Hjälp! Jag ska bada isvak 😱

[TeamLundVer]

Jahopp, idag ska jag bada isvak, jag gör man inte för välgörenhet??

Eller det finns ju ingen is här men kallt som tusan lär det ju vara.
Bastu finns inte och det är 15min hem med bilen. (toa finns så det går att byta om lite snabbt).

Hur ska jag vara klädd innan /efter?
Vad behöver jag tänka på för att överleva detta?

 

[emma-vsm]

Jahopp, idag ska jag bada isvak, jag gör man inte för välgörenhet??

Eller det finns ju ingen is här men kallt som tusan lär det ju vara.
Bastu finns inte och det är 15min hem med bilen. (toa finns så det går att byta om lite snabbt).

Hur ska jag vara klädd innan /efter?
Vad behöver jag tänka på för att överleva detta?

Jag tänker mest varma kläder som är lätta att dra på sig. Kan vara skönt att gå en rask promenad innan och efter för att få upp lite värme (kanske till och från bilen?).

Tänka- not so much. Bara göra. (Andningen kan vara bra att tänka på dock)

 

[Lovisaleonora]

Var beredd på att andningen trasslar lite. Du behöver ta kommando över den grundläggande funktionen. Jag brukar ha bikini under kläderna så jag slipper långa och plågsamma ombytesprocedurer. Har en specialbadrock som är enormt stor i bävernylon med piléfoder som går att byta om i efter badet (den är som ett tält). Fundera på hur du snabbt får av dig de kalla badkläderna, de kommer att fortsätta kyla ner dig.

Ta med dig något att stå på, jag har en bit liggunderlag. Tårna tar rätt mycket stryk annars.

 

[Lovisaleonora]

Här finns mer info https://www.kallbad.nu/borja-kallbada/

Här finns min badrock https://shop.kallbad.nu/collections/vara-favoriter/products/dryrobe-long-sleeve-red-grey

 

[Lovisaleonora]

Och har finns ännu fler tips https://www.kallbad.nu/kallbada-pa-ett-sakert-satt/

"När vi tar oss ned i det kalla vattnet får de flesta av oss en andningsblockering. För att få kontroll på andningen ska du andas ut starkt och försöka få ned andetagen till buken. Att ge sig själv tid att andas 10-20 lugna andetag är en bra metod för att hitta ett lugn."

Slut på spam.

 

[Malibu_Stacy]

Mössa och vantar verkar de flesta som badar här nere ha, och strumpor läste jag någonstans kan hjälpa mot kylan även fast de blir blöta. Men man måste ju ta av de snabbt sen när man kommer upp.
Kallbad är inget för mig. Men önskar dig lycka till!

 

[Fibusen]

@pepp har nog koll på sånt där galenskap!

 

[cirkus]

Neopren handskar och strumpor. Snabbt av med de blöt kläderna efter badet. Andas, andas eftrr ca 12 sekunder brukar det känns ok

 

[Tilly_85]

Måste börja med att jag har ingen erfarenhet av sånt här, men hade gärna prövat dom grr jag har rullat mig i snön lr hoppat i isvatten har varit efter bastubad har dykt i nollgradigt vatten men det var ju med torrdräkt Hade velat ha typ Uggs att ta på fötterna efter badet lr rejäla raggsockar. Hade tatt med en termos med te och haft i bilen för att värma mig med efter badet.

Och rejäl badrock, mössa och vantar att få av sig det blöta snabbt är nog väldigt smart ^^

 

[pepp]

Jag har på mig baddräkt under mina kläder, har en sittunderlag att byta om på. Strippar, tar på mig ullstrumpor, vantar och mössa.

Tar några djupa andetag och kliver sen i, fortsätter djupandas och kliver upp när andningen känns helt i kontroll.

Direkt av med blöta badkläder och strumpor och på med varma kläder.

Hejja dig! Är avis skriv hur det var sen!

 

[Eurydome]

Jahopp, idag ska jag bada isvak, jag gör man inte för välgörenhet??

Eller det finns ju ingen is här men kallt som tusan lär det ju vara.
Bastu finns inte och det är 15min hem med bilen. (toa finns så det går att byta om lite snabbt).

Hur ska jag vara klädd innan /efter?
Vad behöver jag tänka på för att överleva detta?

Ta med något att stå på när du klär av och på dig. T ex ett sittunderlägg eller en extra handduk.

 

[pepp]

Jahopp, idag ska jag bada isvak, jag gör man inte för välgörenhet??

Eller det finns ju ingen is här men kallt som tusan lär det ju vara.
Bastu finns inte och det är 15min hem med bilen. (toa finns så det går att byta om lite snabbt).

Hur ska jag vara klädd innan /efter?
Vad behöver jag tänka på för att överleva detta?

Hur gick det??!

 

[TeamLundVer]

Hur gick det??!

Alltså det var bättre än det ser ut på bilden så jag skulle faktiskt kunna tänka mig att göra det fler gånger.

 

[pepp]

Visa bifogad fil 85665

Alltså det var bättre än det ser ut på bilden så jag skulle faktiskt kunna tänka mig att göra det fler gånger.

Hejja dig! Grymt jobbat visst var det en bra kick!

 

[TeamLundVer]

Hejja dig! Grymt jobbat visst var det en bra kick!

Det var jobbigt fram till att jag gått ner men sen så.

 

[pepp]

Det var jobbigt fram till att jag gått ner men sen så.

Tycker överkroppen är värst att doppa, fram till midjan går det ändå bra.
Förhoppningsvis bad för mig på söndag!

 

[Otherside]

Sen på bollen, men - HOPPA inte ner i en vak!! Jag såg den hemska videon med kvinnan som hoppade, gled in under isen och försvann för gott. SÄNK dig ner i vattnet - och isbada inte i en älv med strömt vatten.....

 

[pepp]

Sen på bollen, men - HOPPA inte ner i en vak!! Jag såg den hemska videon med kvinnan som hoppade, gled in under isen och försvann för gott. SÄNK dig ner i vattnet - och isbada inte i en älv med strömt vatten.....

Nej gud vilken mardröm!!!

 

[Lager]

Visa bifogad fil 85665

Alltså det var bättre än det ser ut på bilden så jag skulle faktiskt kunna tänka mig att göra det fler gånger.

Fräsigt! Tufft av dig att komma i!

 

[TeamLundVer]

Sen på bollen, men - HOPPA inte ner i en vak!! Jag såg den hemska videon med kvinnan som hoppade, gled in under isen och försvann för gott. SÄNK dig ner i vattnet - och isbada inte i en älv med strömt vatten.....

Tror inte vi får is av den tjockleken (om ngn) här i Skåne.