SaraXX
Trådstartare
Lugnande har kommit upp som ett ev alternativ för ett av barnen, för att klara av en situation som ger panik (vi har gått i behandling för det länge men har kört fast lite). Har någon här tagit lugnande och genom det klarat av något som annars har gett panik? Kan ni beskriva hur det kändes för er isf, hur upplevdes det läskiga då, hur kändes det i kroppen och hur påverkade det synen på det läskiga i efterhand?