt till kommersiella sidor?

 

[vilde]

Menar du att de gamla glödlampetillverkarna skulle ha felmärkt sina lampor med flit? Inget är ju omöjligt, men det låter som att skjuta sig själv i foten eftersom de flesta som är någorlunda tekniskt bevandrade skulle bli väldigt misstänksamma.

Glödlampor är en såpass homogen teknik med enkelt samband mellan effekt och ljusflöde, så jag antar att det är därför man dessutom gjorde det väldigt ologiska att märka dem med effekt när det är ljusflöde/temperatur som är relevant för kunderna?

Om det kommer från någon översättningstabell mellan glödlampa och led i led-lampornas barndom kan det väl vara möjligt. Då tappade de ju såpass fort att man gärna kunde välja ett steg upp på skalan för att få ungefär vad man tänkt sig i längden.
Numera finns det ju så många fler fördelar utöver energiförbrukningen, led-belysning kan man i det närmaste skräddarsy efter vad man själv vill ha (men å andra sidan kräver det ju att man är lite mer påläst som konsument). Kjell & Co har faktiskt en jättebra guide om hur olika ljuskällor funkar, bättre än energimyndighetens dito, men jag vet inte om man får länka direkt till kommersiella sidor?

Såklart inte och glödlampor har väl aldrig lumenangivelser? Däremot var det inte ovanligt att tillverkare av led-lampor angav för högt lumental så om det stod 3x250 lumen på lamporna kunde det i verkligheten vara kanske 500 lumen vilket motsvarar en 40W glödlampa.